株価はまだまだ絶好調連日評価資産額を更新中株も絶好調なので、今日はトレーニングいつもの河川敷からスタートし。１３ｋｍを完走。１時間２３分走れるって幸せだなーお昼はでかまるのコーン塩バターを頂きました。えーと・・・ジャガイモのポタージュにラーメンが入ってる感じでして。不思議な味でした。さてランニングの…

たまたまだったんですが、近所にある「田島ケ原サクラソウ自生地」で草焼きが行われていて、そこを通りがかることができたので、見学してきました。 ソニーの最新SIMフリースマートフォンのフラッグシップモデル「Xperia 1 VII」で撮影もしてきました。 こんにちは、店員佐藤です。 昨日の話なんですが…

2日お休みしたので今日は気合を入れて行きましたが空振りもいいとこ河川敷の方は何も飛びませんでしたミサゴも出なかったです。しかし後ろの田んぼの方でチョウゲンボウが採餌の為何度か田んぼに降りてくれましたので良かったです。カメラ：ニコンZ9レンズ：800ミリF6.3×テレコン1.4

2023年12月、神奈川県の多摩川の河川敷で、スーツケースから男性の遺体が見つかった事件で被害者の原唯之（唯我）さんの遺体を遺棄したとして逮捕された西高昌浩容疑者。 動画配信者だった原唯之（唯我）さんの元交際相手だと言われている西高舞容疑者の元父親です。 今回は、西高昌浩容疑者の顔画像や経歴、韓国…

先週末、1月11日の朝。 僕は、荒川河川敷に赴いた。 この日の東京地方は、晴れた上に寒さも緩んで絶好のランニング日和。 これは河川敷を走るしかない！と思ったのだ。 最近僕は、真っ暗な道を数キロ走るだけのランナーになってしまっているけれど、こんな日ならば、いつもより長く走れる気がした。 スタート地点に…

◆ゴミを捨てやすそうな場所に誰かがゴミを捨てると、 その場所に次から次へと不法投棄が続きます。 街灯がなく手薄暗い河川敷などは無法地帯になり易いようです。 ◆街中であっても、ちょっと人目に付きにくい所では、 不要になった電化製品が1つ廃棄されると、 知らぬ間にいくつかの電気製品の廃棄物が並んでいる…

今日は昨日(13日)隣市の墨俣地区にある犀川の河川敷を散策して出逢ったモズの雌雄やツグミとハクセキレイやカマキリの卵とガガイモの実を載せます～河川敷を歩きながら墨俣城や川風景を見ていると丁度虹が見られました･････(*´∇｀*) 1.『百舌(モズ)♂』 スズメ目モズ科モズ属 学名:Lanius b…

お散歩????‍♀️今日もお天気に恵まれた青空の下のお散歩でした。武庫川河川敷を気持ち良く歩くキャンディーです。河川敷の遊歩道近くに立ち寄っている白鷺さん達です。左側はアオサギ右側の石の上に乗っているのはコサギです。こちらは、「烏」(う)さん今日も元気に歩きました。ゆっくり、ゆっくりだけれどね。お…

1月11日(日） 加古川ウオーキング協会の今年最初の例会に参加しました。2026年1月例会(1） 一般向 10㎞新春おたのしみウオーク加古川市消防局の出初式などを巡るコースです。今回は最後尾からのアンカーとしての参加になります。JR神戸線加古川駅前が集合場所です。強風が吹く寒い中ですが多くの方が集っ…

日曜日 午前中用事があり 片付けてから葛西臨海公園に向かって 荒川河川敷道路を走りました。 江戸川区あたりまで走ったところで 急な用事が発生してUターン帰宅。 ▼往路 江戸川区あたりまでは追い風 ▼急用でUターン 帰宅する前に 「ゆで太郎」小松川店？で遅めの昼飯。 カレーライスを食す。美味いです。 …

13.6℃曇り空で昼前には雨も少し降りました。午前中は、枚方市の佐藤病院で定期的な治療。帰途にスナップをしながら戻りました。画像は、帰途に駐車場から見た病院の全景・垣根で咲いていたサザンカの花。大阪府枚方市養父東町、佐藤病院。 病院では曇り空で少し雨も降りましたが、帰途の招堤の畑から見た北の空は青…

1/8(木)今日は早朝JOG昨日のポイント練(400m×10)の疲労抜きJOG5:00起床(睡眠時間→約6時間半)天気は晴れマイナス2℃はヤバい〜( ꒪⌓꒪)氷点下…体重はここピークは超えたっぽいいつものルーティン脚シャワー＆MCTオイルコーヒーフォームローラーなど3種の神器で脚全体をほぐすしっか…

皆様、こんばんわ！ ドンブリ店長です 週末に体力を使い果たし 休日に満タンに戻したいわけですが なかなか、思うように戻らない年頃でありまして 何か、良い方法を模索中でございます さて・・・ 仕入れ回りなどをしていても すでに、多くの方が普通の生活に戻られているのだなという 印象が多く受けられますね…

先日のお散歩 この日は、 河川敷の公園へ 進み始めてすぐに… お友だちがご挨拶に来てくれたのに、 かっちんこっちんになっちゃったてんてん 緊張のあまり私の方へ逃げてきました その向こうで、 思う存分ご挨拶できたはるさんは… 満足そう てんてんは、 相変わらず、 にいに以外のわんこさんが苦手です… T…

どこに寝てる❓❗️昨日掲載のブログの写真ですが、あまりにも可愛かったので、再掲載です。(飼い主ばか)今朝の朝食後、まだ足りなさそうな気配です。「まだ欲しい」とでも言いたげな後ろ姿でした。朝食後、何故か意外な所で寝ていました。ドッグフードの餌台の下です。餌台の下に頭をツッコンで居ます。こんな感じの「…

後楽園入口の門松。職員が手作りしたとニュースで言っていた。 午前7時30分、新年恒例の日本三名園の後楽園散策に行く。 運転中の日の出の太陽が強烈にまぶしくサングラスをかけた。 後楽園の駐車場に駐車して、8時過ぎに後楽園の入り口に着いた。 今日と明日は後楽園は入場無料。 入口に立つ職員の女性に「おめ…

いよいよ2026年もなんだかんだ言って スタートしましたね????????今年初のラウンドに行きましたもおか鬼怒公園GCIN +3ーー◯△ー△ーー 40OUT △△ー□△△ーー△ 43GROSS 83PAT 29いきなりスタートホールで右OB⤵️よく考えたら昨年の初打ちもこのコースのこのホール全く…

三連休中日、先週ぐらいから再びここのコウライアイサの投稿が相次いだので、再チャレンジです。前回は12月30日で、１日滞在してカワアイサだけを撮って帰った。現地には10時前に到着。現地について唖然。カメラマンが一人もいない。これは他を探さないといけないと思ったが、念のため川を覗いた。すると、頭髪がぼ…

にほんブログ村 今日は杏心と河川敷散歩ボール遊び夜は杏心のBIRTHDAYEVEコミフは人も食べれるので、味見をしたけど素材の味だけだけど美味…【よりどり 2ケース選んで送料無料】 キリン イミューズ ・ レモン ・水 ・ヨーグルトテイスト・ 500ml ペットボトル×24本入 2ケース楽天市場$…

☆お休みのお知らせ１月２０日２１日２２日(火水木)と九州に行くので休みます。 １月１３日火曜日 明日水曜日やってます、めちゃやってます。 くもり空、今日は連休明け、今日からもしっかりと働きます。多くの方は３連休明けで、少し気持ちが重たいかも、ですが、次のお休みを目標に今週もシャカリキに働きましょう…