先週の夫弁当のふり返りです先週もバッチリ５日間それでは月曜日から 振り返っていきます月曜日のメインは カラフル人参の肉巻きです黄色 紫 オレンジとカラフルな人参をお出汁で下茹でしてからお肉で巻いて焼きましたちょこっと甘辛風そのほかのおかずは★ごぼうサラダ★ほうれん草と人参の胡麻和え★えのき明太子★卵…

毎月1回くる生理は、憂鬱ですよね。でも、これは女性ならば赤ちゃんを作るために避けては通れない道。避けて通ることができないのなら、せめて少しでも楽に生理を乗り越えられるようにしたいですよね。生理の症状の中には色々なモノがありますが、中でも多くの人の悩みになるのが生理痛でしょう。今回はそんな、辛い生理痛…

毎月1回くる生理は、憂鬱ですよね。でも、これは女性ならば赤ちゃんを作るために避けては通れない道。避けて通ることができないのなら、せめて少しでも楽に生理を乗り越えられるようにしたいですよね。生理の症状の中には色々なモノがありますが、中でも多くの人の悩みになるのが生理痛でしょう。今回はそんな、辛い生理痛…

昨夜の宅呑み肴。・きゅうりとトマトのピリ辛胡麻和え→☆（※レシピサイトに飛びます）・冷奴ジェノベーゼソース・れんこんのおかかきんぴら・カリカリ豚こまの甘酢ごま和え→☆（Nadiaのレシピに飛びます）カリカリ豚こま～はタレを味見した時点で「あ。これ相方好きな味だな」って思いましたが案の定当たりでした（…

三日ほど、ホワイトデーのこんがらがった話をほどくのに手間取った。 ようやくふだんに戻って、料理の話を。 この日はひろうすを。 ひろうす。 つまりはがんもどきなんだけど、大阪人はやっぱりひろうすと。 語源はポルトガルの揚げ菓子「filhos（フィリョース）」という説が有力だそうで、「ふぃりょうす」→…

友人と草薙で待ち合わせして「ぶどうの丘」でランチしました。 budou-oka.jp 野菜いっぱい食べ放題のビュッフェ形式レストランです。 レンコン、ナス、カボチャ（一番上の皿）野菜３種選んでお皿に乗せると 目の前で揚げてくれます。 揚げたて野菜天が最高においしかったです。 締めは蕎麦にしました。…

夕食 味噌汁（ほうれん草、溶き卵） ゆかりだけ唐揚げ（鶏もも肉） れんこんのキンピラ（れんこん、生姜） サラダ（レタス、きゅうり、トマト） 昼食 カレーライス（レトルト） 味噌汁（作り置き） キムチ おうちごはんランキング

【3月17日（火）】60分（12.5km）jog1°00′47″ ave.4′52″ 腿上げドリル、プランク1分、腕立て伏せ30回、内転筋コアエクササイズ強100回※体重55.0kg【昼食】マトンビリヤニ&限定（鰆）ビリヤニ特盛（レンコンのインド風きんぴらトッピング）【間食】イチゴケーキ、スペシャル…

「きっ茶 花々」さん（石巻市広渕字町95-1）に9回目の訪問です。前回訪問時、来週のランチメニューを聞いたら、おくずかけや豚唐揚げなどが付いたおむすびと聞きました。それを聞いたらすごく食べたくなって、その場で予約しました。   おむすびセット（ドリンク、デザート付き）1,000円 おくずがけは宮城県…

も様の休みに入ってから毎日 時間はいっぱいあるんだけどスマホで検索いろいろで、ブログが遠ざかってしまってた娘もバスケとかでずっと忙しく時間がある中でおかずいろいろつくってくれてる晩ごはん〜ピーマン肉詰めレンコン明太マヨサラダ韓国風サラダ久しぶりの筑前煮美味しいーー全部ひとりで食べきれる生ピーマンの…

桜の開花が進んでいます。 昨日の高知・岐阜に続いて、今日は名古屋でも???? 神戸の明日は雨予報で、桜の開花は来週になりそうですけど、、、 今日は、好天で最高気温も１５度近くまで上がり????   買い物に行ったら、生のホタルイカを見つけました????     生って、珍しいです。 ホタルイカは傷み…

大腸を切除しているので消化の悪いものは気を付けなければいけないのに。久々にきつかったです。 昨日は昼までは調子がよかったのだけど。 うっかり大量に食べたおからサラダが胃腸内で水分を吸って膨らんだようで（想像）、夕方から腹痛で倒れていました。 何とか夜の猫のごはん、義母のご飯、お米も炊いたけど、あと…

百均ショップ セリア の 「レシピ付き 刺しゅう図案 プリントクロス」 ステッチレッスン 中級 ?バリオンステッチ バリオンステッチ ２本どり １０回巻 ミシン周りの 布整理 捨てる布は ビニール袋にまとめて ミシンの試し縫いの数々も 眺めてから捨てて 残すのは ほんの少し お昼ご飯 若鶏揚と玉ね…

おかーちゃんです????今日はお酒飲むぞ????と決めてた‼️まぁ当分の食料の買い出し白ワイン1本買い出しに行ったら買うものは大体決まってるトマト????、ブロッコリー????、アボカド????豚肉、チーズなどが中心????かぽちゃとレンコンが安かったからそれも購入昨日の晩御飯の前菜みたいな???…

日曜日の宅呑み肴。・たたききゅうりのピリ辛漬け・豆腐のあん煮・蒸しブロッコリー・鶏むね肉とれんこんのチリソース→☆（※Nadiaのレシピに飛びます）本日も引きこもり。お昼頃、徒歩５分のドラストへ行っただけで家でダラダラ過ごしました。家でUPしようとしてPCに向かうんだけど３分で眠くなるのなんでなん……

今日のお仕事はビーズ教室。 ご近所さん（同じマンション）をお迎えです。 この方、会計士事務所にお勤めで、毎年この時期は忙しくて2ヶ月ほどお休みします。 今日は、「ようやく来れた～。長らく来れなくてごめんなさい」 うん、大丈夫。 「この時期は忙しいって分かってるから」 空き時間にお買い物 そんな今日…

立川にある、美味いカレーのお店を紹介しよう。その名は「カレー会議室」。アクセスする行き方は。 JR中央線の立川駅北口、から徒歩すぐよ。もしくは、多摩モノレールの立川北駅も近い、JR立川駅方面の出口を出れば。 立川北駅 | 各駅情報 | 多摩モノレール www.tama-monorail.co.jp …

本日の弁当： 春キャベツとベーコン炒め → 大豆と昆布の煮物 → 二十日大根のレモンマリネ → れんこんのおかか煮 → 玉子焼き 大葉 白米＋もち麦ごはん 【春キャベツとベーコン炒め】 つくりかたは、こちら→ ゆる巻き春キャベツが甘い。葉を一枚づつ 剥がして適当な大きさに手でちぎる。生の 食感を残…

・れんこんと干しえびの炊き込みごはん（作り方）2026/03/15（日）・れんこんと干しえびの炊き込みごはん・じゃがいものきんぴら（作り方）2026/03/15（日）・じゃがいものきんぴら本日は、歯医者の予約日_(_^_)_...

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