おはようございます 昨晩は12時過ぎまでなかなか眠れずあと4時間しか眠れないじゃんと思いつつ寝たので寝坊した～ 気づいたら5：00やばい 朝の30分はでかい なんとか、全部できたけど 昨日の夜ごはん豚肉となすのオイスター炒めかにかまサラダサラダチキンのマリネお味噌汁 空手の前におにぎりを食べた小ミ…

長嶋一茂が野村克也と張本勲を「尊敬はするが嫌い」と率直に語り、スタジオが騒然。彼らの強い意志に敬意を表しつつも、複雑な気持ちを明かした。 「尊敬はします。でも嫌いです」長嶋一茂、実名ぶっちゃけにスタジオ騒然 名倉潤は「なんか分かるわ～」（スポーツ報知） - Yahoo!ニュース 「尊敬はします。でも…

少年部木曜日クラスも昇級審査の練習を行いました。白帯さん達が1番苦戦する項目が道着を着るになります。小さい子には帯を正しく結ぶことが中々難しいです。これは繰り返し練習するしか方法はありません。自分のことは自分で行う習慣をつける意味でも日々努力してくださいね！2部クラスは組手時間が好きな道場生が多くい…

藤沢第２道場一般部藤沢道場指導員の大胡田です。 11月も中旬に迫り内部試合、強化合宿、昇級昇段審査が近づいてきました 体操の段階から集中力が高く途中休憩も自ら切り上げて整列する等真剣さを強く感じます 全員からのリクエストで本日の型は全型打ち込みで行いました 自発的にポイント解説や動作の正誤を発言し…

藤沢第２道場少年少女クラス支部長の竹岡です。 内部試合まで残り4日藤沢道場はこれまでで“過去最高”とも言える仕上がりを見せています 約1ヶ月間積み重ねてきた内部試合稽古の成果が一人ひとりに表れ別人のように実力が伸びました あとは試合に慣れるだけ。本番でうまくいかないことがあっても最後までやり切れば…

中央林間道場少年少女クラス支部長の竹岡です。 本日も選手たちは試合に向けて着実に実力を伸ばしています 礼法・入退場といった基本動作も念入りに確認し姿勢や所作からも“戦う者の気迫”が伝わってきますまさに逞しさが一段と増してきました。 あとは――大人数の観客の前でどれだけ自分の力を出し切れるか その瞬…

いつもありがとうございます(*'ω'*) 無理して頑張ることをやめた50代兼業主婦です♪好き♡を大事に人生楽しみまーすヾ(*´∀｀*)ﾉ 病院の帰りダイソーへヾ(*´∀｀*)ﾉ ちょっとまった何が欲しくて来たんだっけ思い出せないからとりあえず見てみよう したら えっまじ(＠_＠;)ロボット掃除機5…

捻挫や骨折の施術を最も得意とする接骨院 秀空会の道場生も通っています！ 詳しくは蛯原接骨院で検索 平素より、空手道秀空会の活動にご理解とご協力を賜り、誠にありがとうございます。 さて、このたび、道場運営にかかる諸経費（施設使用料・光熱費・保険料・備品費など）の上昇が続いており、誠に恐縮ではございます…

基本データ 名前 森田 梨湖 / もりた りこ 登録番号・期 5164・127期 支部・出身地 福岡支部・福岡県出身 誕生日 1999年 11月30日 SNS X (@riiko5164)  /   インスタ 2026 前期 2025 後期 2025 前期 2024 後期 2024 前期 2023 …

​​山で「この声」が聞こえたらヤバい！奇妙な声の正体は？「空手練習のオッサンかと」一瞬の油断が命取りに｜Infoseekニュース長野県上田市で農業を営む方がInstagramに投稿した動画が大きな注目を集めた。「えー...

火曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。 こちらでは、抜塞(バッサイ)の形の稽古から行われていました。 これまでで、全体の流れを少年部からの昇格組も確認できていたため、今は、ひとつひとつをブラッシュアップしています。 まず、最初の内八字立ちの用意の姿勢から猫足立ちになるところですが、猫足立…

私がジムの駐車場に止めた時と同時に来た2人の男性が大きなRV車でやって来ました バッチリトレーニースタイルの格好です いざベンチプレスを・・・なのですが手首にリストラップをグルグル巻きにしてまずはウォーミングアップで60キロ×数回を3セットと思いきや？ まさかの限界重量でした その後ヒイヒイしなが…

白帯で習うことを大事にしましょう。姿勢が正しければ全身が繋がります。私が直した時は安定するのに一歩進むと元通り????写真を見て、まずは間違っていることに気付きましょう。太極の型の動作を丁寧に！あれこれ沢山覚えても使えないものが増えては意味がない。丁寧に反復し使えるようにしていきましょう???? 【…

↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、支部練習。移動のある支部なので学びながらの移動となります。楽しみの一つではあるものの少し出遅れ渋滞に嵌ると時間が勿体ないな～と感じてしまいます(;^_^A大して差はないのですがね（笑） 練習は、基本型に始まり流動基本→ミット→組手のいつもの流…

おはようございます 今朝は久しぶりに腹痛で4時起床 昨日は小ミイお習字からのダンスだと思っていたら急遽、ダンスをインフル注射2回目に変更 車の中で伝えたらめっちゃブーブー（笑） 12月だと思ってたのになんでやらなくちゃいけないの注射嫌だもんね 昨日の夜ごはんこれで なべラーメン 今日のお昼ごはん作…

継続は力なり。継続することは力がつくこと？それとも継続するには「継続する力」がいる？物事続ける、やりきる。それには「力が必要です。」継続する力。━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─いや、その力が欲しいんです。って、それは君がやるしかないの。君が「ヤル」そのことしかないの。「ヤル」そして「まだヤル…

少年部今週も1部2部クラス共に昇級審査に向けた内容で稽古を進めました。先週よりも全体的に良くなっていました。みんなの集中力も上がっていてとても良い感じです。1部クラスに3年生の男の子が稽古体験に来てくれました。慣れない環境でしたがとても熱心に稽古を頑張っていました。稽古後に早速入門となりました。また…

空手の後????毎年恒例酉の市へ～～～相変わらずすごい人今年もこの時期がやってきたなあ????️今年もあと少しってことですねトルネードポテト初めて食べたけどめちゃウマかった大好きな鼈甲飴まとめ買いカイルべっこう飴凄い好きで飛行機でも食べてる????渋っいたいたおっちゃ～んこの凄い的屋の数の中でも必…

札幌市手稲区 新発寒教室 空手道住吉塾をフォロー 皆様の応援でブログ順位が上がります!応援クリックを下記の住吉塾旗に是非お願いしますm(._.)m 空手ランキング ■空手道住吉塾公式サイト ■無料体験はこちらからお気軽にどうぞ！ ■エキサイトブログはこちら

(*^ー^)ノ ウエディング・レポーターの hifumi です。御殿場西高 空手道部 新チームの形主将となった菅原 弥さんは男女問わず形全体をまとめていく。「全員で日本一を獲る！この目標に向かって個々が互いを高めながらも全体の一員であることを認識し高みをめざしていく。そんなチーム作りをしていきたい…