今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。74(mg/dl)です。 良いですね！70(mg/dl)以上なら問題ないですね(´・ω・｀) 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。161/116Hg 84bpm ちょい高いです！( ´・ω・)血管が････。ボロボロなんでしょうね。 糖尿病と高血圧糖尿病と高血圧…

目次1. 桃の魅力：甘さと栄養のバランス2. 腸内環境に嬉しい食物繊維3. 心臓を守るカリウムの力4. その他の健康成分最後に 1. 桃の魅力：甘さと栄養のバランス桃は、甘味と栄養素の絶妙なバランスを誇る果物です。夏の季節にたびたび見かけるこの果物は、実に様々な健康効果を提供してくれます。まず注目…

おはようございます(^^)昨日の夜、急に旦那の体調が悪くなってしまい、だいぶ焦りましたー！(ToT)原因不明で、いきなり悪くなるのは ほんとビックリする。。原因は分からないけど、急に「なんか体調悪い」って言い出したかと思ったら、数秒後には、「体がチクチクする」って言いながら、顔色が悪くなり、、「寒い…

毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…

毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…

昨日は、内科の受診日でした。 思えば昨年の10月に健康診断で血圧が高いと言われ、半年間食事療法でがんばったものの、20程度しか下がらずこの春から降圧剤を一種飲み始めたのでした。 夏には血圧が連日100を切ってしまい、ついに屋上でふらついて転倒しかけるという事件が先生から「ふらつくようなら半分に減ら…

【知恵袋って本当？】高血圧心配しすぎを詳しく解説：その不安が数値を上げている本当の真実 皆さん、こんにちは！「知恵袋隊！」隊長の、私、ゆいです。今日は、私たちの生活に深く関わる、そしてYahoo!知恵袋でも毎日のように悲鳴のような相談が寄せられる、あのテーマについて徹底的に語り合いたいと思います。…

昨日の午後は「脳神経内科」と「整形外科」の受診でした。総合病院なので、一つの病院で完結するのでありがたい。母の持病はパーキンソン、高脂血症、糖尿病、高血圧です。脳神経内科では、血圧を測ったくらい。先生「変わりないですか？」 母は聞こえないので私が「はい、変わりないです」、で終わりました。(;'∀')…

ご予約状況です 11/22 （土）エキテンネット予約 ご予約状況の詳細https://rsv.ekiten.jp/shop_6005799/?date※ご予約が入り塞がってしまう場合がございます。ご予約・お問合せ 03-5966-5553この投稿をInstagramで見るShiatsu Oyama(…

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2024年12月12日のUCLA Healthに「複数の薬を安全に服用する方法」という記事が掲載されていました。 私が現在服用しているのは、毎日服用が一種類、一週間に一度が一種類なので、幸いにも混乱することはありません。 この記事によると、アメリカの60代・70代の3人に1人が5種類以上の薬を日常…

2025年11月21日（金）こんばんわ(￣▽￣)昨日11月20日は、色んな用事が重なって忙しかったです。①9：00母の通院日②11：00Audiくんの修理でディーラーが車を取りに来る③12：00僕の整骨院④6：30第16期通常総会【Web会議】1日にこんなに集中しなくてもいいのにね( ´；ω；`)…

木曜、朝に飲まなければいけない薬をフルスイングで飲み忘れ出社。あれを忘れたとかではなくゼロ。まあまあ、そんなときもあるでしょうよとカバンの中から携帯している薬ケース（ディズニー菓子の空き缶）を取り出し中を確認するもその中にも要件を満たす薬は入っていなかった。 もはやビンテージといえるほどに古い どう…

福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院（旧 ふくおか薬膳）】の伍藤文伽（ごとうふみか）です ご訪問、心からありがとうございます♡ 福岡中医薬膳学院の公式ホームページ開設しましたこちらからどうぞ 波瀾万丈過ぎる私の自己紹介はこちらから 福岡中医薬膳学院公式LINEで…

毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…

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