こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ち…

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・ラジオ７回目 梅雨前の体を軽くする３つの整え方こんにちはおむすびころりんです。５月も後半に入り、季節はゆっくりと春から初夏へ向かっています。この時期は、気温と湿度が少しずつ変わり、体の中では“水のめぐり”が大きく動き始めます。そのため、・むくみやすい・だるい・眠気が強い・胃腸が重いこうした声が増え…

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今日もお弁当作りました????????ザ！残り物有効活用！主婦頑張ってる????私子供達には喜ばれないけど野菜炒めとかいっぱい作るよ！体のためにね。私のダイエットになればいいなぁ。この前うちの息子が足が痛いって泣くもんだから、大丈夫だとは思ったけど病院連れて行きました。児童館でサッカーボール当たっ…

京都城陽 宇治 京田辺 奈良 八幡 枚方 タロット鑑定師 和美です 【鑑定のご案内】『鑑定メニュー・料金・ご予約』 空想ではなく、現実に根ざした、タロットリーディングをしています。 【対面鑑定】 女性のお客様限定ですが ご紹介、以前 鑑定させて頂いたお客様、 プラ…ameblo.jp 旦那さんが買…

神奈川県平塚の老舗乳業メーカーの守山乳業株式会社さん3周年を迎えた「POKECAFÉ​」シリーズをいただきました いつでもどこでもカフェ気分「POKECAFÉ​」シリーズ 頂いたのはさらに美味しく新発売の3種類 「ほろにが抹茶ラテ」国産抹茶を使用した程よい渋みの苦みほろにがを追求した生乳30％使用…

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新にんにくの保存方法でお悩みですか？水分が多く傷みやすい新にんにくは「常温」はNG！冷蔵庫のチルド室で1〜2週間、冷凍庫なら1〜2ヶ月長持ちします。カビを防いで美味しく使い切るための正しい保存手順と、用途に合わせた冷凍のコツを徹底解説します。

花畑牧場とは？その魅力に迫る 花畑牧場の歴史と創業ストーリー 花畑牧場は1995年に北海道帯広で設立されました。その創業者である田中義剛さんは、もともとテレビタレントとして親しまれていた人物です。しかし、北海道・十勝の魅力に惹かれ、地元を拠点に本格的な牧場経営に挑戦しました。 最初は小規模な経営から…

５月某日たまには盆堀でも走ろうかと思い、出発１時間前にあきる野市のHPで調べると、花粉発生源対策のため令和6年10月7日から令和8年9月25日まで通行止めらしい。杉の木を伐採しまくるのだろう。これは、、終わったあとの禿山が楽しみすぎるわという事で、、完全に行き先を失ってしまった。そんなおり、嫁から愛…

少し前のおやつタイム。 喫茶店で出てくるような コーヒーゼリーが食べたくて ♪ 家で再現できないかなー？と 作ってみました。 トップのソフトクリームは スーパーで買って来ていたもの 笑 なので、超 簡 単 ！ に出来たコーヒーゼリー (о´∀`о) 使っているのは小さなサイズの↓こちら。 最近出番が…

久しぶりに、プリンを作りました。カラメルも。下に入れるやつ。カラメルは苦いのと薬っぼいような…香りや味？であまり好きではないけど…自作するなら苦くしないで早めにきり上げればよい。で、やや薄めの色合い。瓶はやっぱ、牛乳瓶スタイルかわいいね耐熱プリン容器は。リサイクル品にかぎる。瓶欲しさに買ってたプリ…

「ワカメ・ヒジキ・なすのおやき」渋すぎねぇ！？（出典 【朗報】松本わかな「長野県を観光したら幸せすぎて涙が出てきた、ご当地スーパーのツルヤでワカメとヒジキを買った」）1 名無し募集中。。。 ：2026/05/20(水) 18:08:39.14 アンジュルムステーション１４２２ 5月18日（月） 23…

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【内臓防衛】魔法の「冷たいものを控えめに」習慣 FAQ：よくある疑問にプロが回答 Q1：暑い夏や運動の後、どうしてもキンキンに冷えた水を飲みたくなります。我慢すべきですか？ A1：喉の渇きを潤すなら、冷蔵庫から出した直後の冷水（約5℃）ではなく、10℃〜15℃前後の「少しひんやりする程度」の水にしま…

    仕事帰り、「今日くらいは甘いものでも…」と立ち寄ったセブンイレブンで、思わず二度見してしまったのが今回の「ふわっと生どら焼つぶあん＆ホイップ 感謝盛り増量Ver.」。 結論から言うと、“働く大人のご褒美”として、これは間違いなく「買い」です。 この記事を読むと、以下のことがわかります。 感…

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