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午後半休で義弟と会食【9月1日（月）】60分（12.4km）jog1°00′54″ave.4′55″ ※体重51.1kg腿上げドリル、エア縄跳び100回、プランク1分、腕立て伏せ50回、内転筋コアエクササイズ強50回✕2【朝食】玄米フレーク40g&オーツ麦20g&オーガニックレーズン20g&無塩ミックスナッツ30g（…2025/09/01 23:02 http://naniwan.blogspot.com/2025/09/blog-post.html
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#5125 泥棒対策&本業後農業❗️群馬県で看護師????と農業????を兼業で営み…休みなしで働いている開晃パパです☺️コメント頂けるのが1番の励みです????本人も大変喜びますので宜しくお願い致します????♀️????昨夜から嫁ちゃんと今日は本業早出出勤を終えた後、ブロッコリー????︎定植予定地に元肥を撒いてトラクター耕耘…2025/08/31 22:45 https://ameblo.jp/katsumi-0404/entry-12926614701.html
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【シニアの暮らし】久々の大好物????安定の美味しさでした????。。＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今日の朝ごはんも月末につき、食材整理メニュー今日もプロテインとヨーグルトバナナと冷凍ブルーベリーを入れています今日でバナナを食べ切りましたが、これは慌てて食べた訳でもなくいつも通りに順調に完食です????????昨日と全く同じ…2025/08/31 21:55 https://uchigomori-diary.blog.jp/archives/47447159.html
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今日の昼食はバランス考えた。昨日買った100kcalマイサイズ グリーンカレーを食べてみます。 まずは食物繊維のためにきゅうりとわかめの酢の物。きゅうり90g…13kcal戻し乾燥わかめ76g…8kcalすし酢 大さじ1…26kcalりんご酢 大さじ1…4kcalいりごま6g…36kcalごま油 小さじ1…42kcal合計1…2025/08/31 13:36 https://ameblo.jp/norisan246/entry-12926457930.html
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「春日井よし乃」の和菓子と夕飯二日分は、肉じゃがとかれいの開きです夫が、春日井市の和菓子屋さんのお土産を買ってきてくれましたやった〜 ありがとう 「春日井よし乃」 左上の本わらび餅甘くないきな粉が大量に入っていて、わらび餅は柔らかのに弾力があって、美味しかったよ 右上の大福は、塩豆大福と、草大福 下のピーナッツ餅が、春日井よし乃乃看板商品らしくて、外にも中にもピ…2025/08/31 12:09 https://ameblo.jp/issi-issi-2/entry-12926452582.html
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「春日井よし乃」の和菓子と夕飯二日分は、肉じゃがとかれいの開きです夫が、春日井市の和菓子屋さんのお土産を買ってきてくれましたやった〜 ありがとう 「春日井よし乃」 左上の本わらび餅甘くないきな粉が大量に入っていて、わらび餅は柔らかのに弾力があって、美味しかったよ 右上の大福は、塩豆大福と、草大福 下のピーナッツ餅が、春日井よし乃乃看板商品らしくて、外にも中にもピ…2025/08/31 12:09 https://ameblo.jp/issi-issi-2/entry-12926452582.html
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今日のおうちモーニング おうちパンバイキング昨夜はうっかり記事を公開するのを忘れてました（ﾃﾍﾍﾟﾛｗ昨夜は洗濯して、今朝は掃除して。寝付きが悪くて寝たのが遅かったので、今朝はいつもより遅くまでのんびり寝てましたｗおやすみが１日しかないので、色々やりたいことてんこ盛りなんですけどねｗｗ さて、今日の朝ごはんは昨日買って来たパン。くるみブレッ…2025/08/31 09:30 https://ameblo.jp/simaneko6/entry-12926435314.html
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麻婆豆腐・煮浸し・酢の物・つけ麺 2025年 8月30日の食事br />昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今朝6時20分の室温と湿度（冷房27.5度設定）夫の部屋26.1度 53%私の部屋31.1度 54%（冷房無し）お台所 25.8度 58%《夫の夕食》15時50分麻婆豆腐（絹ごし豆腐、ネギ、麻婆…2025/08/31 09:10 https://nonko103.livedoor.blog/archives/29428586.html
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酷暑確実に暑さが増していると感じてます。もう、水まわりのお掃除以外はモップでホコリを取るくらいしか出来ません。今年は無理だったけど来年は夏前に整理整頓して、お風呂も大掃除して、エアコンも綺麗にして、夏に動かなくてもいいようにしたいです。日本の夏は動いちゃいけない夏と分かりましたから。最近のお料理はカレ…2025/08/31 03:21 https://ameblo.jp/tittann-k/entry-12926414389.html
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酷暑確実に暑さが増していると感じてます。もう、水まわりのお掃除以外はモップでホコリを取るくらいしか出来ません。今年は無理だったけど来年は夏前に整理整頓して、お風呂も大掃除して、エアコンも綺麗にして、夏に動かなくてもいいようにしたいです。日本の夏は動いちゃいけない夏と分かりましたから。最近のお料理はカレ…2025/08/31 03:21 https://ameblo.jp/tittann-k/entry-12926414389.html
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猛暑日でも老いと闘う『66歳』の古民家暮らし！【筋肉増強食を追加】８月中旬から老いと闘う為の筋肉増強『きな粉、黒ゴマ粉、ハチミツ入りのヨーグルト』を朝起きて食べはじめてます????【今日の筋トレ????】バンザイスクワット 100回サイドスクワット 100回斜め腕立て伏せ 100回腹筋運動 100回✖️2我が家のある地域 (茨城県内陸部) は…2025/08/30 21:38 https://ameblo.jp/ozisannfurutokei/entry-12918538678.html
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【ダイエット】混ぜて冷やすだけ！片栗粉で簡単♡わらび餅｜低糖質・ヘルシーおやつ｜Warabimochi▽続きを読む▽ 片栗粉でつくる、ぷるぷるわらび餅 からだにやさしい柔らかおやつ。 おなかもこころも甘く満たされます♡ Soft, wobbly, and oh-so-sweet. Easy warabi-mochi with just 3 ingredients A little snack th…
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とろける冷凍ミルクケーキ – 絶対に試してみたいホットディッシュ！????????✨▽続きを読む▽ とろけるようになめらかな冷凍ミルクケーキ。口の中でとろけるような食感で、一度食べたら止まりません！今すぐお試しください。ムースケーキよりも美味しいですよ 材料： – 卵黄 2個分 – 白砂糖 25g – コーンスターチ 40g – 牛乳 400ml – きな粉（ふりかけ用） 作り方…
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朝ごは～ん♡今日は、土曜日だった～。曜日がとんで、わからなかった。(笑)また忙しくなってきました。今朝は元政策さんが土曜日なんだけど、平日に私と時間がとれないからと、わざわざ来てくれはることになっています。いまだによく分かんない新しい局…。????なんちゃらストラテジーとか？？今流行りの言葉がずらりと並んでい…2025/08/30 16:25 https://ameblo.jp/hancha007/entry-12926330858.html
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８月30日 カンタンきなこクリームhttps://bl㍘og.with2.net/link/?2007328https://blog.with2.net/in.php?1 おはようございます。朝イチꉂ????w???? あさんぽ完了 ????公園。自治会の人達が捕獲してくれたらしいけど、大丈夫だろうか？(今朝のあさんぽで退治した…2025/08/30 07:57 https://ameblo.jp/20200820/entry-12925257063.html
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初めてのお年玉 ５２話登場する人物・団体など名称は全て架空の物です特定の地名なども一切関係ありません。 初めてのお年玉 第５２話 創作文「朋美」 朋美がケーキを食べる姿を孫の様に見つめて微笑んだ「白いのはクリーム？甘くて美味しいね」小学校が冬休みに入り夏休み同様工場に通った朋美は賢作から縄跳びの２重跳びを学んで挑戦した…2025/08/30 00:01 https://ameblo.jp/neshibu/entry-12871545348.html
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今朝も苦しいjog【8月29日（金）】60分（12.6km）jog1°00′44″ave.4′49″ ※体重52.0kg腿上げドリル、エア縄跳び100回、プランク1分、腕立て伏せ50回、内転筋コアエクササイズ強50回✕2【朝食】玄米フレーク40g&オーツ麦20g&オーガニックレーズン20g&無塩ミックスナッツ30g（…2025/08/29 22:42 http://naniwan.blogspot.com/2025/08/jog_29.html
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おかげ庵 わらび餅【おかげ庵】持ち帰りわらび餅を実食！その魅力とメニュー、店舗情報まで徹底レビュー 昨日妻が、友人のおすすめでおかげ庵の本わらび餅を買ってきたんですよ。 夜、夕ご飯の後で少しお腹も苦しい中で食べたのですが ペロリと美味しく食べてしまったんですよね。 今回はこの、おかげ庵の本わらび餅を実際に食べてみた感…2025/08/29 21:17 http://indoorlife.net/post-210/
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モンキチョウの頭はほんのりピンク色？モンキチョウは，どこにでもいる普通のチョウ。 立山の弥陀ヶ原には，ミヤマモンキチョウがいるが，ここは月山の弥陀ヶ原。 ミヤマモンキチョウではなく，普通のモンキチョウ。 今回は，モンキチョウの女子と男子が，ひとつの花の上で戯れているところを，きれいに撮ることができたので，記事にして残しておくこととし…2025/08/29 04:54 https://ameblo.jp/birder-yamame/entry-12925406090.html
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パフォーマンス低下【8月28日（火）】60分（12.3km）jog1°00′45″ave.4′56″ ※体重52.2kg腿上げドリル、エア縄跳び100回、プランク1分、腕立て伏せ50回、内転筋コアエクササイズ強50回✕2【朝食】玄米フレーク40g&オーツ麦20g&オーガニックレーズン20g&無塩ミックスナッツ30g（…2025/08/28 22:34 http://naniwan.blogspot.com/2025/08/blog-post_28.html
