こんにちはアクセスありがとうございます節約男子の１型ライフブログです ８月４日３回目のタイミーでのバイト 隙間時間は9：30～12：30 仕事内容が見えきれていないので血糖値コントロールが気になります 朝食前血糖値は111超速効インスリン フィアスプ４単位 やはり運送系の仕事場なので低血糖が怖くて…

はぁ～・・・ 3日（日）の続きを。 3日（日）21:58の血糖が100だったので。 夜中の低血糖予防として、インスリン無しでキャラメルコーン19gを食べたら。 23:26の血糖が118で、120近かったため、そのまま放置して寝たんだけど。 ↓ 4日（月）の朝、起きてみたら頭がガンガンしていたので。 …

1 ：名無し 断食による具体的な効果:体重減少と体脂肪燃焼:断食中は摂取カロリーが減るため、体重減少が期待できます。また、体内の糖質を使い切ると、脂肪がエネルギー源として燃焼されやすくなります。消化器官の休息:断食によって消化器官を休ませることで、胃腸の負担を軽減し、消化・吸収効率の改善や便秘解…

1: 名無しダイエット 2025/08/03(日) 13:25:00.88 ID:yt+XEJHG0 断食による具体的な効果: 体重減少と体脂肪燃焼: 断食中は摂取カロリーが減るため、体重減少が期待できます。また、体内の糖質を使い切ると、脂肪がエネルギー源として燃焼されやすくなります。 消化器官…

暑いですね。。そう今朝方何時間も低血糖でした。夜の時点で。血糖値低めやなー？と思ってましたの。案の定4時くらいから起きるまで70前後彷徨ってました。起きたら100くらい。正常なんでしょうが私には低すぎるかな。暑さと持続性のインスリンが効いたからかな。無事に目が覚めて良かった????どうする真夏の血糖…

目次1. 糖質制限ダイエットとは2. 糖質制限の基本的なルール3. 成功するためのポイント4. 糖質制限のリスクと対策まとめ 1. 糖質制限ダイエットとは糖質制限ダイエットは、生活習慣の中に取り入れやすく、健康や体重管理に興味がある方に非常にお勧めの方法です。このダイエット法では、糖質の摂取を抑え…

腸管幹細胞（ISC）から分化する腸内分泌細胞（EEC）は、インスリン分泌を刺激し食欲を抑制するグルカゴン様ペプチド-1（GLP-1）などのホルモンを放出することで、代謝調節に重要な役割を果たします。肥満では、これらの細胞の数と機能が低下し、インスリン抵抗性と代謝機能の低下につながります。最近、食事性…

こんにちはアクセスありがとうございます節約男子の１型ライフブログです ８月２日の話 横浜市長選挙区役所で期日前投票を済ませて 都内へ向かいました 横浜駅で乗り換え 再開発の流れですね 別のサイドからこの横丁もなくなるのかな？ 数回しか行っていないから気にならないけれど（苦笑） 12：33都内で飲み…

1: それでも動く名無し 2025/08/03(日) 13:25:00.88 ID:yt+XEJHG0 断食による具体的な効果: 体重減少と体脂肪燃焼: 断食中は摂取カロリーが減るため、体重減少が期待できます。また、体内の糖質を使い切ると、脂肪がエネルギー源として燃焼されやすくなります。 消化器官…

「16時間ダイエット中だけど、牛乳を入れたコーヒーって飲んでもいいの？」僕も最初は気になって、つい朝にカフェラテを飲んでしまったことがあります。結論から言うと、断食時間中の牛乳入りコーヒーはNG。でも、食事時間内であればOKというのが正しいルールです。この記事では、牛乳入りコーヒーがファスティング…

今朝の血糖値です。97(mg/dl)です。良いですね( ´・ω・｀)ライゾテグもよく効いて！ 従来なら「ノボラピッド」＆「トレシーバ」をセットで打たないと。それが、「ライゾテグ」なら1回で！( ´・ω・｀)素晴らしい！これなら「死ぬ」まで簡単にインスリン治療療法が･････。(ﾉД`)ｼｸｼｸ･･…

今朝の血糖値です。97(mg/dl)です。良いですね( ´・ω・｀)ライゾテグもよく効いて！ 従来なら「ノボラピッド」＆「トレシーバ」をセットで打たないと。それが、「ライゾテグ」なら1回で！( ´・ω・｀)素晴らしい！これなら「死ぬ」まで簡単にインスリン治療療法が･････。(ﾉД`)ｼｸｼｸ･･…

おはようございますアクセスありがとうございます節約男子の１型ライフブログです 今朝の血糖値 就寝前の追加インスリンはなし いい感じなのはなぜだろう？ 暑さで目覚めました超速効インスリン フィアスプ5単位 ３０分時間をおいてから朝食になりました このくらいの時間をあけてから食事をしたいものです（苦笑…

先日の定期受診で、本当に久しぶりに注射針を頂いてきました。１型糖尿病と診断されて以降。多めにいただいていた針たち。自分の血糖値に合わせて打つ必要がなくなり、毎朝一回のトレシーバと、週一回のオゼンピックで計8本あれば済むようになってずいぶん経ちます。ほんとは注射針はその都度替えないとってわかってるけど…

シェルビーを見送って今日で7年になる。って、な、7年？！そんなになるの？おっちゃんが、だいすきだったのシェルビーが吠える声を聞いた記憶はまったくない。ヒトと一緒にいられれば他にはナニもいらない、すぐそばでただじっと静かに幸せをかみしめているようないいコだった。ちびっこもまだ小さかったね毎日のインスリ…

はじめに どうも「かぶこ」です(*･ω･)ノ今週は売買（１銘柄）がありましたので、売買用の投稿をします！という訳で、今週の売買情報について行ってみよ～(∩´∀｀)∩ 前回の売買情報はこちら↓ 【株式売買】落ちるナイフを掴む素人投資を続ける！（2025年7月第4週）【かぶこの売買情報】信越化学工業と…

今朝の血糖値です。92(mg/dl)です。インスリン製剤もよく効いて！ ライゾテグ（ライゾデグは、超速効型インスリンであるインスリン アスパルトと、持効型インスリンであるインスリン デグルデクを7:3の割合で配合した配合インスリン製剤です。1本のペン型注入器で、食事前に追加分泌を補うインスリンと、…

今朝の血糖値です。92(mg/dl)です。インスリン製剤もよく効いて！ ライゾテグ（ライゾデグは、超速効型インスリンであるインスリン アスパルトと、持効型インスリンであるインスリン デグルデクを7:3の割合で配合した配合インスリン製剤です。1本のペン型注入器で、食事前に追加分泌を補うインスリンと、…

18：45超速効インスリン フィアスプ６単位 20：07１時間２０分後 夕食じっくりと血糖値が下がっていますね するてぇ～とインスリンのパワーは下げる分に使用してしまい これからの食べる夕食分はどうなっちまうんだろう？ って考えながら 追加インスリンしないで夕食 今朝の血糖値 低血糖にならずいい感…

つづき前回、高齢の糖尿病患者が、低血糖を起こすことのリスクについてgrok3（生成AI）にまとめてもらった。引き続き服薬やインスリン治療でHbA1cを下げ過ぎることにより、死亡率が上昇する原因についても述べてもらった。死亡率の他にも健康面、メンタルヘルス、QOL、認知症・・・血糖値を下げすぎるため…