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福島５R14番タイキヴィグルーズ10R14番オーケーマヒナ11R13番ワークソング 東京１R７番カセノアステリア２R５番スペルーチェ３R15番マイネルトレマーズ12R９番コムコンプリュム 京都１R８番ベンティガオルザ２R８番スマートジュリアス３R５番ブームバップビート７R14番トモジャザーン８R５…

おはようございます。今日、働けば２連休〜そして来週の木曜日も休み。その日にインフルエンザのワクチンを打つ私はかかりつけ医っていうのはないから、去年と同じクリニックで。同じ職場の人もやはりかかりつけ医がいなく、近所でワクチンを打ってくれるところを探しているけど、通院患者のみというところが多いと苦労して…

日本人妻×インド人年下夫との国際結婚ライフをゆるっと綴っているゆうみんです昨日のブログはこちら♡『〜夫婦関係も、美容も、健康も。無理せずゆるく続ける幸せ習慣〜』日本人妻×インド人年下夫との国際結婚ライフをゆるっと綴っているゆうみんです昨日のブログはこちら♡『【朝のルーティン】ヨーグルト×キウイ×は…

この日はカレーを作る事にした。使ったカレーのルウは三種類であった。この日の材料は極々普通の牛肉約2.0㎏と玉葱とウインナーであった。ウインナーは『プリマ 香薫あらびきウインナー大袋 600g』であった。これらをいつもの大きな鍋の中にルウと一緒に入れた。後は鍋が勝手に美味しく作ってくれるのであった。こ…

そんなわけで、ストレスが多いせいか、断食道場のリフレッシュ効果が今回はまったく長続きしない・・・酒を飲んでは甘いものを食べ過ぎる。前の自堕落な食生活にすぐに戻ってしまいました。今回はフルーツ大福です。退職した元部下に出産祝いをあげて、気持ちだけだからお返しはいらないと住所を教えなかったら、お返しが…

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今日は小春日和でしたね。割と急に心地良い。午後には来ると思ってた補充は午前中に小説補充一冊漫画   でFacebook広告で流れてきたハードオフモールの商品を見て netmall.hardoff.co.jp  本当にやばいことになってるなあと・・・JVシリアルのフェンジャパのギターが少し前からアホ…

​ミニブッラータとキウイこんばんは、sachiです☪︎*｡꙳いいね、コメント、保存、DM、シェア、なんでも嬉しいです♥️質問、リクエスト等も受け付けてます✋ディ・ステファノ様の新発売、ミニブッラータをお試しさせて頂きました♥️✨ディ・ステファノ様のブッラーッタを食べた事がある方はご存知かと思います…

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ごはんいろいろ~サッポロ冬物語ブロッコリーゆで卵ソースもう冬だねーエルステンのサラミと生ハムをクリチーとキウイで。ケァンベルのパンでピザトースト誕生日に食べきれなかったお肉宮崎黒毛和牛もも肉と萩産見蘭牛ヒレ赤ワイン開けて~ガーリックチャーハンとり天と間引きにんじんとエビのかき揚げ葉っぱがパリパリー…

南カリフォルニアOCで夫と娘と保護猫のエミリと暮らしています♪2回目となるアメリカ駐在生活東京には息子と猫のモコがお留守番東京にてフラワーアレンジメントやカルトナージュ、リボンやハンドメイドバッグの教室「OCCASIONS」を主宰しています先日WHOLE FOODS MARKETに行って見つけたも…

みなさまおはようございます昨日庭のキウイをお友達にお裾分けしたら彼女が代わりにパンくれましたｳﾚｼｲこれは昨日の晩ごはんで鶏手羽元豆乳鍋????そろそろ電子レンジ買わないとそれではみなさま、今日も素敵な一日をいつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ????観葉植物メイン(たまにルーチェ)インスタ???…

夫 おはよう御座います暖かいです 洗濯日和今日も宜しくお願いします仕事を終えて、レッスンを１個受けようと思ってたらお腹がグーグーと鳴りよるこりぁアカンなと…QUOカードも残高があったので、コンビニに寄りこないなおにぎり????を買って食べました海苔無し ふわふわのおにぎり????だし醤油まぶしって旨…

大阪晴れです気持ちのいいお天気です週末です 今日も1日ニコニコでいこいい日にしよ！ 自分でねマインド次第写真少ないです仕事帰りにコメダで晩御飯でした今日のお昼用のフルーツと生ハム↓オリーブオイルと黒胡椒ですりんごとキウィとバナナなんですけどバナナって合うのか？と思いながら残ってるので入れた後ろにあ…

昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今朝5時の室温と湿度夫の部屋22.5度 44%私の部屋18.8度 54%お台所 20.7度 51%《夫の夕食》16時32分ブリのカルパッチョ・レタスとエリンギのソテーのサラダ・アボカドとモッツァレラチーズ…

おはようございます。今週も後二日！じわじわと疲れが残り始めている今日この頃。休みの前の晩だけ晩酌するともいながら、ここ最近は、ほぼ毎晩飲んでしまっている私そんな私の晩酌のお供は、セブンプレミアムの麦チョコ。それと亀田のつまみ種だったんだけど、セブンイレブンには、つまみ種がなくって最近は、かっぱえびせ…

１０月末に風邪をひいて２日ほどは寝て治った～！と思っていたんだけど１週間を過ぎた先週末から喉調子悪く咳がけっこう出て身体疲れるし特に夜寝れなくて辛かったこれは病院行かなきゃなというところだったけどその朝咳、軽くなってきたみたい治りそうじゃないかな？５０肩も痛いしなんかボロボロに感じるのでまず、咳治っ…