もうきな粉をこぼさない！信玄餅の食べ方の正解を教わったら衝撃だった 前回はキティちゃんコラボの可愛い信玄餅を紹介させていただきましたが、 今日は信玄餅の続き。 皆さんにぜひシェアしたい、「信玄餅の食べ方」についてです！ 突然ですが、皆さんは信玄餅を食べるとき、 こんな風に思ったことありませんか？ き…

【200円】冷やして翌日実食。黒蜜、きな粉が付属。ツルッとぷるるんクリアなわらび餅。涼しげで透明です。そのままだと甘さ控えめ。ファリーヌキムラヤ 飯田橋

8/9(土)今日は週末ポイント練いつもの平塚市総合公園で行う4:00起床(睡眠時間→約4時間半)体重は重いがやむなしいつものルーティン脚シャワー＆MCTオイルコーヒー朝食はシリアル、ナッツ、きな粉餅バナナは行きの車内で食べるハイパーボルトプラス＆フォームローラー＆フォームローラーSTKで脚全体をほ…

【8月12日（火）】60分（12.5km）jog1°00′42″ave.4′47″ ※体重53.0kg腿上げドリル、エア縄跳び100回、プランク1分、内転筋コアエクササイズ強50回✕2【朝食】玄米フレーク40g&オーツ麦20g&オーガニックレーズン20g&無塩ミックスナッツ30g（アーモンドミルク・…

昨夜は１０時半くらいに眠くなって１１時頃には寝たのに、２時頃目が覚めそれから寝付けず(´；ω；`)ｳｩｩ仕方ないので、リビングに降りて、読書。４時半ごろやっと眠くなったので、寝たら、今朝は７時前まで目が覚めずw ちょっと寝不足で、胃が働かないw今日の朝ごはんは、昨日スーパーの中に入ってるパン屋さん…

今回は戻って、夏旅イン山梨 食のおさらい 着いた夜はおみつ姐さん宅でカンパーイ 二日目のお昼にはバーミヤン 広島にはもう店舗ないとか言ったけど、実はまだあったみたいデス 久しぶりでちゃっかり餃子まで舌鼓 美味しかったー！そして、前回の旅で旨すぎて忘れられなくなったアイツ????甲府とりもつ煮。残念な…

箱根恩賜公園には藤棚があって、丁度見頃で綺麗でした 藤の花は大好き こうして見ると、箱根はリゾート地なんだなぁ～とつくづく思いますね。 建物が沢山並んでいます。 そろそろ戻りましょうか・・・。 関所まで戻って来ましたよ。 人が沢山、いつも混んでいます 茶屋に寄りました 和テイストの黒蜜きな粉ソフト。…

▽続きを読む▽ おからパウダー初めて買いました。 とりあえず、おから蒸しパンしか作れません。クッキーは何となく作れました。 皆様は、どんなレシピで食べていますか？ 良かったらコメントで教えて下さい おから蒸しパン材料 超微粉おからパウダー 20g ベーキングパウダー 4g(小さじ1) ココア味 大…

２２年５月 (62歳) から、『筋トレ＋食べるダイエット』を始めたのですが、３ヶ月間は自撮りで確認しても筋肉は日に日に増えてました。【２２年８月】ところが、それ以降は３年間あまり変化は無いです。【２５年の３月】特に今年の初めに体調不良で約１ヶ月間、筋トレを休んだ後に再開しても中々元には戻らない??…

昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今朝6時15分の室温と湿度（冷房度設定27.5度）夫の部屋26.1度 55%私の部屋30.2度 59%（冷房無し）お台所 26.2度 60%《夫の夕食》16時27分キャベ千&ハム・ささみとピーマン炒め・も…

９日（土）お墓参りの後和歌山までランチに行ってきました。ブログ友達のaoiさんが息子さんに連れてってもらってた お店がとてもよさそうで、行きたかったんです。すごい人気店のようで・・・１１時開店なんですが１１時１５分に到着したら、もう満席で用紙に名前を書き、待つこと１時間。車で待ってても順番が来たら電…

こんばんは????今日もお疲れ様でした(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠♥️今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は、次女を誘って雨の合間にお墓参りに行きました。そのまま我が家に次女も一緒に夕飯にしました。次女の旦那は、今夜呑み会らしく、遅くに帰るみたい。多分、入籍のお祝いをしてもらって…

昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今朝6時の室温と湿度（冷房度設定27.5度）夫の部屋25.4度 51%私の部屋30.6度 52%（冷房無し）お台所 25.3度 56%引き出しに干渉せず芋を18本収納できました????でも、あっという間に…

みなさん、おはようございます 鶴岡市加茂の8月10日の天気は雨時々曇りで日中は気温が28℃位となりそうです。 今日のおめざ写真はiPhone13で撮った、「新潟のカヌレ専門店カヌレドキャンティさんのカヌレ（プレーン）の写真」 今日は、新潟のカヌレ専門店カヌレドキャンティさんのカヌレ（プレーン）の写…

今日の甘味処あべ月一手相は10名お越しいただきました。 先月2名からの今月10名。雨が時折強く降るお天気だったにも関わらず10時から16時前まで途切れることなくお客様がお見えになりました。今日は市外からのお客様と市内のお客様が半々くらいのイメージでした。市外からはあべさんに甘味を食べに来たとき店内…

今日の甘味処あべ月一手相は10名お越しいただきました。 先月2名からの今月10名。雨が時折強く降るお天気だったにも関わらず10時から16時前まで途切れることなくお客様がお見えになりました。今日は市外からのお客様と市内のお客様が半々くらいのイメージでした。市外からはあべさんに甘味を食べに来たとき店内…

お休みの朝はデトックスタイムファスティングで飲み物だけにしていたりしますその時のデトックスの相棒がサイリウムお水に溶いて飲むことで腸の汚れを浮かせて排出してくれる美容・デトックスの味方簡単で嬉しい水溶性の食物繊維お水で膨れるので腹もちもしっかりしてくれるのがありがたい青汁やシソジュースでシェイクし…

昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今朝6時の室温と湿度（冷房度設定27.5度）夫の部屋25.9度 51%私の部屋30.5度 51%（冷房無し）お台所26.0度 55% 《夫の夕食》16時13分活〆煮アナゴ丼&そばセット・ミニトマト・もずく…

【8月8日（金）】60分（12.6km）jog1°00′51″ave.4′50″ ※体重52.8kg腿上げドリル、エア縄跳び100回、プランク1分、腕立て伏せ50回、内転筋コアエクササイズ強50回✕2【朝食】グラノーラ40g&オーガニックレーズン20g（きな粉・セイロンシナモン・牛乳）、サラダ（ゆで…

昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今朝5時45分の室温と湿度（冷房度設定27度）夫の部屋25.5度 52%私の部屋30.8度 53%（冷房無し）お台所 25.6度 55%芋のお湯割り用のステンレス製のポットが古くなったので新しいポットを購…