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もう限界…ワーママの燃え尽き症候群を救う5つの処方箋。心を軽くする休み方と対策「もう、一歩も動けない…」そう感じたことはありませんか?実は、働くお母さんの約6割が、心身の限界を超えた「燃え尽き」を経験していると言われています。毎日必死に頑張っているのに、なぜか涙が止まらない。 そんな自分を責めてしまうのは、あなたがそれだけ家族と仕事を大切にしてきた証拠です。この記事では、私…2026/01/14 13:49 https://teacher1000.xsrv.jp/962.html
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【エレキギター最大の魅力】チョーキングのコツと「歌うような」表現力の正体こんにちは!ギターの処方箋TAKAMURA仙台利府教室の大槻一美です。 音楽の世界には、弦を弾いて音を奏でる弦楽器がたくさん存在します。その中でも、「チョーキング」という表現ができるのは、ギターならではの最大の特権だと言っても過言ではありません。 チョーキングとは、弦を押し上げて音程を上げ、劇的で…
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婚活がしんどいと感じる時の 処方箋年下男子が夢中になるアラサー向けアプリ婚活を発信中のかなえです♡ 自己紹介は《こちらから♡》 お客様の変化 ???? 40歳で婚約破棄→6ヶ月未満で108本の薔薇プロポーズ&入籍!???? バリキャリ女子が2ヶ月半で「可愛い」と言われるように???????? アプリで「いいね!」500超え&理想の…2026/01/14 12:37 https://ameblo.jp/meichan1987/entry-12953380783.html
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眼科経過観察へいつまでも寝ていられない! 通常通りの生活に戻さないと、人生 哀しい! とばかりに 気合を入れて、全く気合 入らないけど???? 九時半に家を出て 15時に帰宅しました いつにも増して、患者さんが溢れてました 10時半の予約なので 呼ばれるのは、午後1時過ぎてだ 午後の患者さんが、またどんど…2026/01/14 12:08 https://keiko-hikosaka.hatenablog.com/entry/2026/01/14/120812
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豚バラブロックのポークカレーもう一度このラーメンを麺を変えて食べてみましたチャーシューは自家製麺は北海道札幌ラーメンの麺やはり永福町大勝軒とは全く別物これって大勝軒にとってもマイナスになるのでは?と心配しちゃいます午後はUちゃんが正月休み中にコツコツと子供のために作っていたゲームのお手伝い紙粘土のおにぎりを目隠しされた向こう…2026/01/14 07:18 https://ameblo.jp/oyaji-recipe/entry-12953353493.html
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暴落に勝つ「米国株・配当貴族」最強銘柄10選と新NISA戦略|不労所得の作り方にほんブログ村 株式ランキング 「朝、ニュースで株価暴落と聞くたびに胃が痛くなる……」 「新NISAを始めたけれど、S&P500だけで本当に大丈夫なのだろうか?」 もしあなたが今、市場の変動に不安を感じているなら、この記事はあなたのための「処方箋」です! 2026年、世界経済は依然として不透明な状…2026/01/14 07:15 https://kaakunblog.com/us-high-dividend-goodstocks10202601/
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ニャーゴの夢と希望:N1965.宮沢賢治の作品を読み直したい。今回のの夢と希望、宮沢賢治の作品を読み直したい、である。 どうも、想像力や創造力が、枯れかかっている。こんな時の処方箋は、宮沢賢治である。 原初的でかつ大胆にして繊細、すべてを包括している彼の作品は、読む側の魂をふるわせてくれる。 久しぶりに目を通したら、ちょっとこちらの心を洗わせてもらえそうので…2026/01/14 06:25 https://ameblo.jp/sandal-nyaago/entry-12953350402.html
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インフォマート(2492 東証プライム)のIR戦略・達人視点レポート■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━インフォマート(2492 東証プライム)のIR戦略・達人視点レポート■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━企業間BtoBプラットフォームを運営。見積・販売・購買・請求・支払・入金等で標準化システム…2026/01/13 23:48 https://ameblo.jp/kcr-inc/entry-12953337896.html
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今週は病院週間今日は内科 若い頃は、病院とはほとんど縁がありませんでした。 風邪をひいても「寝てりゃ治る」。 転んで擦りむいても「そのうちかさぶたになる」。 そんな雑な健康管理で何十年も生き延びてきたのですが、年齢というものは実に正直です。 気がつけば、病院が「たまに行く場所」から「定期的に顔を出す場所」に昇格…2026/01/13 13:36 https://wingsora.jp/oldman/?p=260
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目の乾燥に注意目の乾燥、ドライアイ、けっこう怖いから気をつけて違和感があったらとりあえず、眼科を受診した方が良いと思う。この乾燥の時期、私自身は肌は相変わらず何も塗らずに乾燥はしているもののなんとかいけてる。でも、どうしても目がね~~年齢か、スマホの時代だからか。数年前に、目がしょぼしょぼするだけでなく突然かす…2026/01/13 09:38 https://ameblo.jp/heartyhealth/entry-12953255957.html
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恋愛で不安になりやすい人が、今すぐ「やるべきこと」好きな人ができたり、恋人ができたり。 幸せなはずなのに、気づけば一日中彼のことで頭がいっぱい……。 そんな経験、ありませんか? いつもありがとうございます。婚活カウンセラーの窪野緑です。 「今、何してるのかな?」 「返信が遅いのは、嫌われたから?」 一度執着のスイッチが入ってしまうと、一人で勝手に…2026/01/13 00:00 https://ameblo.jp/ibe-midori/entry-12953093773.html
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アットレンズの口コミで判断|安さの理由と届かない不安の実態とはアットレンズの口コミと検索している方の多くは、実際の評判や利用者の声を確認してから購入を判断したいと考えているのではないでしょうか。 価格が安い理由や本当に安心して使えるのかを事前に知っておきたいという気持ちは自然です。 本記事では、アットレンズの口コミやアットレンズの評判をもとに、良い点と注意点を…2026/01/12 22:38 https://shanamartin.com/atlens_kuchikomi/
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マンガ『ディグニティ‐旅行医の処方箋‐』を描く作者の自戒と葛藤とは – ananweb余命幾ばくもない患者が最期に行きたいと夢見る場所へ連れていく。その旅の実現のために、あらゆる医療サポートをするのが旅行医だ。 Source: Googleアラート”旅行”2026/01/12 18:00 http://espdream.com/wp/?p=232181
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【Vaundy】Destiny Journeys~歌詞の意味を考察!さぁ行こう。君だけの旅の始まりだ【2026年新成人へのメッセージ】出典:Pinterest ――運命は、決まっているものじゃない。 それでも私たちは、“自分の旅路”を歩き始める。 大人になるということは、何か特別な力を手に入れることではありません。 それはむしろ、自分で選び、自分で進む覚悟を持ち始めること。 あなたは今、 「これから、どこへ向かうのか」を自分の言…
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某自治体病院ではこんなこともできていなかった【第5章】ラウンド~僕が新たに導入した取り組み(5)【病院再生への処方箋】自治体病院の病巣を斬る!⑨【第4章】からの続き 某自治体病院ではなされていなくて、民間から事務長職として赴任した僕が新たに導入した取り組みの第5弾。 某自治体病院が如何に何もできていなかったのか、何もやっていなかったのかを検証する第5弾だ。 院内のラウンドは最重要ミッション 僕が事務長職を務めた病院では、どこの病院であっても…
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某自治体病院ではこんなこともできていなかった【第4章】予算編成~僕が新たに導入した取り組み(4)【病院再生への処方箋】自治体病院の病巣を斬る!⑧【第3章】からの続き 某自治体病院ではなされていなくて、民間から事務長職として赴任した僕が新たに導入した取り組みの第4弾。 某自治体病院が如何に何もできていなかったのか、何もやってこなかったのかを検証する第4弾だ。 予算編成でも医療現場を無視 同じことは、病院にとって非常に重要な予算編成でも行われて…
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最近のアンケートにほんブログ 市から送られてくるアンケートが 最近QRコードになってとても便利 でもさ。 当院に来てくれてる医師の先生方でも 稀にスマホ持ってない人いるんだよね 電子処方箋のログインとかにもいるから まだ持ってない先生は 早めに持って慣れた方がいいですよと思っています Dyson(ダイソン) 空気…2026/01/12 14:10 https://ameblo.jp/morizononaika/entry-12953046557.html
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人との距離を感じた時の処方箋~~北野武の動画を見て元気になる最近、人との距離を感じることが増えました。こちらが丁寧に接しても、相手の反応が軽かったり、 感謝の言葉が返ってこなかったりすると、 心が静かに引いていくのを感じます。 人間関係の悩みは色々ありますが、 昔は「気にしないようにしよう」と思っていました。 今は無理に近づかなくてもいいのだと分かってきま…2026/01/12 12:30 https://ameblo.jp/tsugekusi7765/entry-12953150178.html
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大天使ミカエルのパワフル浄化✨???? 天使×脳科学×潜在意識で「ほんとうの私」に還るサポート|ゆきアンジェリークです。我慢・遠慮で本音が言えない/人に合わせて疲れる/受け取れない…そんな心を整えるヒントをお届けしています。 ✅ 無料:メルマガ(読み物・お知らせ)【メルマガ登録】✅ 有料:1/14スタート サブスク「天使の処方…2026/01/12 12:22 https://ameblo.jp/puregrazia/entry-12953156841.html
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弱り目に祟り目/お料理ごっこその18今回のは風邪ではなくインフルエンザだったのではと思っている。関節が痛い、足の骨が痛い、倦怠感でゾンビのよう。熱は37.3度でしたが。インフルエンザの予防接種は毎年するが、していてもかかります。私の素人考えだが予防接種していると、多少軽く済むような・・。 咳が普段の気管支喘息の咳とは違う。伝家の宝刀…2026/01/12 10:00 https://ameblo.jp/mary-golf/entry-12953147478.html