去年は毎日１万歩だったのに今年は６千歩しか歩いてないと気づき 久しぶりに１万歩あまり歩きました。 ２日連続で１万歩をこえたけどさすがに昨日は雨で歩けませんでした。 ひとりなら傘をさして歩くんだけどな～(笑) 私は「いつものコース」というのが嫌いでなるべく新しい場所を歩きたい。 でも毎日歩いていると…

河川敷の子。逆光の????...にゃんタッキー...2023年ネコランキング参加中。よろしくおねがいします。

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終了したはずのブログ更新・・・実は2022年7月1日から、再びひっそりと更新中（再開というほどのモノではありません）。 というのもXのツブヤキはストーリー性に欠けるので「ブログで再構成・補足してみよう」という趣旨。 以前のように千日回峰行的に毎日更新するつもりはないのですが、ブログがどんなカタチで…

大洲城から、まちの駅あさもやに行きました。おはなはん通りの方へウォーキングしました。通り沿いの水路に、錦鯉が泳いでました。おはなはん通りを歩いて行きました。突き当たりを左折すると、東京ラブストーリーのポストがありました。そこから臥龍山荘の方へ歩いて行きました。肱川沿いに紅葉が色づいてました。河川敷の…

大洲城から、まちの駅あさもやに行きました。おはなはん通りの方へウォーキングしました。通り沿いの水路に、錦鯉が泳いでました。おはなはん通りを歩いて行きました。突き当たりを左折すると、東京ラブストーリーのポストがありました。そこから臥龍山荘の方へ歩いて行きました。肱川沿いに紅葉が色づいてました。河川敷の…

この冬２回目の白菜漬けをつくった。白菜を買ったのは日曜日（１２月１４日）。翌日は晴れたが風があった。翌々日も晴れ。風は？ 弱い。 よーし！ 朝食後、すぐ白菜２玉を割って縁側に並べた。干したら待ったなしだ。夕方にはなにがなんでも漬け込む。 それまでにほかの用事を済ませる。図書館の開館時間に合わせて本…

朝は大池2丁目に活動報告「お元気ですか」600枚配布。一昨日の淀川天六ラン（茨木~摂津~鳥飼大橋~淀川河川敷~大阪・天六の18㎞ランニング）がいい練習になり、昨日身体を休めたこともあって足は快調でした。 「茨木にも合葬墓が必要です」ゼッケンで市役所に。アスクルから電話でしばらくは納品が遅れますとの…

この動画でテレビ出演しました。武庫川河川敷(天王寺川)の絶景桜のドローン空撮撮影です。 是非是非ユーチューブに寄ってって下さいな＾＾↓テレビに出演・紹介されたぼくちんのドローン空撮｜武庫川河川敷(天王寺川)の絶景桜 日本の兵庫県尼崎市 桜並木が綺麗でしたよ。俺！ なんかのどかですな。 上部の全体的…

鏡川の河川敷です 餌を貰っていた「鳩」と「鴨」が通行人に驚いて急に飛び立ちました すぐにまた下りてきます、餌の効力ですね・・・ （レンズ： シグマ 70㎜ F2.8 マクロ） 「日常写真」に応援クリックを頂けると励みになります ↓ ↓ ↓

河川敷の子。南アフリカにありそうな植物...にゃんギリス...2023年ネコランキング参加中。よろしくおねがいします。

大洲城天守前から、坂を下って行きました。サザンカの花が咲いてました。裏側に下って行きました。紅葉が、まだ残ってました。肱川沿いをウォーキングしました。市民会館の裏側に到着しました。そこから肱川の河川敷へ下って行きました。

大洲城天守前から、坂を下って行きました。サザンカの花が咲いてました。裏側に下って行きました。紅葉が、まだ残ってました。肱川沿いをウォーキングしました。市民会館の裏側に到着しました。そこから肱川の河川敷へ下って行きました。

飛島探鳥の続きで、今日はクロジをご紹介します。クロジ（Grey Bunting）はカムチャッカ半島からサハリン、千島列島、日本にかけて分布する体長16.5cmのホオジロ科ホオジロ属の仲間で、分布域により2亜種に分かれており、日本にはサハリン、千島列島、日本にかけて分布する基亜種クロジ（Emberiz…

こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。埼玉県の河川敷ゴルフ場「川越グリーンクロス」が今月末で閉鎖になります。私が初めて、会員権を取得してメンバーになったゴルフ場です。平成２４年...

後で編集してください。

12/19(金)今日は早朝JOG5:00起床(睡眠時間→約4時間50分)天気は晴れ相変わらず朝は寒いな(ㅎ-ㅎ;)体重はこここっちも相変わらず低いいつものルーティン脚シャワー＆MCTオイルコーヒー＆ハイパーボルトプラスしっかりケアしてから出発相模大橋を渡って相模川河川敷コースへ河川敷に出てパシャリ…

雨の中 宝塚ハーフマラソン第２１回、初の雨開催らしいです。 朝、天気予報的にパラパラの雨だろうと思っていたら、意外としっかり目の雨。 スタートまでみんな屋根のあるところにいたがるぐらいの雨。 代わりに気温が暖かくて風もほぼ無風。 寒さと風がないだけでこれはもうベストなコンディションと言って良いでしょ…

夜明け前朝の５時半です。今朝も早起きキャンディーママ。キャンディー、どこに寝ているのかしら？とリビングルームを散策してみると、例の「秘密基地」でぐっすり寝ていました。気持ち良さそうに寝ていますね。でも、お散歩に連れて行きます❗️宝塚ホテルの対岸から、河川敷沿いに生えている草木の間から撮影してみまし…

河川敷の子。草むらより登場...二本足の生物っぽくもあり...2023年ネコランキング参加中。よろしくおねがいします。