毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…

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こんにちは、あひるのマーチです。今日は「小児がんの治療と看護」について解説します。白血病や神経芽腫などの治療では、副作用対策と家族支援が重要です。 ???? 国試過去問（類題） 急性リンパ性白血病の化学療法中、最も注意すべき副作用はどれか。 A. 高血圧B. 便秘C. 感染症D. 皮膚乾燥 ✅ 正…

米国心臓協会 オメガ3 は 血圧 を下げ 最適摂取量 1日2～3g と特定 #オメガ3 #血圧 #高血圧 #多価不飽和脂肪酸 #EPA #DHA#ω3 #高脂血症 #血栓症 #炎症 米国心臓協会は米国心臓協会ジャーナル（JAHA ）で、 オメガ3 （ω3） 多価不飽和脂肪酸 、ドコサヘキサエン酸（…

寝ているのに寝不足 「昨夜は8時間もベッドにいたのに、なんだかスッキリしない…」 「毎晩ちゃんと寝ているはずなのに、日中眠くて仕方ない…」 「目覚めても疲れが取れていない気がする…」 もしかして、あなたもこんな経験をしていませんか？実は今、多くの現代人が「寝ているのに寝不足」という不思議な悩みを抱…

天城流湯治法創始者杉本錬堂の錬堂塾チャンネルより 高血圧＝薬って本当に正解？高血圧の錬堂先生が、薬を飲まずに元気な理由 うるま市から糸満市まで出張してますのでお気軽にご相談ください 【出張セッション】30分6000円延長15分3000円※那覇、宜野湾は出張費無料60分以上、もしくは2名以上で出張費…

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◎ 生ビール（令和七年十一月十五～十六日掲載分）● 令和七年十一月十五日 土曜日 ○ 七月日々折々 その二十四 生ビール《今回の自選代表五句と自句自解》夏の日に炭酸泉にまったりと 夏小旅説明板に効能書き 夏小旅この壺風呂も炭酸泉 また別の炭酸泉に入る夏 夏小旅僕にピッタリの炭酸泉 元同僚らと今年の…

中野ジェームズ修一の糖尿病に効くウォーキング＆筋トレ入門 (洋泉社MOOK)中野ジェームズ修一洋泉社2018-05-21軽い筋トレで糖尿病と闘う! 脳梗塞、高血圧、腰痛、糖尿病との闘病記松崎 明紀文芸社2013-03-011: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/09(日) 22:…

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本日、ダンナくんのお誕生日です。 先月の人間ドックで160という驚愕の血圧値を叩きだしてきたダンナくん 前々から高めではあったものの 本人が『白衣高血圧』(病院で緊張で高くなる症状)と言い張っていたのですが さすがにこの数字はってことで、 即座に血圧計を購入しました。 ついでに私も毎朝計るようになり…

高血圧対策として、降圧剤アムロジピンの服用を開始することとなりました。 11月11日の記事副作用に備える株式 副作用に備える とりあえず、1日5㎎。ただこの薬くぐってみたら副作用に「歯茎の腫れ」がある模様です。すでに歯周病治療を行っている身としては此方の方が心配だったりします。 来月に歯科医健診が…

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前回、義父（嫁の父）の車買取の話を書きましたが、私も車を手放そうか検討中です。 来年4月からはジロー（次男：20歳 修行中）も花子（長女：高3）も家を出る予定だし、ハジメ（長男：大学院1年）も下宿暮らし継続だろうし。 となると、私とファン太郎（嫁）の二人暮らしですから、車1台でも何とかなりそうです…

ここ数日ブログサボり気味です(p_-)体調が悪くて ブログを書く元気がなくなっていました。そんな時に 花束をいただいたりして…これは、2日ほど前にもらったものです。私の病気のことを知っている方なので 時々こんなふうにステキなお花を持って来てくれるんです♪今回もナイスタイミング！ちょっと落ち込み気味の…

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