黒点が現在の血糖値レベル 高血糖を緩和する一般薬（薬局で買える？）があるようです。 医師の処方する薬でも食事や運動を指導通りにできないと薬の効き目がなくなり、インスリンに頼る場合があるとされています。 強力な効き目があるだろう医薬品でさえ、患者がルーズな生活を続けると効果が薄れるというのですから、…

おはようございます節約男子の１型ライフアクセスありがとうございます 五時半今朝は低血糖で目覚め 今回もサクッと超速効インスリン フィアスプ４．５単位 サクッと朝食 昨晩の夕食はアヒージョ 結構焦げて洗う時に苦労した（苦笑） 低血糖は 先日変更した持効型インスリン トレシーバ１９→２０ が悪いのか …

1: ななしさん＠発達中 2025/07/07(月) 02:54:09.02 ID:bJaXdjc79 １日３杯以上のコーヒーで代謝アップ、血糖値を下げて動脈硬化を予防…ただし肥満でない人徳島大大学院医歯薬学研究部の石津将、渡辺毅両助教は、肥満ではない正常体重の人がコーヒーをよく飲むと体内に代謝を…

体脂肪を付けにくくするのに『食物繊維の多い食品 』を食事の最初に摂りましょう‼️(ベジファースト)食物繊維の多い食品は① 野菜 ごぼう 玉ねぎ等の根菜類 切り干し大根 オクラ ブロッコリー キャベツ モロヘイヤ ほうれん草② きのこ類 えのき エリンギ しめじ なめこ 干ししいたけ きくらげ③ 海…

FGF21 promotes longevity in diet-induced obesity through metabolic benefits independent of growth suppression https://t.co/hlTJ07PbJR pic.twitter.com/…

【2025年イベント情報】7/10（木） #495 朝陽を浴びる会10:00-12:00 /（ライブ配信タイム11:00-12:00）【詳細】7/27（日）：7月度右脳人会20257/22（火）：7月度左脳人会2025#私が毎日飲んでいるノニジュースをぜひ #PRfollow me ! --vol.…

1： 香味焙煎 ★ bJaXdjc79 2025-07-07 02:54:09 徳島大大学院医歯薬学研究部の石津将、渡辺毅両助教は、肥満ではない正常体重の人がコーヒーをよく飲むと体内に代謝を助けるホルモンが増え、血糖値を下げたり、動脈硬化を予防したりするなどの効果が高まるとみられると発表した。 ２人…

【問題1】（体液・電解質） 高カリウム血症の原因のうちで、カリウムの細胞外流出が原因であるものはどれか？1) 保存血輸血 3) 腎不全 5) ＡＣＥ阻害剤投与 2) スピロノラクトン投与 4) マンニトール使用 ▼ ▼ ▼［解説］ 高カリウム血症の原因は、大きく（１）Ｋ摂取量の過剰 （２）細胞外へ…

少しが多めな毎日異常な暑さです…夏、乗り切れるだろうか 猫あるあるですが、柚子様もした後にハイになり気味ですトイレから飛び出てダッシュして、ベッドやガリガリボウルに飛び込みます今回はベッドでした(笑) 柚子様のトイレはソファの裏のピアノの下に設置しています。なので私はの処理でトイレ側にいることが多…

おはようございます節約男子の１型ライフアクセスありがとうございます 今朝は低血糖で目覚め 昨晩は夕食後に２００を超えているけれど追加インスリンはなし トレシーバを２０単位にした効果 枕元のゼリー ゼリーで補食をせず朝食を作った 食べる直前に超速効インスリン フィアスプ４単位 食事前の低血糖はインス…

今年もラッキョウを漬けました。まだ三分の一しか収穫していません。収穫は簡単だけどその後が大変????‍????なので少しずつやれるだけ。遅い時間に晩酌しちゃう私は食事によって大量に分泌された余ったインスリンが脂肪にかわりどんどん脂肪が増えてゆく????ラッキョウにインスリンの分泌を抑える効果があるこ…

今は、日本は何時かな？イギリスは、朝の4時過ぎです????昨晩は、11時過ぎには寝落ちして3時に目が覚めちゃった????カラッとしてるから割と過ごしやすいです????早く羽田に着き過ぎて展望デッキで飛行機ウォッチ✈️インスリンポンプつけてるから保安検査のボディスキャナーは通れない。係りの人に言うと…

おはようございます 梅雨明け前にすっかり夏 目覚めたらエアコンをONしています 節約男子の１型ライフアクセスありがとうございます 血糖値のTIRが悪いと感じているので 持効型インスリントレシーバ １９→２０単位へ 昨日（7/4）から変更 変更したことを忘れないように気をつけます そして夕食の高血糖…

ビールの美味しい夏になりましたね。皆さんはお好きですか？しかし、今は健康志向や「飲まない文化」が広がってノンアルコールビールを飲む人が増えているようです。昔のノンアルコールビールはかなり美味しくなかったですが、今はかなり美味しくなったようです。ノンアルコールビールは健康を考えてとかビールのカロリー…

おっす おら えんけ。 どうも、えんけでございます。 今日も暑いでございます。 むし暑いでございます。 我が生息地の関東 ... The post 今さらだけど インスリン打ち間違い対策にベタな手法を取ってみた first appeared on HYPER KETONE MODE 突入.Copyr…

月曜日に総合病院に検査に行ったＵさんですが、 結局入院することになったんだって～。 入院期間は２週間弱で、 食事や運動とか糖尿病に関する教育をするんだそうです。 こないだ個人の内科で測った時よりも、 ヘモグロビンA1cの数値が下がってたって言ってたし、 インスリンの話は出なかったようなので、 思っ…

う～ん、、、 自分のアメーバブログに「いいね」が付いていたので。 読んでみたら、なんか、いま読むのにピッタシなような・・・ そんな記事、だった。 ↓ 1型糖尿病になって・・・いまだから言えること | それなりに１型糖尿病生活＋α ～ありのままで～ 書いたのが、2013年02月09日（土）。 親・・・…

この度のアメリカ渡航、続編です。 さて、前回ドイツにメトジェクトを持っていくことに成功した私はここ数年で数度目かの勝ち誇った顔つきをしていました。そう、今回も冷やしさえすれば大丈夫なのだと！しかも、今回はメトジェクト用にポータブルの冷蔵庫も持ち込むことにしたので、前回みたいな恐怖を味わう必要もないと…

最近、もみじは1日3食になっています。朝・昼で今までの1食分を食べて、夕方にもう1食分です。合計で1日に食べる量は変化していないので、体重も安定しています が、とある日にやってしまいました…夕方のごはんを半分くらい残したので、深く考えずに20時くらいに残りをあげてしまったんです やってしまった日の…

自律神経の乱れは、ストレスや睡眠不足だけが原因とは限りません。「食生活」も影響します。 現代人の食生活に多く登場する加工食品や食べ過ぎ、飲み過ぎは、自律神経の働きを乱し、不眠、だるさ、集中力の低下などの不調を引き起こすことも。 意外と知られていない“自律神経を乱す食べ物”とその理由について、紹介しま…