外は暑い。でも建物の中は冷房が効きすぎていて寒い。夏は本当にこの繰り返しですよね…。腸はこの寒暖差によって弛緩と痙攣を起こしやすくなっている場合が多く、腸のハリだけでなく溜まっているのものがでないから便秘→お腹が出るの悪循環が起きています。そのせいで腸が落ちて、血流が悪くなり、ぽっこりお腹になってし…

日曜スタートでした写真なし。婿殿安定のおにぎり2個佃煮のり焼きシャケ…だったかな？コロッケチキンマヨブロッコリーチーズハンバーグ娘弁当チーズキーマカレーしかし…忘れていったので休みだった婿殿が食す…。デジャブ弁当チーズキーマカレー婿殿唐揚げチーズサンドブロッコリー甘酢焼売ウィンナーツナマヨおにぎり…

ろんじんのすき焼きコースをいただきにお邪魔して来ました。ろんじんは、すき焼きやしゃぶしゃぶも美味しいですが、洋食メニューも充実しています。@s_ronjin美味しいお料理ごちそうさまでした。この日は母のお誕生日、家族4人で生前の母の思い出話に花が咲きました。家族でいただくお出かけごはんは幸せです。…

急に気温が上がり昨日は日中半袖で過ごせました。クライアントさんが寒暖差にやられないように毎日湯船に浸かってから寝るようにしたら、夜はよく眠れるし花粉症の症状が出ていないと話してくれました。確かに先週ぐらいから花粉症の薬を飲み始めたとか聞いたばかりだったので湯船すごいと改めて思った。連休ゆっくり湯船…

受験生のみなさんへ。本日は、日本情報処理検定協会主催の試験日です。会場に向かう足取りに、少しの緊張と、少しの期待が混ざっていると思います。まずはここまで来られたことに、胸を張ってください。学びは、続けた人にだけ見える景色があります。今日はその景色に、手を伸ばす日です。 私は今日という日を、「アウト…

2026.2.22おはようございます????✨静岡県の伊豆☆伊東市で、筆文字★筆あそびの講座を開催してます〜♪????♬己書 絵心鈴にこりん道場 の(おのれしょにこりんどうじょう) 師範の鈴木です。〜ひとふでヒト筆に ココロ????想いを込めて〜オンライン幸座も随時開催中です❣️おうちで楽しく描き…

春になると、幼児の鼻の下が常にキラキラ。拭いても拭いても出てくる鼻水に、「また風邪？」「もしかして花粉症？」と頭を抱えていませんか？幼児は自分で鼻をかむことができないため、放置すると中耳炎や蓄膿症に発展しやすく、夜も鼻詰まりで泣いて起きてしまう……。産後の寝不足が残るママにとって、これほど辛いことは…

毎日、9:30くらいに更新中。こんにちは。横浜市戸塚区中華料理【花木蘭】（ファムーラン）オーナーシェフの町田 ヒロアキです。３連休の中日ではございますが、誠に勝手ながら、本日22日(日)のディナータイムは臨時休業とさせて頂きます。【花木蘭カレンダー】(２月)尚、本日22日(日)のランチタイムは、い…

令和08年02月22日（日）、晴れ！今日の”あさんぽ”です。気温－1.6℃、無風、穏やかな朝だったけど、今朝も放射冷却が起きて寒かった！昨日は暖かな日で、今朝は冷え込んだので、川霧が立っていた！そんな川霧の中の朝日がこれだ～～ぁ('ω'*)アハ♪????それは、早朝のお散歩へ今日も行こう！ 午前5時…

2026年2月22日日曜日おはようございます????????12歳10ヶ月と9歳9ヶ月おっさんず日向ぼっこ☀️近場ウロウロ散歩後????その後、代わる代わる????????いつしか爆睡????カニーノも❤️あれ❓段ちゃんは❓いた～????暖房止めてたから爺さんは寒かったようです????寒暖差に花粉…

三寒四温とか言うけど、常軌を逸してる。温暖とか、心地よいという時期はもう無いのかもしれない。また一気に熱くなれば身体のダメージはひどいと思う。

まぁ、今日はなんぼほど暖かかったのでしょう。３月下旬から４月上旬くらいだと言うではありませんか！４月上旬というとあなた、桜が咲くころですよ。今日は公園にも家族連れやワンちゃん連れがとても多かったです。明日はもっと上がるのよねぇ。いきなりなんていやだわ。。さて、そのいきなりなんですが・・????わたく…

今朝は－２℃ぐらいでしたが日中は１４℃ぐらいまで上がって寒暖差が激しいですが春っぽくなってきました！日中はヒートテック必要ないかなって感じ！ そして今朝まだ気温が－２℃の時にポチを公園へ????所々雪が解けて久々土の上を散歩！やっぱ土の上が一番みたいですね～ポチの視線の先には雪の山が・・・夕方は冷…

ご訪問ありがとうございます。 25日の国公立前期まであと少し 関西の方は寒暖差にご注意 最高気温16℃とありますが、もっとあったんじゃないかな。しかし夜は1℃と、人を翻弄するにもほどがある。 25日はいよいよ国公立前期試験。 受験生は体調を崩すのが心配ですね。不調を感じたら、無理せず休むことをおす…

香川は明日は最高気温が21℃の予報です暖かい日和になります お出掛けを 今日は朝の最低が氷点下マイナス1℃日中は16℃ 朝と日中の寒暖差が大きいですから体調管理には気を付けて下さい 今日の透析 今日の増えは２．５ｋｇ 引きはのＤＷ丁度の２５００㏄ 穿刺バッチリ 通算３０回目止血も何とか一発でok …

皆さん、こんにちは。社団法人ランナー龍（たつ）です。 年始の正月や、年度初めの4月は心機一転、目標を定めるのにちょうどいいタイミングです。 ゆえに、頑張り過ぎて潰れてしまう人もたくさん居ます。 1月はともかく、4月は入学、進学、転居、入社、転勤などあまりにも環境が変化する時期でもありますよね。 環境…

​ おはようございます。天候回復で15度予想。朝晩の寒暖差にご留意で花粉の飛散対策も念頭にご油断なくお過ごしください。《巨人》オープン戦は山崎～ 第5クール3日日。オープン戦スタート...

2026.2.21おはようございます????✨静岡県の伊豆☆伊東市で、筆文字★筆あそびの講座を開催してます〜♪????♬己書 絵心鈴にこりん道場 の(おのれしょにこりんどうじょう) 師範の鈴木です。〜ひとふでヒト筆に ココロ????想いを込めて〜オンライン幸座も随時開催中です❣️おうちで楽しく描き…

3月の診療についてお知らせいたします。 3月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができないことがありますので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約」・「メールフォーム」のいずれかをご利用ください。 ひとこと 3月は寒さが和らぎ始める一方で、寒暖差が大きく、体調を崩しやすい時期で…

お腹が大きくなるにつれ、これまでの服が入らなくなり、鏡を見るのが憂鬱になっていませんか？さらに春は気温差も激しく、何を着ればいいのかパニックになりがち。でも、妊娠中のファッションは、単なる衣類ではなく、あなたと赤ちゃんを包む「バリア」であり、心を明るくする「魔法」です。産後も使える賢い選び方と、体調…