【3月7日（土）】80分（16.8km）jog1°20′49″ ave.4′49″腿上げドリル、腿上げ動作左右各50回、脚振り上げ動作左右各50回、プランク3分、腕立て伏せ30回、内転筋コアエクササイズ強100回※体重53.8kg【昼食】玉ねぎとベーコンのキッシュ、牡蠣とほうれん草のキッシュ、バケッ…

冬の醍醐味の1つ時期的には暖かい土曜日、12:30、四谷。JR四谷駅のアトレ側から出て、横断歩道を渡るとすぐに目に入る行列。ああ、コレか…この時期は『カキバター焼』を求めて客が行列を成すお店、「かつれつ四谷 たけだ」。そんなお店に私もやってきました。………並ぶこと2時間半くらい。やっと入店です。ちょ…

ディオヒョンにぷいんぷいんさせたいにに、再来????????(あみだの結果により食べれるものが少ない????)????‍ひょん、じゃあ何が一番食べたい？まず一番を云ってみて、一番食べたいの????ここで…？⤴️(微かな期待)????‍うん(????ニッッコリ…)????僕は…牡蠣♡(????‍牡蠣…

1 名前：：2026/03/07(土) 20:32:32.92 ID:+SA7tkpE0.net ?2BP(2000) https://img.5ch.io/ico/anime_zonu01.gif 日本酒が半額 https://www.tv-tokyo.co.jp/plus/external-p…

麺屋さくら＠半田市★★★★☆ 3.8本日は２年ぶりの春の風物詩????ですね！これがやはり基本です✌雨予報がポカポカ陽気☀️で満喫したら、途中少し寄り道してから、朝から記名しておいた「麺屋さくら」さんへ！！さて、朝からの記名ですが、到着して入店して記名用紙を覗くと残り数枠????やばかったね????…

北海道旅行 2025.10.21 〜新千歳・札幌編3〜 からの続き 札幌の夜は妻が予約してくれた居酒屋さんへ。 地元の方から愛されているお店で、賑わっていましたよ！ 冷酒を飲む。 妻が目を輝かせていた1品。それが毛蟹甲羅詰め。間違いないやつ。 サロマ産の酢牡蠣。めっちゃ美味い！ 間違いなく冷酒おか…

この日のらんちは 穴水町すまいるマルシェ 雁月 仮設店舗 メニュー 牡蠣フライ定食 ８００円 冬の能登の味覚 牡蠣 でっかいの５個 ランチにもおでんが付いてました しかも夜だと付きだし料金がかかるけど昼はサービスでした 豪華 カキフライ定食 これで８００えん 店名入り箸袋 ではソースを かけて い…

＊ブログ新着記事一覧＊​​ 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。●只今の時間のタイムセール●●超目玉＊タイムセール開催スケジュール●●グルメクーポン●●スーパーセール情報はこちらから●*????┄┄┄┄┄┄????**????┄┄...

↓↓↓ ブログランキングに参加しています。クリックをお願いしま～す♪♪♪私のホームページ 「自由気ままに」 牡蠣を使用して温かい“牡蠣そば”を作って、今日の昼そばで頂くことにし、そば汁を３倍に薄め鍋に入れて、牡蠣、カニカマ、ホウレンソウを煮ておく。冷凍保存しているそばを解凍し、湯掻いて洗い再び温め…

1. 匿名@ガールズちゃんねる http://wedge.ismedia.jp/articles/-/40303 ・日本の経済停滞は生産性が伸びなかったから ・生産性の伸びが低いのは投資が伸びなかったから 例えば、日本製の牡蠣の殻むき機械は1時間あたり5000～6000枚の牡蠣殻を剥くことができる…

宝塚歌劇団元トップスター礼真琴さんがまたまたドラマ出演です！フジテレビで、白洲迅、戸塚純貴、三浦貴大がトリプル主演を務める『３．１１～東日本大震災15年 福島第一原発事故 命の戦い～』（後9：00）に元宝塚歌劇団の星組トップ・礼真琴さんが出演することが発表されました！今度は看護師長役！15年前の20…

先日、子供たちと車でららぽーと横浜にある串家物語に行ってきました 自分で揚げるブッフェ形式のお店です。 こんな感じに色々具材があるので、具材を持ってきます こちらの店舗は、学生証を持っていくと300円割引になります。 私の好きな具材・・・エビとレンコンです 娘の具材 ヤングコーンとブロッコリーが好…

おはようございます！メルマガのお米完売だそうです代替えで、ななつぼしピンボケですみません〓3998円から値下がりしてるようですガソリン価格3円また上がりました10:01お値下げ話題のTシャツ11:19ポーションアイスコーヒー、水出しアイスコーヒー入荷オイコアップル、ブルーベリー、ストロベリー、プレ…

セール中50％OFF‼まとめ買い最大10％OFFも‼ 半額セール 大人気!! 冷凍カキフライ 20粒 カキフライ 牡蠣 牡蠣フライ 揚げるだけ 簡単調理 広島産 冷凍 食べるゼ日本 美味しい ストック kakifuraiセール中50％OFF?まとめ買い最大10％OFFも? 半額セール 大人気!! 冷…

冬野菜の味。蕪のスープ。白菜と蕪は似ている、と思ったね。 冬の味がした。 そして酸味が感じられるドレッシング。ああ、おいしい。 私は小柱とカリフラワーのパスタ。塩味ですが、これがね、海の香がするんです～。なんで海の香がするんだろうか。塩の種類が違うのか、塩味が絶妙だからか。 うまうまでございますよ…

おはようございます、落武者です。 2月は短いので、いつもは10日間の昼飯記録なのですが、今回は8日間となります。このくらいだと写真枚数もそこそこですので、皆さんも読みやすいかな？つうか、読み飛ばされても仕方が無いと、いつも思っています^^;だって、内容も無い上、誰が考えたって30枚以上の写真なんて…

おはようございます、落武者です。 2月は短いので、いつもは10日間の昼飯記録なのですが、今回は8日間となります。このくらいだと写真枚数もそこそこですので、皆さんも読みやすいかな？つうか、読み飛ばされても仕方が無いと、いつも思っています^^;だって、内容も無い上、誰が考えたって30枚以上の写真なんて…

  「Green Italian TORCIA （グリーン イタリアン トルチャ）」 に初～ 新宿伊勢丹の上です！ にほんブログ村 日本全国ランキング   お洒落なロゴやな～～ 厳選された食材や調理法に拘ったモダンイタリアン ヴィーガンフードも豊富に揃え、身体にも地球にも優しいサステナブルを 実現し…

3月4日20時より開催です楽天スーパーセール 特設ページ楽天ブックススーパーセール 特設ページ 楽天トラベルスーパーセール 特設ページ 送料無料ライン39キャンペーン対象ショップ限定ポイント2倍 エントリーページ エントリーでポイント3倍 エントリーページ エントリー期間 2026年2月26日(木)…

昨晩のこと 白ワイン研究＠ソラティオ イタリアーノ ソラティオ イタリアーノ まずは、北イタリア アルトアディジェ州はケットマイヤーのピノビアンコを持参させていただきました ケットマイヤー ピノビアンコ 2024 麦わら色の輝く色合い。香りはリンゴかな。味わいはややこっくりしていてボディーを感じます…