北條元治医師（形成外科医）が、YouTubeなどでよく見かける医学・健康関連の雑学や噂の真偽を専門的な視点から解説している動画です。主な内容は以下の通りです。1. 加齢で耳や鼻が大きくなる？結論：ある意味では正解だが、原因が少し異なる。 [00:39]軟骨組織が減るというよりは、皮膚の張力が弱まっ…

○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+ エンジェル・イントゥイティブ（AI）™   浅岡美穂(イーリス)がお届けいたします 今日のエンジェルメッセージです! ○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+ 心配しなくても 大丈夫とわかります。 この場所に咲…

こんにちは＜Frank＞です。 今日はスペイン語検定3級語彙対策問題の第38回目。キーワードは「国民年金」です。 早速、和文西訳にチャレンジしましょう！ 【スペイン語3級語彙対策問題（38）】 「日本の国民年金制度は、老後の生活を完全に保障するには不十分であると言わざるを得ません。多くの国民が将来に…

???? K's Perso Tra ココは????健康や瘦せたい女性に有効です。 運動ダイエットランキング ポポチっとお願いします 人脈・関係者理論ランキング 中央競馬ランキング セラピストランキング 「痩せるためにコレをしなきゃ。」そのような考えに日々追い立てられていませんか？確かに、消費カロ…

退職を決めた時に、ライフプラン表を作成し、自分が死亡しても子供の就職までの学費と妻の公的年金受給まではカバーできそうでした。これまで遺族年金については調べたことがなく、ライフプラン表の中に試算していません。  現状健康で […] The post 【退職後の手続き】遺族年金｜大枠の内容と手続きの事前…

ΕΠΙΣΤΉΜΗ ホームページはこちら???? セラピストランキング 人脈・関係者理論ランキング 運動ダイエットランキング中央競馬ランキング セラピストランキング 高市総理で経済急成長 女性総理が誕生になれば、靖国参拝開始、日本人魂復古、礼賛で、歴史が変わります。皇室のある伝統と文化の國、日本が復…

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夫さんから教えてもらってマイナポータルにログインしてみました。 わ！すげぇ！健康医療に関すること医療費、調剤、健康診断の結果、予防接種の記録、めっちゃわかりやすい！！Σ(ﾟДﾟ) 反映には１ヵ月近くかかることもあるっぽいけどわざわざ自分で計算しなくてもマイナちゃんでやってくれてる♡ 他にもいろいろ…

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おはようございます????いよいよ今日は 金曜日！ようやく1週間が終わろうとしています。やれやれ｡｡｡｡????連休した後の五連勤はなかなか厳しくて早くお休み来ないかなぁと思ってしまう日々でした???? ※お正月もバイトしてたので 体はなまってません???? なんて 先日書きましたが、やっぱりなま…

2026/1/31(土) 映画とごはんの世界旅行vol.14 インド編 『アハーン』 世界の映画とごはんをめぐる、一粒で二度おいしい上映会。 世界中の多様な映画をおいしいごはんと共にご紹介する「映画とごはんの世界旅行」。 第14回目の旅行先はインド！ 『ムトゥ 踊るマハラジャ』『バーフバリ』『RRR…

木曜日。 雨。寒い1日。 お給料日なので、お小遣いもリセット！ 年末年始の9連休を過ごす予定の1月分お小遣い！ 休みの日って、お散歩と称してスーパーをハシゴするのが好きなので、ちょこちょこお支払いが発生してしまいます。 元旦と2日はお休みのスーパーが多いので、お小遣いを使うタイミングは2日はなんとか…

（出典 ｄメニューニュース - NTTドコモ） （出典 Edge Line）1 ひかり ★ ：2026/01/08(木) 19:25:24.32 ID:3jIECmxT9乃木坂46の成人式が乃木神社で行われ、成人式に参加した5期生の菅原咲月さん、五百城茉央さん、奥田いろはさん、6期生の愛宕心響さん…

2026年の抱負は、もっと好きなことを深めて極めて楽しんで残りの人生を悔いなく生きる！ だから、私の2026年の目標は、「更に健康で自由に生きる」です。 今までも、かなり自由に生きてきたと思いますが、やはり土地に縛られていた気がします。 どういう意味かというと、去年までは、冬の100日間くらい避寒…

剪定の時に切り落とした花 バラの植え替えと剪定をしました。 誘引するのに手がかじかんで、もううまく紐が結べません。 やることがいろいろあるので また途中で中断。 あとは植え替えはなくて 冬剪定だけのはず。 剪定だけなら午後からでも出来るとは思いましたが 思いの外全身凍えていて もう動けませんでした…

読書セラピー「賢者の一言」ウエイン・W・ダイアー「あなたは裸でこの世に生まれてきて、裸でこの世を去っていくのだよ。だから、この世では、何も求めず、与えられる限りのものを存分に楽しみなさい」「実践 道の哲学」より………………………………✨✨✨「何も求めず」……????難しいですよね????私たちは、…

元日に初詣に行ったのですが、あまりの人の多さできちんと参拝できなかった。で、昨日再度お詣りしてみた。お地蔵様にご挨拶。観音様にもご挨拶。圓光寺さん。ここのお地蔵様にもご挨拶。八大神社とうちゃこ～参道には「一乗寺下り松の決闘」のポスター。元日には参拝者の行列が出来ていたんですが、今は誰もいない。鈴が…

ファディーは、累計13.7トンの減量成功実績を誇る女性専用AIパーソナルトレーニングジムです。全国に60店舗以上を展開し、テレビ番組「王様のブランチ」や「ワールドビジネスサテライト（WBS）」にも取り上げられた実績があります。ファディーは、最先端のAIマシンを利用し、会員様一人一人に最適化されたトレ…

ファディーは、累計13.7トンの減量成功実績を誇る女性専用AIパーソナルトレーニングジムです。全国に60店舗以上を展開し、テレビ番組「王様のブランチ」や「ワールドビジネスサテライト（WBS）」にも取り上げられた実績があります。ファディーは、最先端のAIマシンを利用し、会員様一人一人に最適化されたトレ…

息を吐いて産まれ息を引きとって帰る私達が最初と最後に行う行動『呼吸』呼吸には無意識呼吸と 「心呼吸」があります 心呼吸への働きが未来と過去のお掃除さあ天から与えられた呼吸でゆっくり豊かな心呼吸をしましょう安らぎの時間が待っています 今日から空気のあいさつが始まる 「空気をいただき ありがとうござい…