まずは 土曜の夕飯から買い出しまえで 冷蔵庫ほぼ空で春巻きの皮が あったのでキャベツとハムとチーズの春巻きとマッシュポテトの春巻きで 夕飯にあって 良かった 春巻きの皮！笑あとは 作り置きの ひじきの煮物レタスに キウイフルーツお惣菜の白菜の お漬物？和え物？土曜に スーパーに行ってしまうと色々 余…

【暮らすように旅する南仏】朝食付き滞在・ヴィラミストラル再開致しました。お気軽にお問い合わせください。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊Halloween@南フランス????????。ハロウィーンは友達と仮装して、隣町のイベントに参加。私はなんちゃってウェンズデー、友人は妖精。他の人の仮装見…

レッツ！ トラリピ！ トラリピって儲かるの？ トラリピって難しそう… そんな疑問に答えるため今週もレポートします。まいど、 まなSUNです。(@mana_sun_Invest) ＼トラリピについて／ 2025年10月27日週のトラリピ実績【224週目】は 0円、開始からの累計利益は＋163,606円…

日曜オフ連休嬉しいな【朝食】糖質＋αサイリウム入り抹茶米粉40gロール????プルフワモチ❤️【朝食後】減量最終月なんで、効率上げるためにモンスターぶち込む????ドMった????????????【朝食】蛋白質＋α固定メニューを見直して、朝のキウイ????をカット✂︎(節約)差し入れ作り小豆＆黒豆…

昨日は午前中に、近所のスーパーに行きました。 １杯200円の紅ズワイガニが並んでいました。 税込でも216円です。 身がなくても惜しくない価格なので、１杯買いました。 小さいですが、ちゃんと身が入っていました。 カニ味噌が好きなんですが、味噌もありました。 次回、また売っていたら買って、甲羅焼きを…

【11月2日（日）】100分（19.1km）jog1°40′55″ave.5′17″ ※体重53.9kg腿上げドリル、腿上げ動作左右各50回、脚振り上げ動作左右各50回、プランク3分、腕立て伏せ30回、内転筋コアエクササイズ強100回【昼食】雑穀入りご飯1合、ワカメと豆腐の味噌汁、鮭塩焼、薄揚げと…

今日はメジャーリーグの「ドジャース対ブルージェイズ」戦を観ていました 序盤はドジャースが負けていてさすがに今年は厳しいかな…なんて思っていたんですところが！そこからまさかの展開でドジャースがじわじわと追いつきウィル・スミスのホームランで逆転???? 球場の歓声もすごかったけどうちのリビングでも家族…

韓国ネットの反応 日本の掲示板で紹介された「運動選手の昼食メニュー」が、韓国ネットでもちょっとした話題になっている。投稿者が挙げた内容は次の通り。カツ丼味噌汁サラダ（キウイドレッシング）キムチ明太子ウーロン茶派手さはないが、バランスが取れた構成として注目を集めている。主食・たんぱく質・発酵食品・飲…

クオリーパークの coffee Vice トレイラーカフェですニュージーランド人のことをキウイバードにちなんでキウイといいます。カフェで働いていた友人がお客さんがね、いつもの。って注文するんだけどわかんないとき困るわー日本なら、店員がいつものですね？って聞いて成立する会話よねー。と話していました。さ…

我が家の秋の果実たちたくさん収穫できましたキウイ、レモン、ザクロ、柿、柚柚はまだ黄色くなっていので送る分だけ収穫レモンの下にはキウイがたくさんありますキウイは去年は500個ほど収穫できたけど今年はその1/3の130個少し小さめではあるけど比較的大きさは揃ってました取りにくいところは高枝切りバサミで…

無職になったので、節約せねばと価格調査の意味も兼ねて業務スーパーへ。 正直言って、現金のみの業務スーパーはあまり好きではない。支払いの時にもたもたして、後ろに並んでいる人から「チッ」と舌打ちされたことがあるから。 それでも、背に腹は代えられないからね。 あくまでも、普段買い物をするスーパーとの比較…

こんにちはみみです。このブログを読んでいただきありがとうございます。この前、友達の家に遊びに行ったら、部屋に入った瞬間ふわっといい匂い。「この香りなに？」って聞いたら、アロマを焚いてるって教えてくれました。それがすごく落ち着く香りで、帰る頃にはもう私も欲しくなりました（笑）さっそく家でもアロマディ…

「喫茶いづみ」さん（黒川郡大和町吉岡字上町19）に行ってきました。そしたら店内に、かわいいネコちゃんがこちらを見ていました。カメラを近づけても姿勢を変えず、堂々とした風格がありました。そう言えば、初めていづみさんに行った時、ガラスケースの上に、別なネコちゃんがいて、こちらも堂々とした風格がありまし…

昨日は子守りの招集に行きましたが妹の旦那が昼から急に仕事が 入り最悪でした。 押し付けようと思ってたのに・・・・・。 お昼は甥っ子の好きなマクドへ行きテイクアウトにして皆で家で 食べました。 甥っ子はハッピーセットを残さず食べました。 前は食べきれなかったのに成長ぶりを見るのは楽しいです。 妹がお…

ちょっとよさげなあらびきウインナーを購入。日本ハム 豊潤 あらびきウインナーポーク100%なのでさすがにうまい。やっぱあらびきウインナーはこうでなくっちゃ。納車されたタフト。今は少しずつ自分仕様にカスタマイズしていくのが楽しい時期だ。そんなにゴテゴテやるつもりはないけどね。ただ、傷防止関連は最初が肝…

この日は丸の内のフレンチレストラン サンスエサヴェールにいました。8月の訪問記録です。昨年3月末に鴨田シェフ（現ルジャルダンドカモ）が卒業される時に伺って以来の訪問。鈴木シェフになってから初訪問。【プティ・サレ3種】桃とプラムのジュレ 紅富士のタルトレット 豚足とフォアグラのクロケット【アミューズ】…

今朝も早起きした。今朝は１１度だ。ジャージの上下で出かけた。折り返し点では２．５９千歩、２０．５分。家に帰って５．４千歩、４３分、４キロだ。ＳＷでは５．２千歩、４2分だった。最近は反時計回りに回っていたが、今日は寝惚けたか時計回りに回りかけて修正した。お陰で橋を２回余計に通った。 今日も８時半過ぎ…

【限定販売】KDcolle 『魔法少女にあこがれて』 レオパルト 特装版 1/7 完成品フィギュア[KADOKAWA]《発売済・在庫品》『魔法少女にあこがれて』より、爆裂娘レオパルトが1/7スケールフィギュアで登場！フィギュアのために特別に描き下ろされたイラストを元に立体化いたしました。劇中の特徴…

【11月1日（土）】30分（3.6km）walking70分（11.8km）jog1°10′47″ave.6′00″ ※体重55.6kg腿上げドリル、プランク1分、腕立て伏せ30回、内転筋コアエクササイズ強100回【昼食】焼きそば（豚肉・キャベツ・人参・ニラ・もやし・桜エビ）、キウイフルーツ、チー…