こんにちは。たぐち整骨院の田口です。赤ちゃんの頭の形について心配されているお母さんやお父さんから、毎日のようにご相談をいただいています。後頭部が平らになってしまった、左右で形が違う、頭が斜めになっているような気がする。そんな不安を抱えながら育児をされている方が本当に多いんです。 実は私自身も3人の…

ピルを飲んでいるのに、休薬期間に入った途端に頭痛や吐き気、だるさ、気分の落ち込みが強くなり、「これって普通なの？」「何か危険なことが起きているのでは…」と不安になる方は少なくありません。特に、Yahoo!知恵袋などの体験談を読んでしまうと、同じような症状が並ぶ一方で話が食い違い、「結局どう判断すれば…

体重は増えていない。むしろ体型は細いほうなのに、鏡を見ると「顔だけ丸い」「フェイスラインがぼやけている」と感じる――。 知恵袋やSNSで同じ悩みを探してみても、「むくみ」「脂肪」「骨格」「マッサージが効く・効かない」など意見はバラバラで、結局、自分は何をすればいいのか分からなくなってしまった、という…

胃がキリキリと痛むのに、おならが出ると不思議と楽になる。そんな経験から、知恵袋などで調べて「ガスが原因なら大丈夫」と書かれているのを見て、少し安心した方も多いのではないでしょうか。 しかしその一方で、「本当に放置していいのだろうか」「重大な病気を見落としていないだろうか」と、不安が完全には消えないま…

「ふくらはぎを揉むと血栓が飛んで命を落とすらしい」知恵袋やSNSでこのような投稿を見て、不安になった経験はないでしょうか。足がだるい、むくむ、こむら返りが続く――そんな日常的な不調があるほど、「揉んでいいのか」「触るのも危険なのでは」と迷ってしまう方は少なくありません。 実際、この話題には事実と誤解…

夜になると足がうずく、ズキズキして眠れない。そんな痛みを「子どもの頃の成長痛みたい」と感じて、思わず知恵袋で同じ症状の体験談を探していませんか。ただ、大人の足の痛みは“成長痛”だけで説明できないことが多く、筋肉疲労のように様子見でよいものもあれば、片足の腫れや熱感など放置しない方がよいサインが紛れて…

2月15日 19:00開演杉本錬堂＋おのころ心平＋さとうみつろう【體心魂】講演会 in 沖縄 くくる糸満出演者たちのYouTubeを紹介しています イベント詳細はコチラ 杉本錬堂先生×ゴルフリバイバー森田 のコラボ企画第２弾！！ついに飛ばしの秘密が・・・！！これからの展望と濃厚なお話【天城流湯治法…

「できるだけ薬に頼らず、自分の力で体調を整えたい」そんな思いを持つ人が、近年とても増えています。 セルフケアとは、不調が大きくなる前に、日常の中で心身を整えること。今回は、今日から無理なく始められる「 ... The post 薬に頼らずにできるセルフケアの方法 ― 毎日の暮らしで心と体を整える ―…

こんにちは、北千住西口整体院の下園です。お仕事で長時間パソコンに向かっていると、気づかないうちに奥歯を噛みしめていたりしませんか。朝起きたときに顎が疲れていたり、口を開けるときにカクカク音がする方も多いのではないでしょうか。そんな顎関節症でお悩みの方にぜひ知っていただきたいのが、入浴時にできるセル…

身体の不調が出ると、「弱っている」「ダメになった」そんなふうに感じる方も多いかもしれません。 でも実は、不調は 警告 ではなくサイン です。 身体は、いきなり壊れることはありません。 ✔ 疲れやすい✔ 寝ても回復しない✔ 気力が出ない そうした小さな変化を積み重ねた先に、大きな不調があります。 大…

2月15日 19:00開演杉本錬堂＋おのころ心平＋さとうみつろう【體心魂】講演会 in 沖縄 くくる糸満出演者たちのYouTubeを紹介しています イベント詳細はコチラ 五感を満たす断捨離（やましたひでこ・おのころ心平） うるま市から糸満市まで出張してますのでお気軽にご相談ください 【出張セッショ…

お正月は普段よりも食事やお酒を飲む量も多くのんびりされる方も多いと思います。そして結果としてお正月明けで１〜３Kg位体重が増えてしまう人が結構多いです。そのまま普段の生活に戻ってもなかなか元の体重に戻らない方もいます。（特に中年以降の方）そうならない為に出来るだけ早いうちに疲れた内臓を休ませる為に…

エイジングケアエステおすすめ！ほうれい線・小顔印象をサポートするプロの技術年齢を重ねるにつれて、肌のハリ不足や、ふとした瞬間に鏡に映るサインが気になってくる方は多いのではないでしょうか。「日々のセルフケアだけでは限界を感じる」「もっと効率よく健やかな肌を保ちたい」と考え始めたとき、心強い選択肢とな…

【沖縄那覇新都心】 全身の疲れも取れる小顔コルギ ゆめこるぎセラピストのMegumiです。 本日もご訪問ありがとうございます。 このサイトでは、セラピストの日常やサロンの事、またお客様のお悩みや解決方法などを毎日発信しています。 綺麗に歳を重ねる方法 あなたにも見つかると嬉しいです。 セラピストMe…

最近、口を開けるときに顎がカクカク鳴る、あくびをすると痛みが走る、そんな症状に悩まされていませんか？デスクワークで無意識に歯を食いしばっていたり、ストレスが溜まっているときほど、顎の違和感が強くなることがあります。 実は顎関節症の初期症状であれば、適切なセルフケアと生活習慣の見直しで改善できる可能…

【正月太り】❤より怖いのは「正月老け」。 ・暴飲暴食・メイク落とさず寝る・スマホ見ながら夜更かし これ3日続くだけで肌に出る。 1日1回パックするだけでダメージはかなり防げる。 #茨木市 #美容鍼 #稚乃針灸整骨院 【新春クーポンで7,350円～】 美容液 ビタミンc 導入美容液 毛穴 化粧水 保…

今朝は雪も止んで朝から良い天気。真っ白な富士山今日はあっちこっちと出張しています。朝昼と食べてないのでお腹が空いてきました。施術、パーソナルの申込み、お問い合わせはこちら鈴木英晴さとう式リンパケア講座さとう式リンパケア講座2025 さとう式リンパケアセルフケア講座 鈴木英晴パーソナルトレーナー整体…

朝起きた時に顎が痛い、口を開けるとカクカク音がする、硬いものを噛むと痛みが走る、こんな症状にお困りではありませんか？顎の違和感や痛みは日常生活のさまざまな場面で不便を感じますし、このまま悪化したらどうしようという不安もありますよね。 実は顎関節症は日本で約1900万人が悩んでいると言われており、決…

こんにちは(^.^) 起業して２４年 多面的思考による心と体の経済の土台作りの大切さを発信しながらあなたらしく輝く細胞美人®を増やす為に細胞レベルからの心身の健康をサポート！90％以上の方に体質改善を実感して頂いている司このみです。 セラピストさんのクライアントさんをより健康に導く為の知識やビジネ…

こんにちは(^.^) 起業して２４年 多面的思考による心と体の経済の土台作りの大切さを発信しながらあなたらしく輝く細胞美人®を増やす為に細胞レベルからの心身の健康をサポート！90％以上の方に体質改善を実感して頂いている司このみです。 セラピストさんのクライアントさんをより健康に導く為の知識やビジネ…