9/18(木)今日は仕事は休みまだ夏休みが残ってるし、ちょっと疲れがたまってたので、特に予定はないけど休むことにした(仕事上、夏休みは単発でしかとれない)朝は早朝JOG昨日のポイント練(バル800m×5)の疲労抜きJOG4:50起床(睡眠時間→約5時間)天気は晴れ時間とともに気温が上がり、日中は結…

2025年9月23日 火曜日 秋分の日 秋分の日ですね。ウォーキングの帰りについついお邪魔してしまいます。今夜も静かでしたね。一丁のお豆腐がこんなにきれいに盛り付けされると、ますます美味しくなりますね。和食のお店ですのに、デザートも最高です。今夜はガトーショコラ！板長の宮嶋さんはイタリアンフレンチ…

ここ数日で朝晩の気温が下がり始め、ようやく残暑とおさらばといった気配が見られます。夜も室温が25℃を下回ってきた。そのため半袖、半ズボンでは少し肌寒く感じられ、長袖の服に衣替えしたのですが、寒暖差に敏感だったようで、鼻炎が悪化しました。鼻水が良く出る。しょっちゅう鼻をかんでいるけど、このままでは鬱陶…

9月も上旬が終わりそうですが、まだ夏が続いています。 それはありがたいことながら、マリたんの口の悩みも続いている気がする。

秋らしい秋分の日を迎えました。 残暑が厳しかったので、やっと一息。 昨日に続き、今日もエアコンなしの一日でした。 雨予報も出てましたが、ポツポツ一瞬降っただけに終わりました。 明日も曇りがちの一日になりそうです。   ホットプレートで、お肉と野菜を焼きました。   コストコで買っていた、アメリカプレ…

道東は 秋なので 最高気温でも１８℃とかで すっかり長袖で 夜は春秋用のコートも着てますが 他の皆様は暖かい地方にいるので 持っていく服を悩んでます。 青森は 道東並みに 涼しいので 私は大丈夫だけど 風を通さない ジャンパーやコートは持ってくるようにと 長袖も～と書きましたが ﾋﾟﾝと来ないと言…

道東は 秋なので 最高気温でも１８℃とかで すっかり長袖で 夜は春秋用のコートも着てますが 他の皆様は暖かい地方にいるので 持っていく服を悩んでます。 青森は 道東並みに 涼しいので 私は大丈夫だけど 風を通さない ジャンパーやコートは持ってくるようにと 長袖も～と書きましたが ﾋﾟﾝと来ないと言…

道東は 秋なので 最高気温でも１８℃とかで すっかり長袖で 夜は春秋用のコートも着てますが 他の皆様は暖かい地方にいるので 持っていく服を悩んでます。 青森は 道東並みに 涼しいので 私は大丈夫だけど 風を通さない ジャンパーやコートは持ってくるようにと 長袖も～と書きましたが ﾋﾟﾝと来ないと言…

こんにちは、まだまだ昼間に関しては残暑厳しい暑さになっていますね。  暑さが和らいだと言われますが、それでも昼間は30度近くあります。   どう考えても、秋の気温じゃないような気もしています夏バテには気をつけましょう   さて、私のバイナリーオプション投資は9月は変わらず・・ハイペースで進んでいます…

こんにちは、多少は残暑が強い日が続きますが・・・いくぶんかは暑さも和らいできてる日もあります。 こういった時に夏バテが起きるので注意して生活したいと思います。栄養と睡眠は欠かさないようにします。私の投資活動のバイナリーオプションは9月はペースアップしてやれています。 先週も+3万2千円と、なかなか…

りすまる家では朝はオートミールで昼は米飯 そして夜は麺類を食べることが多いです。 麺類はパスタや中華麺などいろいろあるので便利ですが まだまだ残暑が厳しい日々には冷やしうどんや素麺が大活躍。 今回は株主優待でもらう素麺やうどんのうち りすまるがお気に入りの2銘柄についてご紹介します。 ドウシシャの…

酷暑のこの夏も「暑さ寒さも彼岸まで」の諺通り、やっと秋が見えて来いた。 お彼岸の中日、親戚への挨拶回りで車を走らせていると、野の畦道に彼岸花を見つけた。 熊谷は、１８日まで猛暑日を記録、異常な残暑が続いていたので、当然に自然もそのリズムを狂わせているに違いないと思い込んでいた私は、秋の彼岸に曼珠沙…

土曜阪神メイン Ｇ3シリウスＳダ2000ｍハンデ戦初回登録は17頭星座名、星名、神話主人公名を冠にした重賞。主にダート戦で組まれます。そのレース名に連動性がないか数年かけて、追いかけましたがその連動性、関係性がつながって的中したのが前回です。シリウスは冬の大三角形を形成する三角形の頂点の1つ。他2…

具沢山のちゃんこ鍋まだ暑いが鍋は暑い日でもからだによい元気がでる加えて野菜盛り沢山残暑長引くヘトヘト体をパワーアップ

〓 小雨 23℃／21℃ ・ 体重：61.5kg (前比 ±0.0kg ) ・ 血圧 117／87 脈拍 55/分） ・ 昨夜は01時に就寝、7時半に起床 。 ・ 一昨日に調査員から受け取った「国勢調査票」のネット回答を行った。 ・ 「バーチャル句会」の選句とコメントを投稿した。 今回は自分を含め…

〓 小雨 23℃／21℃ ・ 体重：61.5kg (前比 ±0.0kg ) ・ 血圧 117／87 脈拍 55/分） ・ 昨夜は01時に就寝、7時半に起床 。 ・ 一昨日に調査員から受け取った「国勢調査票」のネット回答を行った。 ・ 「バーチャル句会」の選句とコメントを投稿した。 今回は自分を含め…

黄桃かき氷すりおろした桃がシロップになっていて物凄く美味しかったです洋梨かき氷ミルクかき氷????どれもめちゃくちゃ美味しかったです～ 【マラソンおすすめ！】＼ただ今、お届け中!／ 山形県産 秀品 黄桃 2kg（7〜12玉前後）クール便 ギフト 化粧箱入り 暑中見舞い 残暑見舞い 硬い桃 黄桃 山…

皆様、こんにちは。 今日の当地は曇り空、午後から雨が降ってきました☔ それにしても、暑さ寒さも彼岸までとは本当によく言ったものですね。 つい先日までの真夏並みの残暑が嘘のようです。 ただ、これについては末っ子が不穏なことを言っておりました。 ーまた来週辺りから、暑さが戻ってくるんだろうね～。 うー…

厳しい残暑も落ち着いてきました。昨日、長男が帰省してきたので、XYLと3人で笛吹市にぶどう狩りに出かけました。自宅からは、高速で1時間30分程。テーブルで食べ放題をやっている果樹園で、昨年訪れた果樹園です。バスケットに盛られた4種類のぶどうが30分間食べ放題で、2回もお替りしました。シャインマスカ…

暑さのため旅行を控えていたが久し振りにの一泊旅行に行く。行先は本州最南端潮岬と串本海中公園 南紀勝浦温泉「ホテル浦島」 1日目 各乗車地から集まった参加者33名を乗せた遠鉄観光バスは浜松西IC駐車場を8時18分出発、東名西から東名高速に乗り西に向かう、昨日までは異常な残暑が続いたが今日は曇り空であ…