ここ数年、誕生日の月の10月か1月に精神科受診日があると目標を聞かれてたんだけど答えられずにいた。逆に抑うつになってるときほど思いつく。園芸療法的なこと自分自身にやってきてて回復してきてるのもあるけど、園芸療法士の資格があるんだけど、それよりも難易度低い園芸福祉士があるから挑戦してみようかな…と。…

ご覧頂きありがとうございます 15歳から精神科への通院、入退院が 始まり、40年近く経過しました。 自閉症スペクトラムのこだわりの強さや 感覚過敏による生きにくさ、 統合失調症の妄想の辛い症状と 闘っています。 今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで 生活しながら、精神科にも ２週間に１度通って…

SPY×FAMILY Season 3あらすじ人はみな 誰にも見せぬ自分を 持っている――世界各国が水面下で熾烈な情報戦を繰り広げていた時代。東国(オスタニア)と西国(ウェスタリス)は、十数年間にわたる冷戦状態にあった。西国の情報局対東課〈WISE(ワイズ)〉所属である凄腕スパイの〈黄昏(たそがれ…

次男がADHDと診断されたのとあとはASD傾向もあるってそんなことを言われてあーーーこれがそうなんだーーーとかこう言うところがそうなのねって思ったりするようになって。自分なりに調べたり勉強したりしてるんだけどとりあえずXでそれを発信してる児童精神科の先生をフォローしてたりする​この本書いてる方子ど…

ADHDかもしれない、と思って精神科に来る人は増えてるけど「あ、この人ホントにADHDだろうな」という方は診察室に入って1分くらいで分かります。ガチです。— 精神科YouTuberメンタルドクターSidow (@sidow_mendoc) October 18, 2025 続きを読む

こんにちは????いつもいいね、コメントありがとうございます????︎(*･ω･)*_ _)〖はじめての方へ〗ちおんの簡単な病歴はこちらをご覧ください精神科どうですか？と聞かれたので、体感幻覚続くし、気分は落ち込むし残念ながらレキサルティは効いてないようですと答えました。その上で訪看薬剤師さんから…

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昨日は飲酒dayではなかったけれども妹ちゃん宅で家飲み。ネコに癒され楽しく飲めた。 3日連続の飲酒dayとなった。 最近、お酒飲む日が多いかも。こないだも飲酒dayじゃないのに長男がお惣菜買ってきてくれて 「飲んじゃいなよー」 と言ってくれたので遠慮なく飲んだし。 精神科の医師に言われた飲酒は週２…

おはようございます????何時もいいね、コメントありがとうございます????︎m(*_ _)m朝の更新では精神科の病気について書いています????*゜よかったら読んで行ってくださいませ✨️採血結果が怖いわ\=͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)/僕の中の少年 (2020 Remaster)Amazon（アマ…

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以前は頭痛に苦しんでいました。 会社を畳むと決めてから頭痛が消えていきホッとしたのに 代わりに酷い頭熱に悩まされるようになりました。         気温２２℃と過ごしやすい陽気でも冷房で頭を冷やしてます。 脳神経外科を受診したことがあるけどMRI検査で脳梗塞が見つからなければ ロキソニンを処方され…

墨田区錦糸町にてリラクゼーションサロン「竜の棲む家」 を開設しています。気功整体 気功伝授 心理カウンセリング 整体スクール セラピストになる為の技術指導霊視鑑定(占い) ジュエリーアクセサリーの販売を行っております。 ○無宗教、無所属に特化して年間数百人、30年以上の鑑定歴があります。 ○心理療…

昨日の同窓会の２次会は、最近オープンしたばかりの外資系ラグジュアリーホテル、インターコンチネンタル札幌のラウンジで。 建物に入った瞬間から、高級なアロマのいい香りが漂ってきました。 同期と一学年下のメンバー計８人。 そろそろ定年が近づいている年齢なので、話題は今後のことに。 会社勤めのメンバーは会社…

ネガティブ感情を言葉で癒す方法と誘導ヒーリング瞑想2025年2月にYouTubeを毎週月曜20時に配信するようにしてからチャンネル登録者数が550名⇒3550名以上に増えました。お陰様でありがとうございます 2025年9月度の大きなテーマとしましてはネガティブ感情を癒すためのヒーリング瞑想動画に関…

母との会話の中のやり取りで・・・ＰＴＭＥの PTMF：パワー（Power）・脅威（Threat）・意味（Meaning）のフレームワーク（Framework） このことを考えたり感じたりすることが多くある。笑精神科診断に代わるアプローチ PTMF - 北大路書房 心理学を中心に教育・福祉・保育の専…

ご覧頂きありがとうございます 15歳から精神科への通院、入退院が 始まり、40年近く経過しました。 自閉症スペクトラムのこだわりの強さや 感覚過敏による生きにくさ、 統合失調症の妄想の辛い症状と 闘っています。 今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで 生活しながら、精神科にも ２週間に１度通って…

どうもおはようございます、ションさんです。 睡眠さえしっかり取れれば全ての悩みは解消します。 これは精神科医の樺沢紫苑先生が言っていることなです。 3年くらい前に、これを知ってから睡眠をしっかりとるように意識しています。 今はスマートウォッチをつけて生活していますので、自分がどれくらい睡眠取れてい…

日本人の体には、小麦粉も砂糖も油も乳製品も合っていない。現代の小麦は品種改良されてグルテンが増えているため、長期間食べてきた西洋の人たちでも体の不調を訴えることが増えている。ご提示いただいたYouTube動画（2025年 私の一番伝えたいこと結局コレです!!!）の要点は以下の通りです。この動画は、…

昨日は土曜日で、朝からのんびり雀魂をやっていた。そしたら、8時半すぎに精神科の医者に行くのを忘れていた。 すっかり忘れてしまい、慌てて車に乗った。安全運転で医者に到着した。心理相談を忘れていたことを言って、診察だけにしてもらった。 テレビで大谷翔平が出ているナショナル・リーグの優勝戦がやっていた。初…