-
251230 お昼はジャンバラヤ、晩は残り物で晩酌、今日は大納会１２月３０日 火曜日分 もう冷蔵庫の中はすっからかんに近い 年末年始は神戸に帰るので生鮮物は片付けておきたいので???? あら???? この時期は微増して行くはずなのだが 今年度は教科書通りには行かないって事か 今日、大納会で5万を切らない事を願うばかりだ！ 午前中にコンビニとライフへお買い物行っ…2026/01/10 06:31 http://yasagure50.exblog.jp/244922447/
-
【放置はダメ】四毒抜き最大課題。痩せすぎ対策4選 - YouTubeこの動画は、YouTubeチャンネル「メタ健康医療チャンネル」による、「四毒抜き（甘いもの、油、乳製品、小麦粉を控える食事法）」を実践して痩せすぎてしまった方への対策を解説したものです。四毒抜きを諦めるのはもったいないとし、痩せすぎる原因を4つのタイプに分類して、それぞれの具体的な解決策を提案して…2026/01/10 06:30 https://kamadarai.seesaa.net/article/519697085.html
-
健康診断前なので・・・来週の１５日は、健康診断。なので、月曜日から夜は、ほぼ食べないようにしている。夜を抜くと、体重は減りやすい。ただ、続けないとダメで、一日、二日やった所では痩せない。毎回、分かってはいるけど、結局は自分に甘い！！４日、続いたけど、昨夜は、ビールを飲んでしまった。一週間、頑張ったから！！と自分を甘やか…2026/01/10 06:28 https://ameblo.jp/masha-1109/entry-12952914270.html
-
猫背も反り腰も必ず姿勢が良くなる！理学療法士が教える「奇跡のウォーキング」練習法猫背も反り腰も必ず姿勢が良くなる！理学療法士が教える「奇跡のウォーキング」練習法 - 体と健康とヨガとピラティスも好きだけど食べ物も好きというブログ 続きを読む2026/01/10 06:16 http://blog.livedoor.jp/dgrpdyso/archives/1085844960.html
-
50代、その過信が命取り。健康なくして筋トレなし50代、その過信が命取り。健康なくして筋トレなし はじめに 深掘り解説 具体的なアクションプラン（自宅・自重トレ限定） まとめ はじめに 50代という年齢は、僕たちにとって非常に微妙な時期です。 仕事では責任ある立場を任され、家庭でも頼りにされる。 そして、心の中では「まだま…2026/01/10 06:00 https://train50.com/entry/overconfidence
-
01月10日大きな地球に心を浮かべると空に気持ちが 解放され 自由になります 命は自由という 心の中で生きています 幸せの空気を外心に求めると内心が見えなくなります見える結果で 全てを判断してしまう ものごとは内心から始まる出来事を忘れます 地球と自分を愛する水は心の中に流れています 思い出す作業 自分との会…2026/01/10 05:55 https://jusel.jugem.jp/?eid=4308
-
脳はコンピュータ？西洋医学では、人の身体を構造とそれぞれの各組織・器官の働きから理解します。そして「構造の悪いところや働きの悪い器官などを探して、そこを治す」というのが基本的な考え方ですね。 もちろんこのアプローチは非常に有効です。このアプローチによって医学は世界に認められたのでしょう。 学校で習うリハビリももちろ…
-
【マインドマップ付】速度を上げるばかりが、人生ではない – ガンジーの名言に学ぶ人生のペースと意義名言のバナー マインドマップ 速度を上げるばかりが、人生ではない（ガンジーの名言）├── 1. 名言の紹介と意図│ ├── 現代人への警鐘：急ぎすぎる生き方への問いかけ│ ├── 人生の質は「速さ」では測れない│ └── 本当の豊かさは「過程」で育まれる├── 2. ガンジーの人物背景│ ├── …2026/01/10 05:01 https://nietzsche.tokyo/life-isnt-just-about-increasing-speed/
-
今年の展示会開催の案内が来ています。こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。年が明けて、数日が経ちましたが、すでに数件のお取引様から今年の展示会開催の案内が来ています。ありがたいことですね。昨年中に展示会開催日程が...2026/01/10 05:00 https://plaza.rakuten.co.jp/m1018314/diary/202601100000/
-
サムスンのギャラクシーリングで指切断の危機？バッテリー膨張の恐怖とBuds Proから続く不信感スマートリングは、私たちの健康を管理してくれる「頼れる相棒」のはずでした。指に嵌めるだけで睡眠も心拍も測れる、まさに魔法のようなデバイス。 しかし、その魔法がもし、あなたの指を物理的に締め上げる「凶器」に変わるとしたら… 今、ネットやSNSで話題となっているのが、Samsungの最新デバイス「Gal…
-
【限定特価】ストレッチeye 1,980円(税込)セール期間：2026年1月18日(日)まで 価格：通常6,380円 ⇒ 1,980円 価格表示：すべて税込 更新日：2026年1月10日 ???? お得な特価品を今すぐチェック！ ???? 人気ブログランキングで探す！ ????✨ 「眼精疲労」 や「視力低下」を感じている人は必見！ 【特徴】 1.…2026/01/10 05:00 https://xn--1sq130aw9j5qh.com/pc-soft/vector-20022700.html
-
【アメリカの言いなり高市医療改革！】～「高額療養費自己負担限度額引上」も「OTC類似薬保険適用廃止」もアメリカ外圧だった～【アメリカの言いなり高市医療改革！】医療費削減でアメリカと同じ富裕層優遇医療制度へ！町医者も潰されていく～「高額療養費自己負担限度額引上」も「OTC類似薬保険適用廃止」もアメリカ外圧だった～■医療費が恐ろしいほど高額なアメリカ…「病院離れ」の私がそれでも医者にかかって「良かった」と思った理由週刊現代…2026/01/10 04:55 https://oonoarashi.livedoor.blog/archives/29248510.html
-
睦月 1月10日の誕生日の花と花言葉Hickey 季(とき)のうつろい画像はすべてオリジナル、引用文は出典元を明確にします。誕生日の方もそうでない方も楽しんでください 誕生花・花言葉辞典より 誕生日の花は｢フクジュソウ｣ 重ねがさねおめでたい名前ですね。 早春の訪れ: フクジュソウは、寒さが残る季節に最初に咲く花の一つで、春の訪れを…2026/01/10 04:11 https://ameblo.jp/snc43582/entry-12952843171.html
-
人生100年時代と言うけれど世間では「人生100年時代」とよく言われますが、一方で「平均寿命は81歳」「60歳の平均余命は83.59歳」「健康寿命は72.57歳」といった数字も出回っていて、「全然100歳じゃないじゃん…」と思ってしまいます。では、どっちが正しいのか？AIに聞いたりネットで調べてみると、どうやら 平均寿命・平…2026/01/10 03:10 https://ariapro.hatenablog.com/entry/2026/01/10/031004
-
【2026年4月開始】独身税の真実｜年収別負担額と制度の全容を徹底解説2026年4月から始まる「独身税」とは？あなたの給料から引かれる金額と使い道を徹底解説 2026年4月から始まる「独身税」とは？あなたの給料から引かれる金額と使い道を徹底解説 給与明細を見て驚く日が、もうすぐやってきます。2026年4月から、あなたの健康保険料にある金額が上乗せされることをご存じで…2026/01/10 02:02 https://nonbiri-ke.com/single-tax-2026/
-
【画像】陸上女子の健康的な太ももｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 12/30(日) 06:13:25.892 ID:fR36grVn0 はい 女子陸上 AI美女写真集 BEST版インスタGirlsナビ ~insta.girls.navi~2025-05-17陸上女子6月マイベストセレクションAI ART PLANET20…2026/01/10 01:34 https://kinsoku.blog.jp/archives/87532788.html
-
岡山の譲渡会情報岡山で開催される保護犬猫の譲渡会の情報です 保護団体さんや個人ボランティアさんのお名前をクリックするとそのサイトへ飛びます。 お越しの際は必ず各団体・個人のサイトで詳細を確認してお越しください。 また、譲渡条件は各団体・個人により異なりますので併せてよくご確認くださいね 保護犬猫は健康な子ばかりで…2026/01/10 01:30 https://ameblo.jp/toto584/entry-12952906971.html
-
ベッド先日15歳を半年過ぎた、亡き義母の残した犬を健康診断に連れていったら、後2ヶ月くらいかな…と言われた記事を書いた。庭でしか排泄しなかった犬なのに、最近は家の中で漏らすようになっていた。が、冬休み中は一度も失敗しなかった。そんな先週、私が風呂から上がると息子が2階に駆け上がってきて、大きく両足を開き…2026/01/10 01:26 https://ameblo.jp/wiltomo/entry-12952860308.html
-
乳房再建術はここまできた！ 人工乳房、インプラントも保険適用昨年、タレントの北斗晶さん（４８）の闘病で注目された乳がん。日本では約６万人の患者がいるとされる。近年はがんを取り除くために乳房の摘出手術を受けた後、人工乳房（インプラント）を入れる再建術も保険適用となり、乳房を無理に温存せず、「全摘出＋再建術」を選ぶ患者が増えている。現状と課題などを専門医に聞いた…2026/01/10 01:14 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-120756.html
-
乳房再建術はここまできた！ 人工乳房、インプラントも保険適用昨年、タレントの北斗晶さん（４８）の闘病で注目された乳がん。日本では約６万人の患者がいるとされる。近年はがんを取り除くために乳房の摘出手術を受けた後、人工乳房（インプラント）を入れる再建術も保険適用となり、乳房を無理に温存せず、「全摘出＋再建術」を選ぶ患者が増えている。現状と課題などを専門医に聞いた…2026/01/10 01:14 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-120756.html
