痩せたい(スタイルアップしたい)と思いつつもなかなか痩せない(スタイルアップ出来ない)方は『多分無理 』『やっぱりダメ』『もう歳だから』『子供の頃からぽっちゃりだから』とか半ば諦めている方が少なくないようです。そう思うと身体もそういうものなんだと思ってそうなってしまいます。言葉にそれを出すとより脳…

■過酷な旅は達成感求めてだけでない過酷な旅は、徒歩、自転車、バイク旅、あるいは登山等様々ある。若い人が多いが、中高年になっても限界へ挑戦するごとく困難な旅をする人が多くいる。そこには単なる達成感プラスアルファがある気がする■経験者はかく語る私の知人は 徒歩で ヨーロッパを90日間 旅した。 彼曰く…

■ [末期ガン治療]放置すると食道がんのリスクも！いま急増する逆流性食道炎とは いまや中高年だけでなく、20代・30代の若年層にまで広がる逆流性食道炎…。なぜ急増しているのでしょうか？原因は？罹患したらどうすればよいのでしょうか？医療ジャーナリストの木原洋美さんが専門医への取材をもとに、分かりやす…

1: 名無しの旅人 2025/08/16(土) 11:09:03.06 ID:w4Mdr3Xw9 もう一度若き頃のように夜遊びを――。シニア世代が思い思いに踊るダンスイベント「シニアディスコ」が人気を集めている。健康維持に役立つだけでなく、その日限りの気楽な人間関係や高いエンターテインメント性が魅力…

1: 煮卵 ★ 2025/08/16(土) 11:12:03.78 ID:w4Mdr3Xw9 バブル時代さながらの熱気に満ちているディスコ。 実はこれ、中高年限定の婚活パーティーなんだそうです。 今、活況だという中高年の婚活市場。 「イット!」では、新たな出会いを求める女性を取材しました。 15日の…

年を重ねるごとに失われていく「男らしさ」で悩んでいる中高年男性も多いだろう。残念なことに「男らしさ」を造っているホルモン、テストステロンの血中濃度は加齢とともに減少する運命にある。 しかし、同じ年でも「男らしさ」を保てる人、「男らしさ」のみならず下半身の力まで失ってしまった人から「やる気」を失いほと…

年を重ねるごとに失われていく「男らしさ」で悩んでいる中高年男性も多いだろう。残念なことに「男らしさ」を造っているホルモン、テストステロンの血中濃度は加齢とともに減少する運命にある。 しかし、同じ年でも「男らしさ」を保てる人、「男らしさ」のみならず下半身の力まで失ってしまった人から「やる気」を失いほと…

「１００歳までボケない」ための講演会でアルツハイマー病予防のためには、野菜・果物ジュースを週に３回以上摂取するように中高年の聴衆にむけ力説している。１９９０年代にシアトル在住の日系米国人１８３６人の食生活を１０年間追跡調査した結果、野菜・果物ジュースを週に３回以上摂取している人は、週に１回未満の人に…

「１００歳までボケない」ための講演会でアルツハイマー病予防のためには、野菜・果物ジュースを週に３回以上摂取するように中高年の聴衆にむけ力説している。１９９０年代にシアトル在住の日系米国人１８３６人の食生活を１０年間追跡調査した結果、野菜・果物ジュースを週に３回以上摂取している人は、週に１回未満の人に…

８月１６日は思い出に残る日。 『８月１６日は記念日』８月１６日といえば初めて正社員として会社に入社した日。きっかけはその年の１２月にオープンする『京王スポーツクラブ』のオーブニング スタッフ募集の求人でした。５…ameblo.jpいつも思うのは出会って頂いた方々に感謝‼️今日はあの当時のユニフォー…

    アルダブラゾウガメ＝日本国内で唯一ペットにできる亀????   今日の夕方4時頃に家を出たら、家の前の道路を、何だか、幅広のリヤカーみたいな物を後ろから押して、中高年女性が歩いて来たのだけど、すれ違う時に見たら、そのリヤカーの後ろをなんと、ゾウガメがのそのそと歩いているではないか！   び…

">突然ですが、あなたの家には「防災グッズ」が揃っていますか？地震、台風、水害——災害はいつ、どこで起きるかわかりません。でも実際に備えている人は、どれくらいいるのでしょうか？   いつくるかわからない災害対策 ????防災への意識調査｜備えている人は3割だけ？ 内閣府の「防災に関する世論調査（令…

昨日は茨城からの帰りに香取神宮へ。今年の４月１１日以来本殿奥宮要石その後、千葉で家系ラーメンの杉田家さんへ。とても美味しかったです。ご馳走様でした。今朝の八王子市内はとても良い天気になりました。陣馬山へ行けば良かった。日が昇るまで天気がわからなかったので判断が遅かった。曇ってる時に行っても微妙なの…

【音楽】あいみょんのタトゥーにファン困惑…露出減少！？ 配信元：ゆるゆるプレイス あいみょんがファッション誌『GINZA』の表紙でタトゥーを披露し、SNSでは賛否が交錯。多くの中高年層からの支持が逆効果に。タトゥーへの偏 […]

あいみょんがファッション誌『GINZA』の表紙でタトゥーを披露し、SNSでは賛否が交錯。多くの中高年層からの支持が逆効果に。タトゥーへの偏見が再浮上し、他のミュージシャンとも類似する反応が見られた。 あいみょん「腕にタトゥ」写真で寄せられたガッカリの声…中高年層からの“熱烈支持”が裏目に 近年、騒が…

夏休みの前半に旅行を計画していたのですが、雨が多いということで中止しました。最近は旅行に行くと必ずと言っていいほど雨が降ります。仕方が無いので、今年の夏休みは日帰りで近場を散策することにしました。その１日は映画館へ行きました。最近の映画館はいつもイオンシネマへ行っています。イオンシネマは夫婦50割…

スマホ決済は二つのやり方がありますよね(paypayの場合) 1、レジの人がスマホのバーコードをピッと読み込み一発完了。 2、客がお店に置いてあるバーコードを読み込み、料金を入力、それを見せてお店が確認するってやつ。 この前までダイソーはレジがスマホのバーコードをスキャンでした。 で、思うんですが…

筆者の本を見たとき、タイトルが抜群に上手いと思いました。『読了：ほどよく忘れて生きていく』これ、本屋で見かけた瞬間に図書館で予約しました～。ほどよく忘れて生きていく 著者：藤井英子 記憶が弱いだけに、かなり魅かれるタイトル。藁を掴む思いで予約しまし…ameblo.jpで、現役で９３歳の心療内科医。…

悩みや痛みがなくても何だか眠れない・夜中に目が覚めるそんなお年頃の中高年世代。ですが今日はぐっすり眠れた。気温のお陰なのか？世の中はお盆休みなので仕事が楽なおかげか？とにかく気持ちよく眠れた。朝起きてあ〜よく寝た！そんな感想が出ることが少なくなるって若い頃は思わなかったよね。天気予報によると夏の夏…

今朝は茨城県にある大洗磯前神社へ。参拝は初めて。拝殿神磯の鳥居初めて来れて良かった。施術、パーソナルの申込み、お問い合わせはこちら鈴木英晴さとう式リンパケア講座さとう式リンパケア講座2025 さとう式リンパケアセルフケア講座 鈴木英晴パーソナルトレーナー整体師さとう式リンパケア１番最初の認定インス…