カープ2-16でソフトバンクに清々しいまでの大敗( ˙꒳​˙ )oh......いいね、コメント、フォロー励みになります????*゜ありがとう????꒰ঌ†ちおん†໒꒱の病歴はこちらからどうぞ ​睡眠について????22時くらいからかなあ音楽聞きながら寝て♬°⋆ɱUꑄյ͛ʗ⋆°♬3時まで寝たわ＼(…

先日 梅雨入りのニュースを聞いたと思ったのですがなぜか 毎日 猛暑のマッくん地域。。。。。日本全国 そんな感じなのかしら？この様子だと 夏本番は どうなっちゃうのかマッくんや家族の体調と 電気代が心配な下僕です〓〓〓「そうだニャ (*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪」＊何かが…

Hi～！ 昨日は1年ぶりに日本海病院に行った！1年前から予約されていたので午前中休みと いうことで！てんげ10時くらいには会社で仕事できる予定でそんなにかからないと 思っていた！8：00前に玄関付近で並んで受付完了が8：03だった！受付番号40番(^▽^)/ 早く受付をすれば早く終わるのでそのつも…

４時頃起床、歯磨きシャワー、体重測定。寝た。 ６時頃起きた。朝のお勤め無事終わる。洗濯を干した。 敷物も洗濯した。こたつ布団を干した。朝飯を食った。 ９時頃から出掛けた。高浜コミセンへ行って道具を預けてきた。河浦のさざんかに行った。 １０時から研修会が始まった。市民センターの様子をズームで中継。スク…

今日10時から楽天市場の備蓄米予約販売が開始される10時を待って透析ベッドの中で5㎏×2袋をネット予約を入れました何とか注文出来た！ でも、配達時期が8月末と不明瞭 遅すぎますよね新米が出てきますようね もう一社 アイリスオオヤマのネット予約にエントリーしました????抽選結果は20日14時 合否…

こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。現在マイナス14キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食なるべく月イチファスティング似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみ…

皆さんはポイ活されてますか？ うまく使用するとかなりオトクなようですが、私はまだまだ使えてません(;^_^A でもひとつだけ使用しているものがあります。それが楽天で売っている「体重測定でポイントがたまる体組成計」を購入した事です。 ちょうど体重計が壊れていたのでこれをきっかけに購入してみました。毎…

昨年末から始めたダイエット…そこまで立派なモノでもないですが、効果が出ています(^ ^) 毎日お風呂上がりに体重測定をしています 日にやって多少動くのですが平均値として2kgくらいの減になったかなぁ〜という感じです 食事の量を少し減らしたのと、間食を減らすようにしたことくらいですけどね 間食…お菓子…

３時半頃起床、歯磨きシャワー、体重測定。このところ体重は順調にお増えになっている。まっ、山盛り飯を２杯食うので仕方ないか。この米が高いのに、飯が旨い。食えるようになった。体重減少期は一食三口だけだったから。 朝のお勤め、無事終わる。掃除機をかけた。洗濯を干した。 ５時半頃から花を鉢に植え替えた。７時…

こんばんは？おはようございます？預かり担当のちづこですただいま深夜2時。おかしな時間に失礼します。昨夜の、み兄妹たちの体重測定の様子を報告します。みしぇるくん、♂保護時181g→2日後215g。ママに育ててもらっていたのね。保護前にママが育てていた頃の成長具合に戻ってる感じ、、、、大きくなってます…

チビトラちゃんの体重測定をするついでにティオも測定。なんとなくちょっと大きくなった気がしたんですよね。結果は3.935kg。最近4kg超えてたので減ってた。チビトラちゃんがいるから大きく見えちゃったのかな(⌒-⌒; )測定終わったから箱から出てもいいよ。出ないのね...箱ごと体重計から下ろしました。…

ご飯をねだりに来ているマッくんいつも 圧が強烈です「あニャたは ぼくに ごはんをあげたくニャる。。。。。」という催眠術的な誘導の言葉を 聞かされているような。。。そして ご飯を食べ終わったマッくんのお顔がコチラですめっちゃ 穏やか～な表情「ぼく ニャにか しミャしたか？」って顔ですよね～(笑)＊い…

３時半過ぎに起床、歯磨き洗面、体重測定。朝のお勤め、一部できず・ 掃除機をかけた。資源物を準備した。 ６時頃朝飯を食った。洗濯を干した。 ７時前に収集所へ行って資源物の容器を並べた。７時半まで待機。途中、母から電話があり、車を運んだ。 ７時半過ぎに家に戻った。何だか身体が重くて、何もしなかった。 ９…

おはようございます。稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。 「予防接種を打とうが、やっぱり身体の質が大切なんですよね！」そう話してくれたのは、稲沢市から定期体重測定にお越しのNさん（50代女性）です。…

昨日の投稿で向日葵畑の写真アップしましたが、自分の写ってる写真見て・・デブ（自爆） 2022年ですから3年前、マスターたちと女川町のギターショップへ行った時の写真がこれ・・。 先月のＱＯＬの写真がこれ・・。 この体重差は、約１１ｋｇってなかなかじゃない？ 実は体重測定は２０２１年から記録しています…

おはようございます。稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。 そう話してくれたのは、稲沢市から定期体重測定にお越しいただいているKさん。 ダイエット卒業から2年が経過していますが、体重は＋300gと、見…

マッくんが 洗面台に居座る季節になりました(;^_^Aいつでも お行儀よく 入っています(笑) 下僕の 「そろそろ 代わってくれますか？」のお願いに「おことわりしミャす」と きっぱり 断るマッくんです〓〓〓＊お留守番のご褒美をもらいに来るマクに コメントを頂き ありがとうございます！ 元気でいてく…

まあ、70代ともなれば 健康に大きな影響さえなければ、多少丸くても細くてもいいんじゃないかな とは思うものの、 若い頃からの癖で、やはり気になります。 家では月に数回しか計りません。 一喜一憂するのもなんなので・・ というわけで、健康診断の体重測定は結構ドキドキものです。 思ったより重いとガッカリ …

5/21に初めての産卵を済ませてくれた、マルギ13♀ふれあ、２度目の抱卵を疑い、 先週から再び屋外産卵用スペースに入って頂いていたのですが・・・ 今日6/16、夜明け前の早い時間から掘り始めていました。 刺激して、産卵を止めてしまわないよう、なるべく近付かないようしていたのですが・・・ マルギ13…

おはようございます。稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。 毎朝、子どもたちと体温、競ってるんです～！と話してくれたのは、一宮市からお越しいただいているWさんです。Wさんはダイエット卒業して1ケ月半が…