暑いので顔、ｷﾝﾀﾏと左足親指を洗って、頭などは水で流す。 体重測定は63.8㎏、新入りにｴｻをあげてきた。 金魚はｴｻを食べにくる気配がないので、あげません。

定年退職後4年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます????   今日は大曇天。 今にも降りそうな空なんですけど、洗濯物は、とりあえず、いけるところまで外干…

全国的な連日の猛暑。。。。。皆さん 大丈夫ですか？毛むくじゃらのお猫様方は さぞかし 暑いことでしょううちのマッくんも 涼しい部屋に居ながらもこんなに 伸びきっております(笑)下僕は 見ているだけで 何もできませんが。。。。。楽しませてもらっています!(^^)!＊眠気に勝てなかったマクに コメント…

オルナータトゲオアガマの子を3月にお迎えしました！元から尾切れのペアがいるので、その子と識別するために名前を付けることにしました。 ハイカ君 です。お店のHPで「ハイカラー」として売られていたからです（＾－＾；） ２０２ ...

朝から口をあけて待っているのに、新しいPCがまだ来ない。 この暑い中、私の大事なPCは一体どこをウロウロしているのだろう。。。 愛用の日傘が壊れたと騒いでいたら、友人たちが最軽量というちっこい日傘を プレゼントしてくれた。 たしかにちっこい（笑）。恒例の体重測定してみたところ、 そして右のクレージ…

朝から口をあけて待っているのに、新しいPCがまだ来ない。 この暑い中、私の大事なPCは一体どこをウロウロしているのだろう。。。 愛用の日傘が壊れたと騒いでいたら、友人たちが最軽量というちっこい日傘を プレゼントしてくれた。 たしかにちっこい（笑）。恒例の体重測定してみたところ、 そして右のクレージ…

  今日も猛暑予想です毎日暑いと真夏日も猛暑日も違いが無い感じです 昨日は年一の心臓術後検査日でした４年たちましたこの日の体重測定に向けて最高記録到達の体重を少しでも減らすべくダイエットを始めましたたった二週間です（笑）減ってました 一㎏・・断食したわけじゃないからそりゃその位しか減らないよね(^…

おはようございます。稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。 「顔がシュッとしましたよね～！！」 と、嬉しそうに話してくれたのは、稲沢市からお越しのKさんです。Kさんは、ダイエットスタートから2ヶ月と1…

３時半頃起床、歯磨き洗面、体重測定。朝のお勤め、無事終わる。掃除機をかけた。洗濯を干した。 いちごのランナー取りをした。スイカチェック、２個割れていた。１個は捨てた。何個か収穫した。早採りだが仕方ない。置いてくと割れてしまう。 朝飯を食う。９時半だった。 紫陽花の挿し芽の植え替えをした。パパイヤを何…

8/4（月）昨日の朝ごはん。ふるさと納税返礼品のメロン。追熟が難しい、、男子2人の焼きそば弁当。野菜もたっぷり入れました！私はサラダと焼き芋。ちょっとタンパク質足りなかったかなー。食後に温めた豆乳➕牛乳。次男君のお迎えに行ってから、赤ワインとナッツで気分転換。カード会社から切り替えの案内がきていた…

帰宅したら 「おかえり～」に間に合わなかった マッくんを発見〓「いつかえってきたニョ？」と首を傾げているのが 可愛い〓なかなか 目が開かない マッくんでした(*^^*)＊お昼寝timeのマクに コメントを頂き ありがとうございます！ いつもだと 30分だけ寝ようとして 2時間位寝てしまう 休日のお…

おはようございます。稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。 「子どもたちも、食事の内容が変わってきたんです！」と、嬉しそうに話してくれたのは、稲沢市から定期体重測定にお越しのKさん。Kさんは、ダイエッ…

２０２５年３月にオルナータトゲオアガマをお迎えしました！ ２０２５年 ３月 ２日 お迎え２０２５年 ３月１２日１５７ｇ２０２５年 ４月 ９日１５４ｇ２０２５年 ５月 ８日１７３ｇ２０２５年 ７月１５日１４１ｇ２０２５年 ...

こんばんは????*.｡今日の広島は小雨が降ったり止んだり????おかげで涼しかったですよでは今宵も糖尿病減量治療経過観察ですよろしくお願いしま〜す〖はじめての方へ〗†ちおん†の簡単な病歴はこちらをご覧ください｡:°ஐ..♡*​今日食べたものチーズトースト2枚、目玉焼き丼、たこ焼き6個、コロッケ2…

４時頃起床、歯磨き洗面、体重測定。 ４時半頃から雨が降り出した。待望の雨。スイカは割れませんように！ 朝のお勤め、一部省略。雨が降っていたのでゆっくりしていた。母に促されてスイカを見に行った。５個割れていた。残念。 朝飯を食って、９時頃から母と出掛けた。今日は天草慈恵病院へ行った。母の希望。 膝が痛…

約1時間のお昼寝 成功！目が覚めたら 跳び込んできた マッくんの肉球＆シッポ一緒に 寝てたのね～ と嬉しくなってお顔を観に行きましたよ(#^^#)「もう おきるニョか？ ボクは ミャだミャだ ねるニャ」どうぞどうぞ ごゆるりと～〓しあわせな休日の午後でした＊花火にびっくりしたマクに コメントを頂き…

３時頃起床、歯磨き洗面、体重測定。 ２、３日前、注文していた種が届いた。昨夜仕分けをして母と分担。野菜は主に母が、花は全部私が蒔く。９月になったら種蒔き開始だが、気温が高いので少し遅くなるかも。 朝のお勤め、一部省略。明るくなってから洗濯を干した。 ６時前から稲荷様掃除に行った。今朝は２人しか来なか…

こんにちは。変幻自在 神出鬼没のエンジェルキャットのんたです。 神社で暮らしていた頃のあおちゃん と おかあさん こちらはじんくん と おかあさん 神社で野良の世話をしていたボランティアさんたちが このよそ者親子をどうするか話し合っていたときに 偶然通りかかって、子猫２匹を譲り受けることになった …

おはようございます。稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。 「孫が来て外食しちゃったけど、なんとかコントロールできています！」と笑顔で話してくれたのは、愛西市から定期体重測定にお越しのMさん。 Mさん…

おはようございます。ゴロンして甘えてくれるママちゃん(〃▽〃)だけど抱っこはNGだから、体重測定は約1ヶ月おきの爪切りの時だけ。洗濯ネットにお入りいただき抱っこ、ニンゲン用体重計で測ってます。このところの体重は、2.8～2.9kgを行ったり来たり。去年は、3.0kgもあったのに( ；∀；)ハイシニア…