きりたんぽ鍋鯵のなめろう小松菜のツナレモン和え蓮根のきんぴらクリチーとナッツ入りかぼちゃサラダ大根と人参の甘酢漬け昨日、冬至の日の晩ごはんです。お友だちとの忘年会で行ったお店のメニューに、「きりたんぽ鍋」がありました。そういえば今年はまだ、きりたんぽを食べていなかったなぁ。そう思ったら無性に食べた…

皆様おはようございます。 昨日は冬至という事で、柚子風呂にかぼちゃのシチューでミッションコンプリートし、その後は気になって居た古いアニメを食事しながら観てました。 このアニメですが、主人公や登場人物がヲタク。 パラレルシフトがなぜ起こるか？や、世界線の定義っつーものがめっちゃ分かるので、パラレルっ…

昨日は「冬至」であった。毎年の実感で、翌日から日が長くなるので温かく成って来ると思っているが、それは間違いで「冬至、冬なか冬はじめ」と言われるそうである。寒さが緩みそうなのに実際はまだ冬の入り口なのだ。2026年の「寒の入り」は、二十四節気の一つである「小寒」の初日のことです。小寒は、冬の寒さが本…

今朝は雲が無くなって大快晴の朝～昨日は冬至で、夜は柚子湯に入って～なんともいい香りのいいお風呂～だったせいか大分、筋肉痛も和らいで～な野田市の火曜日。。。 筋肉痛は、日曜日のエブリィサラダ館号リフレッシュ作戦のせいで～フロントショック交換作業の余波～のお陰で、乗り心地がラグジュアリーになったんでな…

12月22日（月） 昨日の朝ごはんプレート 最近のお気に入りグラノーラは、発酵性食物繊維入り。 発酵性食物繊維とは、腸内の善玉菌のエサとなり、善玉菌がそれを分解・発酵させることで、健康に役立つ短鎖脂肪酸を生み出す食物繊維のこと。 バリバリ食感発酵性食物繊維『マイ・フローラ グラノーラ』×1袋 Am…

おはようございます♪21日の夜遅くもうすぐ冬至点だ！とpafeはベッドで動画見て寛いでたんだけど（今年は21日から22日にかけて夜中0時03分が冬至点）パパさんが23時頃やっと帰ってきたと思ったら寝室にやってきて...

今朝は雲が無くなって大快晴の朝～昨日は冬至で、夜は柚子湯に入って～なんともいい香りのいいお風呂～だったせいか大分、筋肉痛も和らいで～な野田市の火曜日。。。 筋肉痛は、日曜日のエブリィサラダ館号リフレッシュ作戦のせいで～フロントショック交換作業の余波～のお陰で、乗り心地がラグジュアリーになったんでない…

二十四節気の一つ冬至。これからは陽のエネルギーが高まる大切な節目です皆様は柚子湯に入りましたか？そして、「ん」のつく食べ物を摂りましたか？あっという間に今年もあと10日ばかり。AUDREYのレッスンも東京サロンのレッスンで2025年、全て終了しました。最後に東京サロンに通ってくださる皆様(参加でき…

クリックして下さるとポイントが入りますランキングを更新の励みにしております クリックして下さるとポイントが入りますランキングを更新の励みにしております 「 冬至の集い 」お蔭様で、とても盛況でございました????お運びいただきました顧客の皆さまに心より御礼申し上げます???? いつもお引き立ていた…

昨日（2025/12/22）は冬至でしたね。チャネリングの対面セッションや、養成講座を受けてくださった皆さんにはお伝えしておりますが、「冬至」は瞑想をすることで大きな違いが生まれる「ポイント日」となります。ぜひ、こまめに瞑想してくださいね そして・・・カボチャを食べて、ゆず湯に入りましたか～？ゆず…

予報だと今朝はだいぶ冷え込むことでしたが思ったよりはマシでした。 朝5時40分に起きて朝食&お弁当の用意。 6時ぐらいに娘が起きて来て窓の外を見ながら「なんか暗いね」と。 確かに真っ暗。 昨日は冬至でしたね。 日本で唯一、世界でも唯一！ 頸椎ひとつひとつ・背骨ひとつひとつ矯正している究極の整体屋です…

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韓国では冬至の日は小豆粥。小豆の赤い色が邪気を追い払ってくれるそうです。こういう昔ながらの風習、大好き。一から炊くと時間がかかるのでお粥は買ってきて、他のおかずとしてはキャベツと鶏ささみのにんにく炒め、牛肉しぐれ煮、キムチ２種。ドンチミという大根のお汁の漬け物も少し準備しました。はしっこの小さいお椀…

12月22日（月） 曇り朝6時過ぎ起床。トイレ1回。冬至。一陽来復。朝から仕事。豆柴ジーラの早朝散歩に浅草寺まで同行。早朝の浅草寺境内は少し落ち着く。移動先の渋谷宮益坂も朝は人も少ない。昼過ぎ一旦帰宅。ランチは冷凍ごはんをチンして長ネギの減塩味噌汁と納豆と香燻ウィンナー。安売りのプリマハムのウィンナ…

募集開始！1月8日夜の部、1月10日朝の部スタート！鶴７期「シニアの断捨離」座学＆ワーク全８回（グループLINEサポート１０週間）鎌田記規子 【１月スタート 全８回】 ７期「シニアの断捨離」 監修やましたひでこ著 〜1０週間LINEグループサポート付 - リザスト断捨離｜片づけ｜介護｜子育て｜主婦…

大阪・神戸で骨格スタイル分析（骨格診断）＆カラー診断を用い2,000名以上の方へ「あなたの似合う」をご提案してきたM styleの元箸です。ご訪問いただきありがとうございます。 昨日は冬至でしたね一年で一番夜が長く陰の気が強い日 陰極まりて陽生ず ここからは陽が増えていく日々そう思うだけで何となく…

おはようございます冬至から一夜明けて???? 『今日のエネルギー』おはようございます今日は、冬至✨太陽の復活、太陽のお誕生日✨次元上昇の日????目の前にゲートがあってそのゲートを潜る日????そのゲートは、思考、感情、行動してきた自分…ameblo.jp理想の未来へと「覚悟」を持って行動していく…

火曜日なのでユニクロ年末祭アップデート冬至も過ぎて寒さも本格的に…冬の防寒アウターは見逃せないですよね！今日は防寒アウター在庫をお伝えします。 ￥14900シームレスダウンショートコートUNIQLO ￥12900シームレスダウンパーカUNIQLO ￥4990 パフテックパーカUNIQLO6,990…

12月下旬になるとテレビや新聞では「今年の重大ニュース」のような特集が多くなります。 昨日の晩御飯もうろ覚えなのに（オイオイ大丈夫か？）年明け1月からの出来事なんて????   ????うちの重大ニュースは？ 2025年の我が家の出来事を振り返ると・・・何があったっけ？ 久しぶりの大雪で屋根雪下しを…

  昨日は冬至で カボチャの煮物????     食べやすく切ったカボチャにかぶるより少なめの水・酒・みりん・少量の醤油 (思いつきでどんなもんかな？と初めて)コンソメ顆粒少量を入れて落し蓋をして ほぼ水分がなくなるまで煮て ほっくほくで美味しい???????? 北海道産のカボチャ自体が美味しいんだ…