ワークマン980円Tシャツ 汗べたつきゼロが道場で学んだ集中を生む 夏の道場で組手をやっていると、ふと服のことが頭をよぎる瞬間がある。相手の息の乱れや、肩のわずかな落ち方、視線が一瞬泳ぐ微かな動きを読み取ろうとするのに、Tシャツの首元が汗で張り付いてきて、呼吸が少し浅くなる。あの小さな不快が、集中…

映画監督・アクション俳優の大東賢氏が、「世界唯一の元アームレスリング日本王者の映画監督」として、その唯一無二の経歴と独自に創案した「パワー系アクション」で国内外から注目を集めています。大東賢氏は元アームレスリング日本王者であり、大阪府アームレスリング連盟元理事を務め、最高握力85kg、前腕45cmと…

こんにちは。#暑いですねぇ～！人に遭うと暑い以外出て来ない(笑)昨夜も #体育館で空手の稽古があったのですが…暑すぎて子供達も集中できてない????せっかく体育館に#エアコンが付いたというのにナゼ使わないんだろう？一体いつ使うっていうの？＊ ＊ 毎日の更新の励みになりますので是非ぜひ応援ポチっと …

お子さんが「空手をやってみたい」と言い出したとき、最初に頭をよぎるのが「道着ってどう選べばいいの？」という疑問ではないでしょうか。宝塚で空手教室を探している保護者の方からは、次のような声をよくいただきます。 道着は何を基準にサイズを選べばいいのか分からない 帯の色や結び方が分からず、家で教えてあげ…

プロセスを承認する。テストの点数より、実は大事なこと｜子供を伸ばす褒め方テストで100点を取ってきた時は思いっきり褒めるのに、80点だった時は「なんで100点じゃないの」と言ってしまう。そんな経験、ありませんか？僕は行橋市で30年以上、空手・キックボクシングの指導をしてきました。道場で子供たちを見て…

今年は 騎馬武者ロックフェス が、開催 見送りなんでね 何かと理由をつけて、昔からの友達と 南相馬で遊んでみたり。寝不足続きの サッカーW杯が、ついに ファイナル っつって トッププレイヤーたちの 本気の闘いに、胸打たれまくりっす。そんな話を 織り交ぜつつ、毎週土曜日 様々なゲストが ご出演！郡山…

長後道場ミットクラス長後道場ミットクラス代行の高橋です 本日の稽古では息上げを多めに練習しました長い時間を多めのラウンド数で行いましたが最後まで力尽きる事なくやり切りました シャドーでは細かく残りの秒数をカウントして自分でラッシュをかけるイメージを持てるよう意識しました その後に受け棒を使って反応…

皆様、こんばんは❣️藤沢市の川添ピアノ教室の川添雅恵です????いつもお読みいただきありがとうございます????✨✨✨✨✨✨今日は、木曜日のレッスン〜❣️14:00〜は、大人の生徒さんのレッスンでした????大人の生徒さんたちのレッスンやピアノの先生方のレッスンは、まず、カウンセリングから始まりま…

最近、Netflix『ガス人間』で森川葵さんのミミ役が「予想以上に刺さる」と話題になっている。地下アイドルという不安定で繊細なキャラクターを、ビジュアルごと一変させて演じきった好演ぶりだ。でも、同時に流れてきた近影を見て「別人級に痩せてる…」「食べてほしい」というファンの切実な声が、なぜか胸に残っ…

札幌市手稲区 手稲教室 近くの教室を探す 無料体験を申し込む FacebookXThreads

サンダーバード新型2030年 「早く乗り換えたい」乗客の忍耐と期待の機微 フルコンタクト空手を続けてきて気づいたことがある。古い防具やミットを使い続けていると、最初は「これで十分」と思っていても、ある瞬間、呼吸が浅くなり、肩が少し前に出る。集中が切れかけるその微かな変化を、僕は何度も味わってきた。…

意拳の試力で 「猫洗顔試力」 というがあります。 ⁡ 名前を聞くと ジャッキーの映画のように 猫の動きを模写すると思われますが そうではありません。 ⁡ 手は外から内へ円を描くように 相手の中心線を攻めながら 自分の中心線も同時に守っていきます。 ⁡ 動きが猫が顔を洗う形に似ているので そう名づけ…

火曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。 こちらのレポート第2弾をお届けします。この日は、実戦の自由組手を見据えた「組手のための約束組手」として、相手の最速の「左上段刻み突き」に対する攻防の妙を徹底的に掘り下げていきました。 前回の記事では、右への体捌き（たいさばき）と同時に「左手刀…

水曜一部クラス まず初めにメディシンボールを使って全身運動を タイマーを測って爆弾ゲームも並行しているので、 ドキドキしながらたくましい体を作り上げることができます 男女でチーム分けをして、それぞれの特色がありました。 女の子チームは、筋肉量は男の子に比べて 少ないながらもきっちりと丁寧。 男の子チ…

新南林間道場少年少女クラス新南林間道場少年少女クラス指導員の高橋です。 本日の稽古ではスパーリングを多めに行いました 相手の攻撃を受けたら返す事を意識しながら練習しました隙を見つけて上段を入れれる子もたくさんいました 基本稽古では立ち方と手の方向を確認しました蹴りでは、周りの子より高く蹴れるように…

↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は支部練習。移動には時間の掛かる支部なので移動中は学びながらと情報収集しながらの移動です。ホント知らない事ばかりですね。 さて、練習は基本・型を行いミット→組手といつもの流れ。そしてミットを行う前にトレーニングを入れております。トレーニングは、そ…

長後道場ビジネスマンクラス長後道場指導員の大胡田です。 本日は、「鍛錬」をキーワードにメニュー構成を行いました ゆっくりじっくり打ち込む事で体への負担が大き過ぎない様にしました ビジネスマンクラスは壮年が多い事もあり仕事の疲れや、コンディションがイマイチな時もあります 事前に状況を把握し各人が当日…

選手は別メニューで調整。白帯さんも暑い中がんばりました✌ ２０日の大会のトーナメント表が届きました。強化稽古に参加している選手の皆さんには、事務局からLINEで届いていると思います。主催者側で公開されていないので、ブログに載せるのは控えます。試合数が少ないので初戦に集中しやってきたことを出しましょう…

今回ご紹介するのは、沖縄剛柔流空手尚禮舘設立25周年記念演武大会の際に、宮城長順先生の高弟である八木明徳先生から渡口政吉先生へ贈られた祝辞です。八木明徳先生は、宮城長順先生の直弟子として剛柔流空手の発展に尽力されただけでなく、戦後は警察官を経て那覇税関長を務められ、その傍ら明武舘道場を主宰されるな…

【基礎しかやっていない不安】──それでも崩れなかった理由 「このまま基礎ばかりやってて、本当に意味あるのかな…」──そんなふうに感じて、スマホで答えを探していませんか？ 結果が出ないことにモヤモヤしたり、周りが先に進んでいるようで焦ったり…。 でも心のどこかで「ちゃんと積み上げたい」「失敗したくな…