炒飯具材/卵×2個、人参×1/3本、玉葱×1/2個、パックご飯×1個調味料/シャンタン×小匙1、醤油×小匙2、塩・胡椒×少々人参と玉葱は粗みじん切りにしてフライパンで炒める。フライパンから野菜を取り出し、卵を割り入れる。レンチンしたパックご飯を投入し卵を纏わせ、野菜を入れる。シャンタンと醤油を加え…

Vex 9（ヴェックス9）は、棒人間が様々なトラップのあるステージをクリアしていくアクションゲーム。 「セーブ機能あり」 【遊び方】 ロビーもトラップステージになっているので、「アクト」と書かれたブロックの上で↓キーを押すとレベルを開始できます。 壁ジャンプ、スライディング、スイミング、ロープウェイ…

Vex 9（ヴェックス9）は、棒人間が様々なトラップのあるステージをクリアしていくアクションゲーム。 「セーブ機能あり」 【遊び方】 ロビーもトラップステージになっているので、「アクト」と書かれたブロックの上で↓キーを押すとレベルを開始できます。 壁ジャンプ、スライディング、スイミング、ロープウェイ…

以前大分県のPR動画で温泉でシンクロナイズドスイミングをするという内容のがありました。大分県内のあちこちの温泉が登場しましたがその中の１つがここでした。島根県の温泉で昔は湯治専門旅館でしたが、現在は日帰り入浴専門でされてます。先日アップしたばっかりだし分かるかな？道南にある秘湯を守る会のお宿です。和…

日本の学校は部活があって本当に楽しかったな〜 イタリアの学校は部活がなくてね。 子供に何かスポーツを習わせたいなら全てプライベートで放課後各家庭、自腹で送り込むことになる。 さて、部活がないとプールやサッカー、空手に柔道陸上、水泳、水球、アーティスティックスイミング（シンクロ）など、様々なスポーツ…

・屋内でのログ付けは 廃止します。 ・ホテル送迎 ⇒ ダイビング ⇒ ホテル送迎 ・発熱(37.5度以上)、咳やくしゃみ(花粉症の症状を除く)など 体調に不安のある方はご参加をお控え下さい。 皆様のご理解とご協力をお願いします。 COOLインスタ動画専用アカウント ⇨  @diving_team_…

今日の新着 福袋情報【ブランド】/ 【ブランドカナ】／ 【型番】 【程度】B 【カラー】 【キーワード】 2025/05/18 セカンドストリート石巻店 【1972】【中古】健康器具/TAIKAN STREAM/体幹トレーニングギア【スポーツ】 ブランド / 型番 カラー 実寸 【健康器具】 幅：/…

「長林寺の紅葉」 こんばんは????   今日は生協にスイミングでした 生協はeフレンズでスマホ注文です 食品だけ注文しました カタログが多くて欲しいんだけど探していません   昼食は昨晩の肉豆腐の残り物で肉うどんにしました かぼちゃ、竹輪、ハム、卵など入れて食べました 美味しかったわ   午後は…

こんばんはご訪問いただきありがとうございます三児ママのなおみんです小学五年生(ミニラちゃん)と小学三年生(モスラちゃん)の息子、五歳の娘(アンちゃん)がいますもともとはバレリーナとして活躍していましたが、結婚出産を機に育児に奮闘中です????最近は着物への熱が再発‼️ワンオペ育児があったりとバタバ…

はじめに：なぜ今、府中市の保護者がそろばんに注目しているのか 府中市にお住まいの保護者の皆さん、お子さんの初めての習い事選びに悩んでいませんか。英会話、プログラミング、ピアノ、スイミング…選択肢は無数にありますが、近年、デジタル時代だからこそ見直されている習い事があります。それが「そろばん」です。…

晴天の朝に足元では密かに輝く一塊これはお多福南天 お多福も夜露のせて一輝き水滴に濡れたお多福ナンテンは スイミングスクールに通っていた時お仲間の方に頂きました 一株を自転車に乗せて突然の来訪でその事でも驚きますがどうして頂くのかお話をお聞きしたら 自分に笑顔見せてくれるからとか 2個あるのでとか わ…

織姫神社の紅葉 こんばんは????   大正琴のレッスン日でした 今日こそは「くちなしの花」をクリアしようと 意気込みだけはあったのに・・・(;^_^A 躓いたりして上手く弾けませんでした 残念です 来週まで練習あるのみですね   午後はのんびりと過ごしました 何するわけでもなくネットサーフィンし…

学生時代から大嫌いだったのは水泳。 とにかく夏は憂鬱だったけど それは水泳の授業があったから。 プール自体は苦手ではなく泳ぐことが苦手だった。 [スワンズ] 日本製 スイミングゴーグル SW-32N SMBK 水泳 曇り止め フィットネス用 ゴーグル スモーク×ブラック 大人 メンズ レディース …

今朝は水曜日なので張り替えてません????さて、１１月は奇数月なのでジョイフルのスイミングでは各泳法クラスでの見きわめ（進級確認）と、白帽子（４泳法習得ずみ）のタイム測定を行いました。特に白帽子のタイム測定では２か月の練習成果が如実にタイムへ反映されるので、毎回こころが重くなります????で、今回…

編集元: 【消したい】自分の黒歴史を話すスレ6【過去】701: 2014/11/27(木) 23:37:13.22 ID:FbNbTtGn3 小学校3年生の時。当時はスイミングスクールに毎週月曜日に通ってた。ある時、休みの振り替えで金曜日に行ったことがあって、その時にたまたま私の前に並んでた、初め…

こんばんは????   プリオ君の姉さんから紅マドンナが届きました 西宇和産紅マドンナです 柑橘系が大好きなプリオ君には最高のプレゼントですね こちらです       瑞々しくて美味しかったわ J姉さんご馳走様でした   午後はスイミングへ行きました 昨日は参加者が多くてびっくりしましたが・・・ 今…

通勤・通学途中に枚方のことがもっと詳しくなれる【ひらかたクイズ】コーナー！ 今回のクイズはこちら↓ Q.11月1日放送の読売テレビ「あすリート」で紹介された天才高校生は枚方のどんな人でしょう？ a.天才スイマーb.天才柔道家c.天才バサーd.天才ボウラー ただの香里園東之町あたり 「あすリート」は…

夕飯ですよ 芋煮会 ●里芋/ごぼう/大根/こんにゃく/ねぎ/舞茸/にんじん/白菜 ●牛肉 ●酢の物（もずく/オクラ/きゅうり/山芋） ●キウイ ●みかん 長女が帰ってきた。 楽な献立がいいなと思い「芋煮会」・・ 女子映えのためにキウイと酢の物を用意した。 まぁ問題ないでしょう・・ いよいよ12月にな…

金沢２１世紀美術館へ 外観の写真を１枚も撮っていなかった２１世紀美術館… スイミングプールは当日予約で中に入って見学できるそう。 事前に知っていたけれど朝の状態では行けるのかもわからなっかし…まぁ上からパチリ。   兼六園から↑の美術館に移動する間にあった金沢神社にも参拝して御朱印もいただいてきたの…

12月突入インフルエンザに感染しないサッカーの自主練学校で忘れ物をしない親に怒られないスイミング進級テスト合格考査前のテスト勉強完璧計画表通りに生活する朝自分で起きるなど自分へお手紙を先月書いた生徒には見返して何ができてないのかどうしたらできるようになるのか考える時間を持ちましたよご家庭でもこの見…