目次 暑さが厳しくなってきて練習計画に狂いが… 7月6日週の練習計画振り返り 7月13日(月)の練習計画 暑さが厳しくなってきて練習計画に狂いが… 先週後半から急に暑さが厳しくなってきました。 今年はここ数年と違って6月から暑くてとけそう… みたいなことがなく、ここまで割と夏を感じずに練習を積んで…

『女子だったら～春馬ロス』 『ローラのオーラ～春馬ロス』 『まさかの声～春馬ロス』『喪失感～春馬ロス』 『メッセージを探す～春馬ロス』 『ロングランへの道～春馬ロス』 『唯一無二のひと…ameblo.jp 目は口ほどに物を言う と言いますね。 ほんとその通り。 目が違うんですよねえ。 他の人と。よ…

今日の「 八戸育ちの 八戸っこ かわむら 」 のブログです。。。 今日は市内の書店の郷土出版コーナーへ。 「南部鍵屋村井家襖の下張り文書」「北東北の悪口辞典 」「南部藩遠山家日記」昭和を懐かしんでページをめくった写真集「八戸・三戸の昭和」「安藤昌益」に関する著作多数、デーリ東北新聞社、東奥日報社出…

●１４年目に入ったロングランの講座です風の時代に沿った内容にリニューアルしました！ハイヤーセルフと繋がってメッセージを受け取ってみませんか？ ＊ ＊ ＊ ご訪問ありがとうございます愛知の幸せチャネラー杉浦りえです 「メッセージを受け取りやすい」と評判のチャネリング曼荼羅カード。 潜在意識の中でも、…

昨日7月8日は、全国的に晴れていい天気になった。 九州北部・中国・近畿地方では梅雨明けが発表され、本格的な夏到来を思わせる。 東京も久しぶりにスッキリ晴れたが、関東甲信地方の梅雨明けは、平年並み（7月19日ごろ）になるという予報が出ている。 去年の関東甲信の梅雨明けは、なんと6月28日ごろだったし、…

９月のラスベガスに向けて 着々と準備をすすめておるところですが、 昨日、衝撃的な事実発見 ↑いや、おおげさだし。 ってかそもそも張り切りすぎ スフィアの荷物検査が超厳しくて 持ち込めるバッグは １５センチ×１５センチ以内だって。 ちなみにスフィアって何？？ と言う話ですが、 2023年9月、 アメ…

7月7日(火)の練習 21.2km 1:49:23 5:09/km 昨日は平日ロングランを敢行。 土日に走るまとまった時間を確保するのが難しいので、平日頑張ってみることにしました。 コースは2つの橋をぐるぐる周回するで、アップダウンあり、ロードあり、不整地ありの変化に富んだコース。 ここをぐるぐる…

                監督・脚本・編集：蔦哲⼀朗 1⽉23 ⽇の公開以来、⼝コミで評判が広がり、全国でロングラン上映が続いている映画『⿊の⽜』（監督：蔦哲⼀朗）。 このたび、坂本⿓⼀⽒監修による⾳響システム「S 投稿 『黒の牛』に濱口竜介監督・杉本博司ら著名人からコメント到着 は 映画情報…

M.S.G モデリングサポートグッズ ウェポンユニット53 ストライドランチャー（再販） コトブキヤ「M.S.G ウェポンユニット53 ストライドランチャー」2027年1月再販！予約受付中！ コトブキヤ「M.S.G（モデリングサポートグッズ）」新規デザイン「ストライド」シリーズのひとつ「ウェポンユニ…

目次 週末に走り込めるという意識を変えてみる 6月29日週の練習計画振り返り 7月6日週の練習計画 週末に走り込めるという意識を変えてみる 最近、週末が忙しくてなかなかロングランの時間が取れません。 やろうと思ったら、3時おきとか4時おきでやらないといけないのですが、 そうするとさすがに睡眠時間が…

この間の土曜日、7月4日の未明。 僕はロングランをしようと決めた。 今年の7月は、今のところ去年よりも断然過ごしやすく、朝晩は、涼しささえも感じるほど。 そんな週末なのだから、たっぷり走らなきゃもったいないじゃないか。 日曜日は終日雨予報だったので、走るなら今日土曜日しかない、と思った。 奇しくもこ…

こんばんは♪最近はお弁当作れてなくてブログも更新が止まったままですが私もこじたんも元気です少し前になりますが東京汐留まで劇団四季『アラジン』を見に行ってきました昨年9月に取ったチケット遠征するかギリギリまで悩んだが行けるときに行こうか、と知らなかったけどアラジンて10年も公演やってるんですね！すご…

『女子だったら～春馬ロス』 『ローラのオーラ～春馬ロス』 『まさかの声～春馬ロス』『喪失感～春馬ロス』 『メッセージを探す～春馬ロス』 『ロングランへの道～春馬ロス』 『唯一無二のひと…ameblo.jp 誰かがリークするのか 嘘を撒き散らすのか。 そうやって情報操作されたニュースを 我々は受け取…

昨日、実に久しぶりに「餃子の王将」へ出かけた。 以前は毎週のように通っていたこともあるのだけれど、最近はすっかりご無沙汰になっていた。 いったいいつ以来だろうと思ったら、なんと5年ぶりだった。 「にんにく激増し餃子」という新メニューが登場したので、食べ比べに出かけたのだ。 3種の餃子をたっぷり堪能し…

オフィシャル活動のない週末を過ごしています。 極端に早起きする必要がないのですが幸せを感じます。 昨夜は送別会がありましたが今日の走行は11時過ぎなのでとてものんびりでした。 残念ながら 雨に降られましてやりたかったメニューはこなせませんでしたが良かった。 実はちょっとあばらが痛くて 笑ロングラン…

動画サブスクU-NEXTでドラマ「渡る世間は鬼ばかり」を配信中。 懐かしや～と思いつつ、そういや初期の方のシリーズは観てなかったと思い、現在、第1シリーズを視聴中です。 テレビ放送の「渡る世間は鬼ばかり」を視始めた経緯は忘れてしまいましたが、独特のドラマでなんか面白く、最後のシリーズまで見届けていま…

いろり庵きらく 様々な飲食店が様々なラインナップをしているモーニングメニュー。 ジャンルも様々で、いろんなご飯を朝から食べることができる現代は幸せな時代と言えるのかもしれませんね。 そばなんてのもその定番の一つとなっておりまして、特に駅構内や駅周辺でそばを提供しているお店もよく見かけます。 そうした…

2026.7.3 今日からみっくん主演のホラー映画『氷血』が公開されますみっくんおめでとう????✨️https://x.com/hyoketsu_jp/status/2072515612925132958?s=46&t=hq3bom6FnTfXV28PQhf9vQ 公開まであと1️⃣日꒦꒷꒦꒷꒦…

新宿駅から本厚木駅までを基本に、一部は伊勢原駅まで走る小田急小田原線の各駅停車。以前は小田原駅や箱根湯本駅まで走破する列車もありましたが、現在は秦野行きが最長となっています。日中はほとんどが本厚木行きとなる各駅停車ですが、他社と比べた場合に走る距離は長いのでしょうか。本厚木行きが基本の各駅停車新宿駅…

忍劇ナルトが京都の南座で上演！舞台のニュース概要 忍劇ナルトが2027年2月から6月まで京都の南座でロングラン上演されることが発表されました。 本作品はうずまきナルトが仲間とともに成長していく少年篇をノンバーバル形式で描くライブショーです。 言葉に頼らずアクションやアクロバットによる身体表現とプロジ…