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リベルサスダイエット18日目リベルサスダイエット18日目リベルサス7mgを服用朝：プロテイン 豆乳 スナックパン1本昼：サンドイッチ ギリシャヨーグルト間食：棒アイス夜：肉じゃが トマトサラダなし今日も体調不良だった・・眠気もすごく１日だるかった早く3ｍｇに変更したいな!!にほんブログ村 人気ブログランキング2026/06/16 22:19 https://odebu.xblog.jp/article/520937721.html
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【前橋市デイサービス昼食】新じゃがを使った塩肉じゃがが好評｜宮城の里デイサービスセンター 2026年6月16日#きょうのお昼ごはん #きょうのお昼ごはん 群馬県前橋市の宮城の里デイサービスセンターです。 きょうは梅雨の合間の晴天となり、朝から青空が広がりました。気温も上がり、夏を思わせるような陽気です。こうした日は汗をかきやすく、気づかないうちに脱水症のリスクも高まります。食事とあわせて、こまめな水分補給…
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6月16日（火）の晩ご飯晩ご飯のみ。 もずく酢、モロッコインゲンのきんぴら、ご飯（いつもの）牛肉とピーマンの炒め物、味噌汁 もずく酢もずくとフルーツトマト。味付けは、黒酢、醤油、ラカント。 モロッコインゲンのきんぴらモロッコインゲンは筋もとらなくていいし美味しいし好き。今日はにんじんと一緒にきんぴらに。味が薄かったので、…2026/06/16 18:30 https://ameblo.jp/m0m0-0310/entry-12969874303.html
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のんびり暮らしてます季節がまた進みました。刈り取られた麦畑の横で猫さんとばったり。お互い無関心でした。先日、暇つぶしにペットボトルを使って花を植えました。そしたら今日はいくつか咲いてます！お隣さんとの境界フェンスにぶら下げてます。枯れたらすぐに片付けよう。畑に玉ねぎを採りに行くと、じゃがいもがどっさり収穫出来ました。今…2026/06/16 15:43 http://chiicyanpopo.blog16.fc2.com/blog-entry-1505.html
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【過去記事】わたしの好きな茶色の料理こんにちは☆これは2022年6/9の記事を再公開です皆さんわんばんこです☆☆６月ももう明日で１０日です１ヵ月は本当に早いわぁ～～ さて今度はこんなブログネタです。『わたしの好きな茶色の料理』の診断ネタか・・・ そんで「あなたの好きな茶色の料理」で診断ネタとはいえ勝手に好みを書かれてしまってるよ（笑…2026/06/16 12:13 https://ameblo.jp/aragoara/entry-12746855332.html
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[ショウガオール]食生活について語ろう今週のお題「じゃがいも」 じゃがいもと生姜の組み合わせは、煮物から炒め物まで相性抜群、生姜と共に肉じゃがで甘辛いタレに生姜の香りとさわやかさをプラスします。 生姜の有功成分が血行を促進し、じゃが芋のビタミンCとカリウムが疲労回復や代謝をサポートします。 ・ショウガオールShogaol しょうがお…2026/06/16 06:00 https://eiyou-km.hatenablog.com/entry/2026/06/16/060000
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夕ご飯先週の夕ご飯の紹介です???? 7日＝白米、ゆかり大根、コンソメスープ、紫オニオンのサラダ、煮物、丸めない炒めハンバーグ8日＝白米、ゆかり大根、煮物、じゃがいものオムレツ、大根とわかめのサラダ、豚肉とキャベツの炒め、やげん軟骨9日＝混ぜご飯、ほうれん草と油揚げの味噌汁、豆腐のサラダ、肉じゃが10日＝…2026/06/16 00:30 https://soranonichizyoublog.blogspot.com/2026/06/blog-post_16.html
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2026/06/15（月）・「０・７減」(#^^#)／日曜日の夜はテレビ三昧／目覚ましじゃんけん／ごみ捨ての日／昨夕食_(_^_)_／夕食後のお遊び／勤務の事２０２６・０６・１４（日）・ツナとキャベツのマカロニサラダ◇ごまマヨ醤油（作り方）寂しいのでトマトを加えたよ_(_^_)_2026/06/14（日）・ツナとキャベツのマカロニサラダ◇ごまマヨ醤油・炊飯器で肉じゃが（作...2026/06/15 17:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kyonkyon0428/diary/202606150000/
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ローストポテト作りました今週のお題「じゃがいも」 じゃがいも、今の季節なら新じゃが、おいしいですよね。大好物です。 残念ながら健康上の理由であまりたくさんは食べられないのですけれど、ポテトサラダ、フライドポテト、肉じゃが、ジャーマンポテト。ただ蒸して塩をかけただけでも美味しい。 ですが、最近はローストポテトにすることが多い…2026/06/15 10:00 https://www.ebaragioba.info/entry/2026/06/15/100000
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近況15！！昨日はジムの定休日でした。退院後、初めての外出に挑戦でした。杖を片手に図書館と地元スーパーへ(*^_^*)カートが杖代わり、ユックリ買物にお付合いでした。帰りは休みのジムまで行き運転を交代。Run子さんに自宅まで1.3kmを運転して貰いました。明日で術後3W、リハビリのプールウォークまでもう少しです…2026/06/15 08:28 https://rantaro305.blog.fc2.com/blog-entry-5141.html
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バースデーステイ…宮城県遠刈田温泉オーベルジュ別邸山風木 夕飯編おはようございます♡美容家Hiromiです♡ ではでは引き続きバースデーステイレポよ♡ 美味しそうにスパークリングを頂いている写真からスタート♡ 貸し切り温泉を満喫した後はお楽しみのお夕飯です♡温泉のことはまた別にご紹介しますね～～ お風呂上がりだったのでお宿のさむいでディナー会場へ！！！他の方々…2026/06/15 08:24 https://ameblo.jp/beautymania2014/entry-12969630481.html
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バースデーステイ…宮城県遠刈田温泉オーベルジュ別邸山風木 夕飯編おはようございます♡美容家Hiromiです♡ ではでは引き続きバースデーステイレポよ♡ 美味しそうにスパークリングを頂いている写真からスタート♡ 貸し切り温泉を満喫した後はお楽しみのお夕飯です♡温泉のことはまた別にご紹介しますね～～ お風呂上がりだったのでお宿のさむいでディナー会場へ！！！他の方々…2026/06/15 08:24 https://ameblo.jp/beautymania2014/entry-12969630481.html
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ジャガイモを全部収穫しました！「フルティカ」収穫中！！「フルティカ」収穫中！ 完熟させてから食べたら最高に美味しいトマトです しばらく楽しめそうです！！ 写真をクリックすると美味しさが 伝わりますよ！！！ 「コアオハナムグリ」が 開花中の「シャスタデージー」に飛来した 写真をクリックすると花粉まみれで受粉作業を してるようすが見れます！ 「グランドペチ…2026/06/15 08:15 http://blog.livedoor.jp/yukioyukio590/archives/52106417.html
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3点盛り☆肉無し麩じゃが☆ウンス昨日は30℃と暑い1日でした 今日は曇りの1日で26℃の予報の山形市内 皆さんにウンスの事では、ご心配おかけしてます 昨日は落ち付いてました 痛みもないようで泣く事は無かったです 食欲も普通で、痛がる様子もなく 前日の寝不足は合ったようですが！ 今日もかかりつけの先生は臨時休業 病院は明日に…2026/06/15 07:20 https://kakoranunsu081005.hatenablog.com/entry/2026/06/15/072000
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3点盛り☆肉無し麩じゃが☆ウンス昨日は30℃と暑い1日でした 今日は曇りの1日で26℃の予報の山形市内 皆さんにウンスの事では、ご心配おかけしてます 昨日は落ち付いてました 痛みもないようで泣く事は無かったです 食欲も普通で、痛がる様子もなく 前日の寝不足は合ったようですが！ 今日もかかりつけの先生は臨時休業 病院は明日に…2026/06/15 07:20 https://kakoranunsu081005.hatenablog.com/entry/2026/06/15/072000
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居酒屋メニューで晩ご飯こんにちは〜今日は日曜日どこも人が多いですねさて今日はまだ投稿してなかったいつかの晩ご飯を投稿しようかと思います笑居酒屋メニューになってしまいましたでも居酒屋メニュー好きなんですよね笑手前の黒いものは海苔キムチでスーパーの店頭に専門店が出店してて買って来ました美味しいですよ〜ピリッと辛味もあります…2026/06/14 17:48 https://ameblo.jp/naoremon88/entry-12969664199.html
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長野桃羽と有澤一華、どっちが絵が上手いか論争が巻き起こる1名無し募集中。。。2026/06/14(日) 11:13:12.68 長野桃羽 有澤一華 3名無し募集中。。。2026/06/14(日) 11:20:33.71 どっちもそれ（絵）がメインの売りじゃないからどっちもそれぞれ良いねでいいんじゃね 4名無し募集中。。。2026/06/14(日) 11…2026/06/14 12:10 https://hpupdate.info/?p=535549
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【シニアライフ】二拠点生活：自宅ごはんの記録（昨日）。。＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます二泊三日目、自宅の朝です今朝は少し曇り空ここ数日に比べると薄っすら雲があります。画像は暗く映ってますが、モニターで感じるほどは暗くはありません半袖で暑くも寒くもなく外に出ると素肌には心地よい程度の冷たさがあって気…2026/06/14 08:00 https://uchigomori-diary.blog.jp/archives/48580533.html
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存在感ありすぎなもの～夫のお弁当293たくあん漬け！！今回の盛り付け（詰め方）だと存在感ありすぎだよね別なおかずなら良いものを...いくら夫が「たくあん漬け切らさないようにして」と言っていたとは言えここまで主張させなくてもいいよねと思いました ●エビチリ●肉団子中華あん●肉じゃが●肉みそ巻き揚げ●ピーマンのナッツ和え●カニシュウマイ●た…2026/06/14 07:20 https://kitchenfufu.blog.jp/archives/46242773.html
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現実は厳しいので、、朝御飯 晩御飯 買い物こんばんは 朝御飯 冷蔵庫に残っていた肉じゃがで 晩御飯 鯛のあら炊き デパ地下魚屋さんのお惣菜 昨日から舌が痛い しゃべるのも食べたり飲んだりしても痛い で、結局お味噌汁と魚だけしか、、トホホ 御飯はお茶漬けして頂きました。。。 買い物 イオン （右） １０４７円 デパ地下 （左） １８１０円 …2026/06/13 22:29 https://ameblo.jp/hirorigoto-75/entry-12969521056.html
