5時前に目が覚めたようだが、そのまま少し横になってて1時間ほど寝たかと思って時計を見たら5時過ぎだったので、そのまま起床。 時々あるよな。こういう感覚。 ﾌﾝｹﾞｰ時間が経過したようで全然経ってないとか、ほんの少しの時間かと思ったら驚くほど経っていたなんてこと。 なんなんだろうね。 みんなにｴｻを…

４時頃起床、歯磨き洗面、体重測定。書類作成。６時過ぎまでかかった。 洗濯を干してスイカチェックに行く。今日も２個割れていた。残念。 朝飯を食って、９時に間に合うように大江コミセンへ。振興会主催のｅスポーツ体験会があった。子供たちが多かった。 母も途中から合流した。戦争体験を聞きたいという中学生がいて…

３時頃起床。水前寺菜とレモングラスを袋詰めする。 ４時頃歯磨き洗面、体重測定。朝のお勤め、無事終わる。 喉が渇く。昨夜のラーメンが影響か。 明るくなってから洗濯を干す。スイカチェック。ハスガラの収穫、出荷準備。 朝飯を食って、８時頃母と本渡に向かって出発。とれたて市場に９時頃到着。玉ねぎ、大葉、ハス…

リビングのエアコンが 連日 朝から晩まで働いている中 マッくんは 連日 自分の快適な寝床を ハシゴしております(笑)でも マッくんの寝床は 狭い家の中にた～くさんあるので 選び放題ですよ～(#^^#)今日は ココですって「じゃミャ しニャいで」起しちゃいましたね〓この場所は しっぽを出して ブラブ…

日が暮れたのでミシェルからお散歩〜(画質がよくなくて酔いそうな動画ですが)ミシェルは休憩場所に到着すると、ワンちゃんに会いたくて辺りをキョロキョロあ！向こうに虹色のLEDが光ってると思ったら、ゴールデンドゥードルの風ちゃん&雷ちゃん兄弟じゃないですかミシェルの思いが伝わったのですねお友達ワンちゃん…

おはようございます。稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。 今日は、一宮市から通ってくださっているNさん（50代女性）のお話です。????卒業後も体重キープ中！それだけじゃなく… Nさんは、3カ月のダ…

昨夜、入浴する事が出来た！ そして…久しぶりの体重測定である。 すると…太っていた！！身長が158㎝なのに、85㎏！！最近は83から85の間である。 86という数字は、まだ見た事が無いと記憶しているが…。 睡眠欲も、性欲も無い。 食欲ばかりが突っ走っている。何故？胃に何かが入ると安心するのである。…

K地区在住 福ちゃん朝から やたらと1ッ点なめなめ中。痒いのかな？痛くはなさそう。エアコン慣れしていて運動不足で なんと贅沢な悩みでしょうか。さて 恒例の お盆大型連休の予定です。８月１０日（日）～１７日（日）【今日のさっぱりさん】【今日の福ちゃん】体重測定の日 ６．３５㎏ばっちりキープ中です。福…

ダイエット25日目朝 食 ： プロテイン昼 食 ： ゆで卵２個夕 食 ： チキン飲水量 ： 2,500 ml歩数：9,656歩久々に体重測定したけどそれほど変化なしまだまだ始まったばかりううちにこだわらずに継続し...

３時半頃起床、歯磨き洗面、体重測定。パソコン操作を少し。朝のお勤め、無事終わる。 明るくなってからツルムラサキのネット張りをした。スイカチェック。今日は割れてなかった。良かった。早採りを２個収穫した。 朝飯の後、ちょっとだけ仮眠。９時過ぎに母と高浜へ。通いの場、きばろう会に参加。 皆さんに９月いっぱ…

こんばんは~((ヾ( ᐢ ᵕ ᐢ )????????*.｡????????皆さんお疲れ様ね=͟͟͞ ( ˙꒳​˙)꜆꜄꜆????〖はじめての方へ〗†ちおん†の簡単な病歴はこちらをご覧ください????????‍♀️​体重測定せず/食欲旺盛で参る結局1ヶ月以上マンジャロ皮下注射してきて、食欲が衰える事…

水曜日のダウンタウン10 [DVD]クロちゃんよしもとミュージックエンタテインメント2018-09-26水曜日のダウンタウン1 [DVD]ダウンタウンよしもとミュージックエンタテインメント2015-09-161: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/07/20(日) 10:30:40.0…

  相変わらず暑い日が続いていますこの頃は少し涼しい朝の時間に家事を済ませることにしています汗だくになることを回避するためですがそれでも終わると汗が出てきます 後二週間で心臓の術後一年定期検診があります心電図や超音波、x線の撮影と検査はいろいろありますまず最初は血圧測定を各自行いその後血液検査があり…

３時半頃起床、歯磨き洗面、体重測定。朝のお勤め、無事終わる。掃除機をかけた。神棚の花柴の水を替えた。 仏様の花柴と花を替えるため、花瓶４本を下げて洗った。花柴と花を採ってきてバケツに水を張って置いた。母に挿してもらう。 スイカをチェックに行った。今日も割れていた。残念。札も挿してきた。 母はエンシタ…

下僕は 仕事から帰ったら とにかく 速攻でメイクを落としたい（←お化粧大嫌いな人）でも でも洗面所のドアを 開けた途端にスルッと 横入りする男。。。。。。。マッくん下僕の動きは 完全に読まれています〓〓〓そして 占領すること 30分強ご飯の時間も忘れて 洗面台を堪能しております自分を見つめる ナル…

４時前起床、歯磨き洗面、体重測定。朝のお勤め、無事終わる。洗濯を干した。なかなか明るくならない。 明るくなってから井戸ン段と上ン段に除草剤を撒いた。カズラがはびこっていた。何とか退治したい。 スイカをチェックした。今日は割れていなかった。良かった。１個だけ収穫した。 母が山芋の横の草かがりをしていた…

おはようございます。稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。 「マヨネーズが欲しいって気持ちにならないんです。」と話してくれたのは、稲沢市からお越しいただいているSさん。ダイエットスタートから1ヶ月が経…

皆さん(*´・ω・)ﾉこんばんわぁワタクシ、本日がんばりました奮闘記を置いときます????*゜よかったら、読んでね????︎〖はじめての方へ〗†ちおん†の簡単な病歴はこちらをご覧ください????????‍♀️​マンジャロ5回目完了左の腹肉にブスっと打ったよ????案の定、お腹下し黄門ちゃま激痛でさ…

お手入れ大好き 美意識の高い マッくんめっちゃ セルフグルーミングしますベロりんチョ「お忙しい所 お声を掛けてすみません 大事な所が 丸見えですよ」「これは さーびすニャよ～」そうだったのか。。。。。(笑)ご馳走様～(*^^*)＊潰れているマクに コメントを頂き ありがとうございます！ 毎日 いろ…

一歳と２週間齢のすずちゃん。そろそろ体形も安定してきたかなー。と思って、いろいろサイズを測ってみました。 身体測定をした風愛ちゃんと鈴々(すず)ちゃんにポチっと押してくださいませ。 ⇦どちらも押してください⇨ いつも押してくださって、どうもありがとうございます。 まずは体重測定です。 ふあ「ママ、…