体脂肪は燃えるタイミングがあります。 オハッピー(^o^)丿。今日で9月は終わりじゃないですか？いよいよ、秋で寂しさを感じてるガングロ親父の美容健康家、ハッピー薬店のハッピー橋本です(^o^)丿朝晩はかなり涼しくなってきたけど、今日も日中は暑そうです。（昨夜もクーラー切って練れました）さて、今朝は…

96: 名無し ID:ZZiUz こぼしの系譜 98: 名無し ID:0kNd0 しらす山盛り 103: 名無し ID:RhTkF こぼした側のいい分 105: 名無し ID:HLrR8 めちゃくちゃw 111: 名無し ID:nANHG トレイいっぱい山盛りすぎるだろ 引用元：http://to…

まいどでござる(｡･_･｡)ﾉ二度目の『EXPO 2025 大阪・関西万博』に行ってきたすぺ千三百でござる。パビリオンやイベントの抽選に全く当たらず、結局これといったこともできずでしたが、ずっと立ちっぱやったので、めっちゃ腰が痛い．．．帰り際に花火は見れましたよ。ついでにドローンショーも！（これが…

猿 鼬 North Korea、 버드나무、 willowDemocratic People's Republic of Korea 버드나무Yokota-san, you would come back to Japan.春望139山歌(そしんす):いかすみ柳 2025/09/29 月作ふてねの…

昨日の夕飯は蕎麦すき箸休めに茄子田楽、ブロッコリー、しらすおろし昨日は汗だくでした、、、笑笑????雨上がりの今日はウォーキングへ☺️秋を見つけに行って来ました♪銀杏もいっぱい落ちてた！少しずつだけど紅葉が始まってるね！もみじはまだかな????☝️このトキワサンザシはもうすぐ真っ赤っかになります?…

ストレリチアも咲きだした今年は咲き始めるのが早いかなさてさて何個花が開くか蕾もあるし()内の発酵食品は自家製発酵食品です◆ゴーヤでスパニッシュオムレツ・サラダ・トウダイツブ煮・ザワークラウト(乳酸菌）昨夜も美味しそうだね～って思った人はポチッと押してねカニカマとゴーヤとシラスでスパニッシュオムレツ…

台風からのうねりで１週間クローズしていた岩に行ってきました まだうねりは少し残っているようでした 透視度も6～7メートル生物もほとんどいなくなってしまったと聞きました 水温は２４℃で安定してました そんな中ガラスハゼがいました ネンブツダイの幼魚は雲のように群れていました 高部の群れが現れましたす…

雨が降って一段と秋に近づいた気がします。 秋は乾燥の季節。特に「肺」は乾きに弱く、咳や喉の違和感、肌のカサつきとして現れやすい臓器です。 秋は肺の養生が大切です。 今日の朝ごはんは冷蔵庫にある身近な食材で「肺の養生」を意識した献立にしてみました。 ・白菜としらすのお粥・梨・よもぎ茶 白菜は体を潤し…

穴吹興産の株主優待が届きました。申込書です。【穴吹興産（株）の株主優待の内容】オリジナル特選ギフト・寄付（複数から選択） １００株以上一律 ３，０００円相当権利確定月：６月（末日）今回届いたのは、申し込みの案内です。ハガキかネットで申し込む方式です。今回から、ネットでの申し込みができるようになりまし…

????️クリックするだけ、年末に寄付します????️権利落ちエグいけど、目を瞑って、NEWoMan高輪ゲートウェイのランチレポです。事前の情報で、レストランのある28、29階行きのエレベーターは、予約の無い人はひたすら並ぶけど、予約した人は、ファストパス的な優遇があると。タニ子ちゃんが予約してく…

2025年10月スタートのドラマ『パパと親父のウチご飯』に出演することで話題の俳優・白洲迅（しらす じん）さん。 2022年に、タレントの竹内渉さんと結婚しています。 今回は、白洲迅さんと竹内渉さんの結婚のきっかけ（馴れ初め）や共演作品、お二人のプロフィールをまとめていきます！ 白洲迅と竹内渉の結…

こんにちは、落武者でご???? 今日は雨の朝で始まりました。秋冬野菜の苗にはありがたい雨☔️落武者は、現役時代徒歩通勤でしたので、雨の朝を迎えると憂鬱でした。←雨で無くても憂鬱だったんですかどねw小雨の場合は歩きましたが、今日のようなやや強い場合は妻に自動車で送ってもらっていました。流石に合羽を着…

こんにちは、落武者でご???? 今日は雨の朝で始まりました。秋冬野菜の苗にはありがたい雨☔️落武者は、現役時代徒歩通勤でしたので、雨の朝を迎えると憂鬱でした。←雨で無くても憂鬱だったんですかどねw小雨の場合は歩きましたが、今日のようなやや強い場合は妻に自動車で送ってもらっていました。流石に合羽を着…

我が家の晩御飯1週間(月～日曜日)の記録を投稿してます。 食費は1か月 8万円 が目標！ 注) ほとんど目標額に収まってません 引き続き私の体調不良が続いており、お惣菜や冷凍食品が多めの一週間です。 海鮮しらす丼 オクラと生姜の煮浸し かぼちゃの煮付け もやしポン酢 お味噌汁 安かったお刺身の切れ…

我が家の晩御飯1週間(月～日曜日)の記録を投稿してます。 食費は1か月 8万円 が目標！ 注) ほとんど目標額に収まってません 引き続き私の体調不良が続いており、お惣菜や冷凍食品が多めの一週間です。 海鮮しらす丼 オクラと生姜の煮浸し かぼちゃの煮付け もやしポン酢 お味噌汁 安かったお刺身の切れ…

２ヶ月に１度程度、美容院でカットをしてもらっている、あいぼん。担当の美容師さんのお休みの関係で、いつもより少し短いスパンで美容院へ。電車が遅延していて、遅延しているといつもは激混みなんだけれど、何故か空いていて座れて快適だったわ。電車が空いているだけで随分と楽。 満員電車が非常に苦手なあいぼんは尚更…

とある日の   ランチ     お気に入りのシラス丼です。 感謝して美味しくいただきます。     日経新聞のこちらの記事に目が留まりました。 www.nikkei.com   セブン銀行のATMの台数は単純計算で4万4000台規模にのぼり、ゆうちょ銀行の3万1000台を抜き国内首位となる。   キ…

〇「歴史が長いだけの会社」にしたくなかった…日本初のふりかけ作った老舗が「巻くふりかけ」で起こした逆転劇 まけしらず！

小諸のりんご農園に 併設されている小さなカフェへ 数年ぶりにランチしてきました♪ Cafe Labas ご店主のワンオペ ランチは数が限られるので予約が安心 グループ客には不向き１．２人で静かに過ごしたい。 隣接している中松井農園のりんご狩りもシーズンですね～ 置いてあるものひとつひとつ全部センス…

こんばんは????本日もブログを見に来ていただき、また、ご利用も頂きましてありがとうございます????静岡県富士市にあるプライベートネイルサロンMamNailのナカダです???? ずっと行きたかった、鶴岡八幡宮と圓應寺さん⛩️しらすの3種丼が美味しかった〜????良いご縁に感謝です♡ ブログランキ…