今日はジム、買出し、脳トレ。ぶっかけかき揚げうどん。近所のスーパーで売っている中々に美味いかき揚げと加ト吉のうどん(2玉)。超簡単でボリューム満点のお気に入りメニューだ。午前中にジムの入会手続きを終え、プールと風呂を3時間程堪能。明日からは朝一でジム開店攻めの予定。 1980年代生まれ元社畜のFI…

今日の晩ご飯。 『簡単☆炊き込みご飯』 おせち用の食材（蓮根、ごぼう、コンニャク）があと少しだけあまってたから 今日も食材消費モードで。 レシピ 米 3合 鶏もも肉 大きめなの1個 蓮根 120g ごぼう 100g コンニャク 100g 出汁 460cc 薄口醤油 大2.5 味醂 大2.5 作り方…

ミルウォーキー・バックスは1ヶ月後のトレード期限までにロスターを大きく動かすと見られている。 バックスはNBAオールスターフォワードのヤニス・アンテトクンポをサポートできる選手を探しているというが、その候補のひとりに挙がっているのが、サクラメント・キングスのザック・ラビーンだ。 では、もしバックスが…

あけましておめでとうございます - ａｉｍａｉｍｏｋｏドラマ視聴率ガイドドラマ視聴率ガイド【ばけばけ】第14週(1/5～)ﾈﾀﾊﾞﾚ＆視聴率＆感想＆ヘブンのプロポーズ♪ショコラの日記帳連続テレビ小説「ばけばけ」 （第67回・2026/1/6） 感想ディレクターの目線blogNHK朝ドラ『ばけばけ』感…

どうも、こんにちわ 今年こそはマメにブログ更新を頑張りたいと思います！ なんだかんだで色んな買って良かった面白い便利な品々のストックが相当あるので1年じゃ紹介し切れないかも知れませんがコツコツと日々やっていきますので気になる方は是非ブクマおなしゃす(｀・ω・´)ｷﾘｯ あと個人ブログでゆる～くやっ…

????Kindleストアで、1月発売の予約刊が47%以上の高還元。 対象の作品を、発売日まで日が浅い順にご紹介。 48%級還元が剥がれる前に買うのがベター。 新刊発売に伴い、既刊がセール作品も多いです。 ・・・ The post 【Kindle新刊マンガ】予約刊が47%還元以上 | 空挺ドラゴンズ…

大阪の気功整体院（おおいし治療院）の大石です。ブログは毎日書くようにしないと以前の内容はかけなくなります。まだ何となく覚えているんだけど、書く気になれない。これは賞味期限というなのだろうか？書かない理由に自然に書きたかったら書けばいいよ←自然体もっともらしい気持ちが浮かんでくる。その気持ち尊重して…

※出来高順に並べましたジーエヌアイ（↑↑↑）(2160，株価) 4822300ペプチドリーム（↑↑↑）(4587，株価) 930800岩谷産業（↑↑↑）(8088，株価) 684100リロＨＤ（↑↑↑）(8876，株価) 614200寿スピリッツ（↑↑↑）(2222，株価) 441500…続きは以…

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タシギ オオハシシギの躍動感のある採餌 鳥ランキングブログランキングに参加しています。 クイックの応援を宜しくお願い致します。

今日も１日お疲れさまです。 癒しのソムリエヒロミです 体調と心ご無事でしょうか？ 本日も応援クリック 有難うございます！ 寒さ厳しい日が続きますね このブログは予約更新です。 今日は書けないことが予測 されましたので、あらかじめ 書いておきました ご了承ください。 また移動の日々が始まりましたが …

売買なしでした。 本日の日経平均は685円高の5万2518円で、含み益は約752万円増加しました。 (69588) MAX にほんブログ村

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本日は、以前から準備を進めていた新しいWebサービスをついに公開しましたので、そのお知らせです。 その名も「FIREブログアンテナ」です。 これはどういうページか？ 一言でいうと、FIRE（経済的自立と早期リタイア）に関連するブログの新着記事を自動で集めて、一覧表示してくれるアンテナサイトです。 …

バリ島に居る時はビタミンC摂取のため、1日にみかんを２つ食べるようにしています そのコトを思い出して、昨日の「控えめディナー」でヤッてみました 〈昨日はディナーを控えめに〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 みかん３つで、1日に必要なビタミン…

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時々、カッコいいマウンテンジャケットを見かけるのですが…。さすが冬山用ジャケット…。ものすっごくお高いです！あら〜カッコイー！と手にとった海外メーカーのジャケットは14万円。 たまご 試着ですら、私にその服を着る価値はない… 雪山登山だと命もかかるウェアゆえ、お高いのは分かるけど…やっぱり高いね〜…

■ 無理をしないダイエットの記録今朝の体重は42.8kgでした。無理をしないダイエットを続けています。最近は体に負担をかけないことを一番大切にしています。 ■基本的に和食を中心に毎日2食食べるようにしています。 ■朝ごはん 半熟茹で玉子 数の子入り松前漬け カボチャの煮物 キウイみかん たくあん小…

■ 無理をしないダイエットの記録今朝の体重は42.8kgでした。無理をしないダイエットを続けています。最近は体に負担をかけないことを一番大切にしています。 ■基本的に和食を中心に毎日2食食べるようにしています。 ■朝ごはん 半熟茹で玉子 数の子入り松前漬け カボチャの煮物 キウイみかん たくあん小…

????「汚れも、事情も、全部引き受けます」 お金で割り切る先に、人の暮らしが見えてくる。 綺麗にしてもらえますか。 掃除はただの作業じゃない。 そこには人の生活と、隠したい過去が詰まっている――。 **『綺麗にしてもらえますか。』**は、 “清掃業”を通して人間模様を描く、静かで味わい深い作品で…