-
うつ伏せ（タミータイム）の時間はどれくらい？週数別の目安を解説こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。赤ちゃんの頭の形が気になって来院されるお母さんから、よく「うつ伏せの練習は1日にどれくらいやればいいんですか？」という質問をいただきます。タミータイムという言葉を耳にして始めてみたものの、具体的に何分やればいいのか、1回あたりどのくらい続けるべきなのか…2026/02/09 11:36 https://chigasaki-shonanchiro.net/tummytime-duration/
-
柴犬貫太の雪散歩♪連日大雪に見舞われている地域の方々には、「申し訳ない！」って気にさえなるのですが、湘南地方の雪は昨日１日で終わり、今日は朝から快晴。昨夜の冷え込みで凍った雪も、溶け始めていました。滅多に雪なんて積もらないので、昨日の夕方の散歩は、貫太の雪散歩の写真を撮ろうと、カメラを持って出発。足元が冷たかったせい…2026/02/09 10:27 https://shonannoshiba.blog.jp/archives/45782626.html
-
2026.02.09章何鵠沼の波情報おはようございます！少しサイズアップしました。２月９日午前９時前後の湘南・江の島～鵠沼海岸の波情報をお伝え致します！天候は晴れ風向きは北からのオフショアが吹いています！海は空き波のサイズはセットで腰～腹ぐらいあり１アクション可能です。サーフィンする際はルールとマナーを守り楽しい１日をお過ごしくださ…2026/02/09 10:26 https://ameblo.jp/shonankotaro/entry-12955911603.html
-
湘南新宿ラインでの架線断線、宇都宮線と横須賀線の列車 午前中は運転を見合わせ1: モノちゃん(福島県)[US] 2026/02/09(月) 06:12:30.74 ID:rqCxFWiG0● 運転見合わせhttps://i.imgur.com/76LX1o2.png湘南新宿ラインは、宇都宮線内での架線断線の影響で、宇都宮線と横須賀線の列車で午前中は運転を見合わせます。htt…2026/02/09 10:16 https://5v.doorblog.jp/archives/11887081.html
-
今の日本代表に、全盛期の「中田英寿」に匹敵する奴っておる？元記事：サッカーレボリューション へ行く1: 名無しのサッカー革命 2026/02/03(火) 23:42:24.98 ID:hpcTnnvz9 https://news.yahoo.co.jp/articles/1421be5e1d998d95ae70adf1f4f251680406d2b2htt…2026/02/09 09:02 https://footballantenna.hatenablog.com/entry/2026/02/09/090227
-
今の日本代表に、全盛期の「中田英寿」に匹敵する奴っておる？1: 名無しのサッカー革命 2026/02/03(火) 23:42:24.98 ID:hpcTnnvz9https://news.yahoo.co.jp/articles/1421be5e1d998d95ae70adf1f4f251680406d2b2https://i.imgur.com/GKWF…2026/02/09 09:00 http://blog.livedoor.jp/soccerrevolution/archives/55130362.html
-
【最新首都圏交通情報：JR宇都宮線・湘南新宿ラインの運転見合わせについて】本日、首都圏の交通状況が厳しいですね。JR宇都宮線が架線断線により運転を見合わせているとのこと。通勤や通学の皆さんには影響が出ているかもしれません。最新の運行情報をこまめにチェックして、安全に移動できることを願っています。9日午前6時半現在の首都圏の交通情報です。【鉄道】JR宇都宮線は古河〜野木駅間…2026/02/09 08:25 https://uenon.jp/archives/30451053.html
-
東京ドリームパーク ＳＧＣホール有明こけら落としライブテレビ朝日が３月２７日に開業する■ＳＧＣホール有明■ＥＸシアター有明■レーヴ・デ・リュミエール■１００%ドラえもん＆フレンズこの４つからなる副業施設、東京ドリームパークそのなかにできるキャパ 約５千人の多目的ホールＳＧＣホール有明４月は杮落としプレミアシリーズとして、Ｂ'ｚ山下達郎サカナクション湘…2026/02/09 08:20 https://ameblo.jp/karikari--summer-blog/entry-12956125327.html
-
なごみ浜通り号??4/4運転！お召列車使用車両にパンピーが乗れる絶好のチャンス⁉豪華列車E655系「なごみ」が常磐線を走る「なごみ浜通り号」。4月4日の運転で、美しい浜通りの絶景を贅沢に楽しめる！ オールグリーン車の豪華列車E655系「なごみ（和）」が常磐線を走る姿は、まさに美しい光景です！特別に運転される「なごみ浜通り号」は、贅沢な旅を提供してくれることでしょう。この列車に乗…
-
諦めなければご縁はやってくる、でもね・・・・おはようございます 息子が高校生の時、母の暑苦しい愛情をそろそろ他の人に向けてほしいと息子に言われ、結婚相談所カサベルデを開業した大野みどりです(笑) ポチットしてもらえると嬉しいです にほんブログ村 婚活を始めようと思っている人 システムや料金などが知りたい人はホームページでご確認くださいね 結…2026/02/09 08:00 https://ameblo.jp/chatswood11/entry-12956068395.html
-
篠崎愛スペシャルステージ♥オッズパーク杯 in チョコっと早めのバレンタインフェス＠平塚競輪2026年2月9日(月)～2026年2月11日(水・祝)開催 平塚競輪場FⅠナイター『湘南ローズカップ戸川杯×HPCJC×愛が駆け抜けるオッズパーク杯』では、白熱したレースにも負けない推しへの熱い愛が弾ける「チョコっと早めのバレンタインフェス」が、レース最終日となる11日(水・祝)同日開催！平塚競…2026/02/09 06:00 https://ameblo.jp/cubcubcubcub/entry-12953320340.html
-
湘南ベルマーレのGKポープ・ウィリアムが海外移籍へ！海外挑戦へ 湘南ベルマーレのGKポープ・ウィリアムが海外移籍へ！ 海外クラブへの移籍を前提とした手続きと準備のため、5日にチームを離脱。https://t.co/m4Z33qG0ZA — GOAL Japan (@GoalJP_Official) February 5, 2026 続きを読む So…2026/02/09 02:10 http://www.footballdyas.com/?p=297169
-
湘南ベルマーレのGKポープ・ウィリアムが海外移籍へ！???? 海外挑戦へ ????湘南ベルマーレのGKポープ・ウィリアムが海外移籍へ！海外クラブへの移籍を前提とした手続きと準備のため、5日にチームを離脱。https://t.co/m4Z33qG0ZA— GOAL Japan (@GoalJP_Official) February 5, 2026 続き…2026/02/09 02:10 https://samuraigoal.doorblog.jp/archives/62991566.html
-
おやすみなさい(*^_^*)☆みなさん、今日も一日お疲れさまです(*^^*)????本日もまた、湘南????????????✨️での素敵な巡り合わせ＆よきご縁に心より感謝です(*^_^*)✨️※雪⛄️❄️の日の今日は、家????でのんびりまったり過ごしました(*^^*)☘️久しぶりの『(はちみつ????＆ザラメたっぷり)カステ…2026/02/09 01:45 https://ameblo.jp/sho-ryu1117/entry-12956115284.html
-
第1115回 湘南富嶽三十六景 其之二十六 逗子からの暁富士第1113回の次のシーンビーナスベルトが下がってきて富士山の頭に陽光が当たり始めたところ朝の富士山で一番素敵な瞬間かな2026/02/09 01:32 http://shonaphoto.exblog.jp/36124318/
-
【悲報】楽天のクレカ積立、改悪で終わった？→三井住友に乗り換えるべきか問題ｗｗｗ５年で１億貯める株式投資 給料に手をつけず爆速でお金を増やす４つの投資法kenmo（湘南投資勉強会）ダイヤモンド社2025-04-23 【悲報】楽天のクレカ積立、改悪で終わった？→三井住友に乗り換えるべきか問題ｗｗｗ 結論（先に） 「どっちが得か」は還元率だけで決まらない（条件・上限・運用の手間で逆…2026/02/09 00:00 https://keizai4567.blog.jp/archives/30448340.html
-
【複製】【原本】こんにちは！あゆです 私の記事をお読みいただく前に、私のプロフィールをご覧ください ※憧れの湘南ライフ中、父のがん宣告で急遽実家へ。茶畑に囲まれた田舎に戻ることになったけど、10年前から準備してきた【ブログで働く】が私を救いました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ まさかの出来事 2025年末 …2026/02/09 00:00 https://ameblo.jp/shonan-blog-meister-ayu/entry-12956091125.html
-
Wolt 湘南の配達エリア | 紹介キャンペーンの紹介コードこんにちは、フードデリバリー配達パートナーの紹介実績No.1のじぇいぴーです。 この記事では、世界的大手フードデリバリー企業 Wolt（ウォルト）の配達パートナーに関するお得な登録方法をご紹介します。 この記事は、Woltの神奈川県の湘南エリアの配達パートナーに特化してご説明しています。 ・Wolt…2026/02/09 00:00 https://www.delinavi.net/entry/Wolt_%E6%B9%98%E5%8D%97
-
最強の青山 #75【「eエヴァ17」止まらない快進撃!? 最強・青山発進!!】最強の青山 #75【「eエヴァ17」止まらない快進撃!? 最強・青山発進!!】いつもご視聴いただきありがとうございます！液晶映り込み防止のため後ろにカメラマンが立っております。また、スマホ操作をしているのは実戦データを記録するためです。ご理解ください！これからも「最強の青山」をよろしくお願いします。…2026/02/08 23:45 https://dougaslot.com/blog-entry-100423.html
-
契約満了で湘南退団のDFキム・ミンテ、新天地はJ1クラブへ契約満了で湘南退団のDFキム・ミンテ、新天地はJ1クラブへhttps://t.co/GDEeY8wthR#Ｊリーグ #ゲキサカ — ゲキサカ (@gekisaka) February 5, 2026 続きを読む Source: Samurai GOAL2026/02/08 23:10 http://www.footballdyas.com/?p=297161
