お掃除したら→「美ボディ維持できるか」？！ 「掃除は最高の有酸素運動」・・・かどうかわかりません！！（笑） しかし、ダラダラ過ごしたり、不要に間食したり、不要な飲酒したりする暇があったら、 その時間に「ちょこちょこ掃除」で時間を埋めると 非常に「体に良い・空間に良い・心にもよい」です！ 余計なもの…

お腹が張って重たい感じ、何日も出ないモヤモヤとした不快感…そんな毎日が続いていませんか？「薬に頼りたくないけど、どうしたらいいんだろう」と感じている方に、ぜひ知っていただきたいことがあります。 今回は、便秘でお悩みの方に向けて、すぐに試せるツボを使ったセルフケアから、根本的な原因へのアプローチまで…

おはようございます！ 今日はやっと晴れたのでお花見行くしかないって感じなのですがめっちゃ混みそうだな～。 春休みも後土日なので実質今日が最後みたいなものだ。 先の予定がどんどん増えて行って楽しみはあるもののまだ気持ちがもやっと残っていてうーーんという感じです。 今日は出かけるぞ！ さて25日の話。…

おはようございます。 本日も、訪問ありがとうございます（＾０＾） 本日の東京は晴天。 とっても気持ちのよい朝です。 本日は、近所をぶらっとお散歩したいわ。 民家の桜も、とてもきれいですよ（＾＾） ☆ 昨日は、トランプ大統領の演説をオンタイムで聞きました。 日本語訳、へたくそだ、って思ったけど 演説そ…

????政治：高市案件 『もういいでしょう、トランプに気兼ねするのは、高市さん。日本にやらせろと言ってるのだから、勝手にやらせてもらったらいいじゃないですか。マレーシアみたいにイランと交渉して、ホルムズ海峡をただで通してもらいなさいよ。国民のために政治をしてください』（前川喜平氏）   『ホントにマ…

スポーツマッサージ＆鍼灸 トレーナールーム天神、前田です 「トレーナールーム天神」では、2023年9月より天神地区再開発に伴い「もみ壱天神北店」を「トレーナールーム天神」内にてコラボ店として運営する事になりました。混雑緩和の為ご利用の際は必ず事前予約をお願い致します。 あっという間に新年度 桜が咲…

←今日も応援のワンクッリク、お願いします。少し前に “ドン・キホーテ” で購入した “石油精製ナフサ” を成分としたライターオイル。昔の “ジッポーオイル” と同じよ

子どもの頃の夢は、お姫様になることだった。でも次第に成長していくと、お姫様という言霊はまるで禁止語のように使わなくなった。きっともし10年前に、自分の人生を生き直そうとしなければ、今もきっと、お姫様禁止語の世界で生きていただろう。『神様と繋がる直感。10年前の選択と10年後の未来。』有り難いことに…

1: バックドロップホールド(秋田県) [US] 2026/03/31(火) 18:44:25.19 ID:WUYS6NNc0● BE:194767121-PLT(13001) コンビニの冷凍ツマミで豪遊したらいくらかかる？ 大食いと2人で飲み食いしてみた結果 https://article.yah…

4月1日に、乳がん手術から丸4ヶ月経過～ この日、手術した病院で、前々から通っていた栄町の胃腸科で紹介状をかいてくれていたので、行ってきたのです。乳がん手術して、5年間はホルモンの薬や数か月ごとの診察をするので、たくさん、いろんな科があるので、消化器内科と一本化しようと思っていたのです。 病院から…

夜中、３時頃に一度目が覚めたんだけど外の光が眩しくてもう6時頃かな？なんて時計を見たらまだ５時半でこの時期は、５時半でもこんなに明るいんだなーって思った昨日、お別れの挨拶したからてっきり今日は休みかぁ〜なんて思ってたらいや、今日までだわって焦ったけど今日の朝は、お手軽料理でお昼も唐揚げで済ませたの…

YUKA＆れいたまのBlogへお越しいただきありがとうございます♡‏ はじめましての方はコチラ をお読みください♡ れいたまです♡ 私が「復縁したい！」‏「結婚したい！」と思っていたとき どんな風になりたいかな？ってワクワクと思い描いていたことがありました ○一緒に楽しめることを見つけて楽しみたい…

1: 名無しさん必死だな ID:ODW/94le0 風の対が波なのはおかしくね？ そこは土やろ ゲーム業界に蔓延する土属性軽視はなんなの？ 主人公は火属性や風属性ばかりやん この訴えは毎日していくつもりです Pokémon LEGENDS Z-A Nintendo Switch 2 Edition（…

2026年も、3ヶ月過ぎ、気づけば中盤にさしかかろうとしていますね。 今年は丙午（ひのえうま）の年。 その勢いに乗ってスタートを切った方も多いのではないでしょうか。 「勢いよく走り出したけれど、ちょっと一息つきたいな」「この先の流れを、もっと自分らしく、軽やかに進むにはどうしたらいいのかな？」 そ…

「これって頼める？」という印刷のご相談、双陽社で承ります双陽社CD-R担当の大坪です。普段はCD/DVD印刷のお問い合わせをいただくことが多いのですが、双陽社で対応しているのは、それだけではありません。 冊子やチラシ、ポスター、シール、パネルなど、「印刷」と名前のつくもの全般内容に応じてご相談を承…

「子供と一緒に野球の話で盛り上がりたいけど、なんだか最近会話が嚙み合わない…」「練習のルールや楽しさをどうやって教えたらいいか分からない…」 少年野球に奮闘するパパたちの中には、そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。特に私たちのような「野球未経験パパ」にとって、子供に言葉だけで野球の…

3月31日の公開練習後に取材に応じた濃野公人である。「鹿島として勝ち方にもこだわる、魅力的なサッカーをする。お客さんに“また見に行きたい”と思ってもらえるようなサッカーをする。それらは今、僕たちに求められているものだと思っています。やはり勝って、なお且つ、それも見せたいです」と今のサッカーについて語…

（出典 ポケモン風波←2バージョン商法の名前ネタ切れ感。次はどうしたらいい？） 続きを読む

【顔面重要文化財】AKB48伊藤百花、メーク全工程を大公開「参考にしていただけたらいいな」 / 【朗報】糖尿のワイが健康生活を徹底した結果wwwww / なんとか食っていけるだけの収入を得られる商売（起業）したいんだけどアイデアない？ / 【ポチッと】ブログランキング【最新情報】 / 【衝撃】ラスト…

2026/04/03/07:15 おはようございます♬ 4月3日の今日は……〖シーサーの日〗。沖縄の守り神「シーサー」を広めるための日だとか。『4（シー）3（サー）』の語呂合わせ(^^) シーサーは、〖守り神〗……私は、皆様の〖癒しの守り役〗になれたらイイな～と思っています٩(*´◒`*)۶♡ な…