いかがお過ごしですか煌蘭（こうらん）です。 4月、残り11日。「何もできてない」って思った？ 4月の目標、達成できてない。新年度の抱負、もう忘れた。 「私、何やってたんだろう」。 でもさ、生きてた。働いてた。それだけで、十分。「そんなの当たり前じゃん」って？誰だってやってる、って？ いや、「当たり…

朝、目が覚める。 6時半に家を出て、1時限目から授業。放課後は部活で19時。 家に帰ってご飯を食べて、気づいたら22時。 「物理の問題集、結局今日も開けなかった」 …キミの1日が、そういう形に固まっているなら、この記事はキミのためのものです。 この記事は「時間を増やす方法」ではなく「時間の配分を再…

机に向かう。 参考書を開く。 …気づいたら、スマホで動画を見ている。 「なんで、始められないんだろう」 キミは意志が弱いんじゃない。始められない理由が 2つ混じっている だけです。 こんな覚えありませんか？ □ 「今日こそやる」と決めても、机に向かうまで1時間以上かかる □ 参考書を開いた瞬間、他…

編集元: チラシの裏【レスＯＫ】 十五枚目154: 2016/04/04(月)23:20:18 ID:??? あっっぶねええええさっき一包化された薬を飲もうとしたら弱い睡眠薬に変えたはずなのに昔飲んでいた睡眠薬界のピンクの悪魔で有名なベゲタミンAになってた しかも2倍！他の薬も2倍になっているしあ…

脳梗塞を発症して以来、これだけの薬を服用するようになってしまった。最初は降圧剤の類を一日２錠飲めばＯＫだったのが、それが一気に増えてこんな有様となったのだ。中でも、一番に大事なのは前立腺がん治療剤である。これも朝一錠飲めばＯＫ。面倒なことは、処方箋を手にして最寄りの薬局まで受け取りに行かねばならな…

いかがお過ごしですか煌蘭（こうらん）です。 「何のために働いてるんだろう」って、思ったことある？ ふと立ち止まる瞬間。「私、何やってるんだろう」「この仕事に意味あるのかな」。 その問いが出てきたなら、ちゃんと生きてる証拠。考えることを放棄した人には、その問いは出てこない。 「でも答えが出ない」って…

昨日は、禁断のヤクに手を出し、痛みは軽減したもののやっぱ歩くのがギクシャク。なので、ドSｾﾝｾちの門を叩いたのでした。 ≡ ∧＿∧ ∧＿∧ ≡(＃｀Д´)⊃ ;;;)Д｀） ≡/つ / ⊂ ⊂/ 表現に誤りがありました。三足歩行で病院に行ったら、受付嬢が受 「また足ですか？」お 「あんよですけど、…

しずろく どうも〜、最近ClaudeとChatGPTに1日の脳みそ30%くらい外注しているしずろくです。 先日、ぼんやり日経を読んでたら、こんな言葉を見つけました。 「スポンジ人間」。 しずろく お、いい意味じゃん。なんでも吸収するしごでき人間？ と、一瞬思ったんですが違いました。むしろ真逆。 簡単…

先日の4/16に誕生日を迎えまして、６１歳になりました。還暦から１年です。本当に早いものですね。去年の今時期のこのブログを読みましたが、ついこの間書いたような、そんな記憶ですね。あれから１年たつなんて。４月も後半に入って、もうすぐゴールデンウイークですね。それもこの間あったばかりのような記憶です。６…

模試の点数は悪くない。普段の演習も順調。 でも、試験の前夜になると眠れない。本番の教室で問題用紙を開いた瞬間、頭が真っ白になる。 「メンタルが弱いから」と周りは言う。「気持ちで負けるな」と自分に言い聞かせる。 …それでも、消えない。 なぜなら、「不安」には5つの種類があって、種類が違えば処方箋も違…

出典：Instagram ――愛してはいけないと分かっているのに、 それでも、心が動いてしまったことはありませんか。 その衝動は、ときに自分自身を壊してしまうかもしれない。 それでもなお、 人は“心”を手放すことができないのは、なぜなのでしょうか。 ―心に効く、音楽の処方箋― 【メンタルエイド】B…

こんにちは。今日は通院日でした。早めの予約だったので朝食済ませて自転車で病院に行ってきました。 空いてた。珍しいぐらい空いてた。待合室の椅子に空きがかなりある。早めに行って正解だったな。前回、また血液検査受けたのでその結果を聞く。やはりテストステロン値が低い。（画像2枚目）男性更年期ですね・・・・…

検査薬の陽性反応を見た瞬間。あるいは、エコーで小さな点を確認したとき。「嬉しい」はずなのに、なぜか胸の奥がザワザワして、暗い海に一人放り出されたような孤独感に襲われていませんか？ 「初めての妊娠 不安」。その検索窓に入れた言葉の裏には、これからの生活、仕事、パートナーとの関係、そして「自分は本当にや…

１．4月下旬、「前半の気合い」が切れてくるタイミング 新学期は、最初の2週間くらいまでは勢いがあります。 子どもも親も、少し背伸びしながら頑張っている時期です。 ところが、3週間目・4月下旬あたりから、じわじわと変化が出 […]

言葉で幸せな生き方を伝える Amazonにレビュー沢山ありがとうございます ＊レビュー書いていただけることとてもありがたいです。 レビューのタイトル紹介させてください（順不同） 親の無知は罪つくりだなぁ やさしい心をありがとう 素晴らしい読書体験 心が軽くなり、前向きな気持ちになるお守りのような１…

朝は曇っていたので寒く感じたけど太陽が出て来て少し暖かくなって来た。昨日は通院疲れで早めに就寝。診察は予約時間より1時間近く遅れた。薬局も1時間ほど待つ。自宅近くの調剤薬局にLINEで頼む事も出来るようになったが13:30〜15:00まで処方箋がLINEで送れないので意味なし。結局、いつもの病院近…

小幡績氏がトランプ氏を「麻薬」と断じ、株式市場やメディアの異常な依存を警告。MAGAのバンス氏への乗り換えや、報道の黙殺、市場の暴落という「3つの処方箋」を提言。狂乱の世界が正気を取り戻し、普通に戻るための唯一の道とは？ toyokeizai.net

「ママがいい！」「幼稚園行かない！」 玄関先で泣き崩れるわが子。力ずくで抱えて連れて行き、園の先生に預けた後の、静まり返った帰り道。 「私はひどい母親なのかな」「こんなに嫌がっているのに無理に行かせていいの？」 そんな罪悪感と、一方で込み上げてくる「いい加減にして！」というイライラ。この矛盾した感情…

AI旅行支援のニュース概要 グーグルは、夏の旅行計画を支援するための新機能を展開しています。 同社は金曜日に、AIモード内のエージェントAIが、近くの店舗で必要な商品が在庫にあるかどうかを確認できるようになり、また、検索で個別のホテルの価格を追跡できるようになったと発表しました。 最新のAIモードの…

小手毬（こでまり）が見頃です。 今夜はおひつじ座新月ですね。 断捨離®提唱者やましたひでこ公認 断捨離®チーフトレーナー小林理恵です。 今週水曜日夜。 【断捨離®実践ゼミ】《洋服編》 スタートしました。 最近20度を超えるようになった東京。 冬物ともしばしお別れです。 普通だと キレイに洗って ク…