姫路リラクゼーション・ヒーリングサロン プルメリアです。ご訪問有難うございます。施術は、ご継続いただき楽になられたと嬉しいお言葉をいただき、細い方ですが、私と同じくよく食べられて、お腹だけ肉がつきやすいと、【しなやか美バランス】をお申し込みいただき、有難うございました????おやつまで買ってきて下…

お肌・冷え・自律神経をと整えて本来の美しさと元気を引き出す香り薬膳セルフケア講座主宰関 美和子です。 12月に入り半月が過ぎましたー！早いもので2025年もあと2週間。 これから年末年始は楽しいイベントが目白押しですね^ ^ 忘年会、クリスマス、お正月、年末年始のお休みや帰省などでいつもと違う生活…

足の骨キワをほぐせば、足腰の痛みが消えるAmazon（アマゾン）1,287円 『足の骨キワをほぐせば、足腰の痛みが消える』のおすすめポイントを、分かりやすくまとめます。---①「原因は足」に気づかせてくれる一冊腰痛・膝痛・股関節痛の本当の原因が足にあることを、構造的に説明足には26個の骨があり、そ…

こんにちは。武内美紀です。 冬になると、なんとなく不調が増えませんか？「前より疲れやすい」「イライラが増えた気がする…」そんな声を、スクールでもよく耳にします。 実はこれ、女性ホルモンの揺らぎが関係していることが多いんです。 寒さで体がこわばると、自律神経が乱れやすくなり、・生理前のイライラ・冷え…

最近「午後になると顔がむくむ」「肌がザラつく」「パンやパスタの後は眠くなる」…そんな声、私のカウンセリングでも本当に多いんです。実は、海外セレブが取り入れるグルテンフリー生活は、こうした不調のセルフケアとして定番化。今回は美容目線で、メリットと始め方、落とし穴までカジュアルにまとめました。なぜ今、…

こんにちは。このブログの管理者 ゆるーりすと のぴまゆです。 このブログはアフィリエイト広告(Amazonアソシエイト含む)を利用しています。 それではゆるーりとご覧ください。 こんな方におすすめ 呪術廻戦が好きな大人のファン 七海建人（ナナミン）推しの人 忙しく働きながら、癒しを探している看護師 …

２０２２年１０月２日のConsumer Reports に「抜け毛への対処法」という記事が掲載されていました。この記事には、米国皮膚科学会のサイトには書かれていなかった自宅でできるケアなども書かれていました。 以前「抜け毛に悩む方のためのセルフケア対処法」というブログを書いていますので、こちらも併…

???? 【慢性肩こり撲滅】驚くほど肩がフワッと軽くなる！しつこいコリを根こそぎ解消する「ほぐしストレッチ」厳選３選 慢性的でしつこい肩こりに悩む人へ。この記事では、硬直した肩周りの筋肉を深部から緩め、驚くほど肩が軽くなる「ほぐしストレッチ」を厳選して3つ紹介します。誰でも簡単にできる効果絶大のケ…

リフトポインター フェイスポインター EMS RF 温熱 ????クーポン(-50% ⇒クーポン) -50% 6,400円 メーカー希望小売価格 12,800円 この商品について ANLANのリフトポインターは、EMSやRF、温熱機能を組み合わせたフェイスケア用美顔器。顔や目元まわりに当てやすい形…

ご覧いただきありがとうございます 盛岡市で、ピラティス×美的セルフケアカラー心理セラピー、ダンスなどをご提供〜Inner Harmonyのブログです。腰痛・肩こり、自律神経の乱れ、プチうつなどの改善をサポート。「心身のバランスを整える」習慣づくりをお伝えしてます。 体と心の調律コーチ 西舘みゆき …

心も身体も満たされる特別な1日17日(水) 12:00〜20:00那覇市 占いヒーリングサロン アマナ(時間外もご相談ください) 【各種お問い合わせ】ryukyudragonart@gmail.com人気の天城流湯治法にお得なコースを設けました！↓ 杉本錬堂+おのころ心平+さとうみつろう「體心近魂…

めぐりズム 蒸気の温熱シート 肌に直接貼るタイプ オアシスローズの香り ７枚入 ⇒人気ブログランキングで他の特価品を探す 商品の値段 : 実質641円 (682円で41ポイント付き)販売 : Amazon.co.jp 価格情報は2025/12/16 19:44時点のものです。定期おトク便で割引され…

8泊9日の長い韓国旅行で、目の下の脂肪再配置&下眼瞼下垂手術、皮膚管理、 ボトックス、小顔効果のあるオンダリフティング、脂肪溶解注射など、たくさんの美容施術を受けました。 日本に戻ってからのアフターケアは、「飲むリジュラン」と言われるRE4DAY オールインワン ウーマンプラスでセルフケアを頑張り…

2月15日 19:00開演杉本錬堂＋おのころ心平＋さとうみつろう【體心魂】講演会 in 沖縄 くくる糸満 この講演会のきっかけとなったYouTubeを紹介しています イベント詳細はコチラ うるま市から糸満市まで出張してますのでお気軽にご相談ください 【出張セッション】30分6000円延長15分30…

むちうちの症状に悩んでいる方は、事故の後から首や肩が痛くなったり手足のしびれで仕事や家事、育児に集中できない日々が続いて、どう過ごせばいいか不安な気持ちで検索していることと思います。 これまでに私が、むちうちの患者さんと長年向き合ってきた中で、セルフケアのやり方ひとつで回復のスピードが大きく変わる…

★★★★★★★★究極の若返りセルフケア！顔筋ＮＡＮＡマジック♪続けてる人はどんどんエイジレス！！今日は変身room♪★★★★★★★★本日、１２月１６日（火）１３時５分から美エイジレス塾のレッスンを受けたことがある人専用のオンライングループレッスン【変身room】がありますよー！★★★★★★★★参加…

お肌・冷え・自律神経をと整えて本来の美しさと元気を引き出す香り薬膳セルフケア講座主宰関 美和子です。17時という中途半端な時間なのに、夕飯が待ちきれなくておやつタイム♪黒胡麻豆腐をいただきました。この黒胡麻豆腐、初めて購入したのですが、黒々としていてたっぷり黒胡麻が入っていそうでおいしそう♡・味噌…

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こんにちは。武内美紀です。 冬になると、こんな不調が増えませんか？✔ いつもより疲れやすい✔ 生理前のイライラが強くなる✔ 月経痛が重くなる✔ 更年期の症状（ほてり・不眠）が悪化✔ 気持ちが落ち込みやすい 実はこれ…**「女性ホルモン」と「冬の気温」の深い関係」**によるもの。 冬に女性の体調が乱…