Amazonで「セルフ・コンパッション」と検索すると、ずらりと並ぶ背表紙に手が止まります。 カートに入れては消し、レビューを読んでは迷い、気づけばブラウザのタブが5つ、6つ。「結局どれがいいんだろう」とスマホを伏せた夜が […]

早めに起きてあれこれした。昨日は、121（ワンツーワン）面談でまたやる気が出た。この面談は、一対一なんでそのやる気を上げる目的もある。さて、今日は夏日…の予定。２４度ぐらいになる…らしい。裏切りがなければ。(笑)そして、今日はDマネ君と121（ワンツーワン）面談がある。この人、長いねん。軽く1時間…

瞑想アプリを閉じて、目を開ける。 呼吸は穏やかだ。肩の力も、さっきよりは抜けている気がする。10分間、ただ吸って吐くことに集中した。雑念が浮かぶたびに呼吸に戻す、その繰り返し。アプリの終了チャイムが鳴ったとき、「今日はう […]

朝、洗面台の前で歯を磨いている。それだけのことなのに、頭の中では昨日の会議がリプレイされ続けていました。あのとき言い間違えた一言。上司の微妙な表情。同僚のフォロー。「なんであんなことを言ったんだ」「もっとちゃんと準備して […]

「自分にやさしくしましょう」と書かれた本を読んで、その通りにやってみた夜がありました。 布団の中で目を閉じて、頭の中で自分に語りかけてみる。「大丈夫だよ」「よくがんばったね」。でも、その言葉が自分の胸に届くどころか、なぜ […]

Kiwi Toysより、褐色サキュバスちゃん 晴れ着バニーVer.-豪華版が登場！ 豪華版内容:フィギュア本体、専用ベース 特典:缶バッジ、色紙（14×21cm）、タペストリー（30×40cm）、アクリルフィギュア（15×15cm）

Kiwi Toysより、褐色サキュバスちゃん 晴れ着バニーVer.-通常版が登場！ 通常版内容:フィギュア本体、専用ベース 特典:缶バッジ

セルフコンパッションが大事だとわかった。自分に優しくしたほうがいいことも、頭では理解できた。 でも、いざ実践しようとすると手が止まる。 夜、布団の中で「自分に優しくしよう」と思ってみたものの、何をどうすればいいかわからな […]

「自己肯定感を高めよう」 そう決意して、本を読んだり、ポジティブな言葉を自分に言い聞かせたり、成功体験を積もうとしたり。でも数日経つと、また元に戻っている。むしろ「こんなことも続けられない自分」に余計に落ち込んで、スマホ […]

＜＜発信元のニュースをそのまま掲載しています＞＞ アニメイト通販の「くじメイト」に、TVアニメーション『ガンバレ！中村くん！！』のオンラインくじが登場です！商品デザインには、今回の「くじメイト」のために描き下ろしたイラストも登場！タコのぬいぐるみをぎゅっと抱きしめた2人の新規描き下ろしイラストは必見…

仕事で失敗した夜、布団に入ってから頭の中がぐるぐる回り出すことはありませんか。 「なんであのとき、ああしなかったんだろう」「もっとうまくやれたはずなのに」。 暗い天井を見上げながら、何度も同じ後悔を繰り返して、気づけば深 […]

発売日：2026年9月 発売元：タピオカ参考価格： ＜予約&購入＞ タピオカ online shop ＜商品情報＞アニメ『呪術廻戦』5周年記念????「おやすみシリーズ 缶バッジ」が登場✨ふわふわとした着ぐるみ姿が愛らしい描き起こしイラストを使用＜関連商品＞

TikTokで流れてきたけど、怖すぎる…。投稿主は親に1000万円以上持ってかれたらしい…。 pic.twitter.com/iZDnjcjB0J— 結愛⋆౨ৎﾟ⟡.@ブルーバッジ (@yua__0412) April 28, 2026 続きを読む

沖縄も５回目となりました。仕事です。GW間際の航空券が高い時期に呼んでくださりありがとうございます。 しかもしかも！そのおかげでなんとマンゴーシーズンが到来中です。（ちょっと早い）故、今回はマンゴーシーズンの宮古島の直売所及びその他トロピカルフルーツ購入を目標に掲げることにしました。（論文の目的みた…

バッジをもらうためには、コンサート日程、グッズ、SNSアカウントのリンクをプロフィールに記載するなど、プラットフォーム内外でアーティストが実在することを示さなければなりません。開始時点では、主にAI生成またはAI人格のア ....

発売日：2026年5月1日発売元：ムービック参考価格： ＜予約&購入＞ アニメイト ムービック ＜商品情報＞・アクリルブロック・ポストカードセット・トレーディングアクリルカード・アクリルキーホルダー・トレーディング缶バッジ＜関連商品＞

昨日、コチラ⬇️買えたら買ってみようと東京でエントリーするも2分で入れた時にはすでにsold out でしたわー Stray Kids、初のライブドキュメンタリー映画『Stray Kids : The dominATE Experience』のFANCLUB会員限定先行上映会が全国5都市で開催決定…

●レポ・水道橋レッスン（4/25)♪ こんにちは マカナアロハ ハワイアンリボンレイ・ダイヤモンドランク・インストラクターのNaokoです 25日は、『水道橋さいてん（会議室さいてん水道橋）』でのレッスンでした 1名様に御参加いただきました ストアカ よりご予約いただきました インストラクターコー…

８月・公演案内 お待ちがいなく！７月公演は先にUP済み これは ８月 の公演です。 公演の詳細は各劇場、各センターさんへお問い合わせくださいませ。m(__)m ｢｣の下をポチッとおして頂ければそのまま各劇場、各センターさんのHPへ飛べます ぜひブックマークをして、いつでも見れるようにすれば便利です…

2006年05月25日にブログを立ち上げて約20年の歳月が経ちました。 今思えばアッと言う間に過ぎた出来事のように思います。 でも、ま、 ホンマに「アッと言う間に過ぎた」ら嘘やろうと思いますがｗｗ ここまで書けて来れたのは読者の方がいらっしゃってこそで。 心より感謝申し上げます。 しかし乍ら、 こ…