午前中は雨、大雨注意報が出て いたがそれ程でも・・・・午後は曇り、夕方近くは陽が時に差した。夜間からは再び雨？午前中にこマンションでスマホの勉強会をやるとの会議に出、設備指導を以来された。スマホは持っているが全く使っておらず操作指導は無理とのことで。午後、シャトルで遠めのスーパまで。小物運転の時間…

毎度の 家庭的な 優しい味付けの 手作り弁当 体にも 財布にも優しい キッチン〇△▢の 日替り弁当５００円 です 左から スパゲッティサラダ 白身魚の南蛮漬け ササミの大葉焼き 寒天 肉じゃが・・・・ 合ってますかね～＾＾； 相変わらず 店で食べる事なく 弁当を買ってもらって 格安カップ麺と 食べ…

タイトルを見て あれ？ と思った方々は... ※「ヤン坊マー坊天気予報」は2014年に終了     こんばんはＺＵＹＡさんです 長年ＺＵＹＡさんのブログを読んで下さっている方々はＺＵＹＡさんが料理の時に、いわゆる市販の“素”を使わないのはご存知ですよね。鍋にしろ麻婆豆腐にしろ、よくわからない（怪し…

cocoちゃんです前回左後ろ足のパテラで行けなかったサロン2ヶ月振りの《トリミング》でした✂️ちょっと疲れたようです( *´艸`)【今日のお弁当】まずは昨日から…6月23日 火曜日昆布の佃煮おむすび弁当昆布の佃煮海苔むすび牛肉と玉ねぎのヨシダ麹グルメソース炒めサンゴールドキウイ6月24日 水曜日し…

こんばんは KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます 本日の投稿は 今が美味しい旬の食べ物。さっぱり味わえる トマトを使ったレシピ4選のご紹介です。 はじめましての方へコチラでブログの概要をぜひご覧ください ほぼキーマカレー！？トマトと挽肉の極旨…

毎朝 ４時半過ぎにウォーキングに出掛けています。日中は３０℃を優に超えとても歩ける状態ではありません。きのうも 日中、近所のポストへ父要件の書類を出しに日傘を差して出掛けましたがそれでもヘトヘトなる暑さにうんざりしました。みなさまも 水分補給などに気を付けてお体ご自愛くださいね。*結佐の朝ごはん。き…

今日は息子とちょいとお出かけ。観光地へ。お昼は海鮮丼と煮魚を2人で平らげ、夕飯は、肉じゃが、ホタテのバター醤油焼きでした。帆立は殻付きを買って、母のために捌きました。慣れると早いもんです。今日も子どもに取り分けOKな栄養モリモリ＆楽うま飯でした我が家のご飯のお供海の精 特別栽培 紅玉ねり梅 しそ入…

先週末は木曜日から断続的に降る雨の為ゴルフも中止となり 土曜日の朝から、お酢を効かせた『さっぱり肉じゃが』などを煮て 肉は200gくらい使ったかな 昼ご飯はお洒落だけど全く美味しくないカフェで食べたり その後、この街唯一のモールで日本の家族へのお土産とか買って その後スーパーに寄ったりして。 日曜…

今日の晩ごはんは肉じゃがと肉もやし炒め。これもまたお酒が進むツマミです。なので今日も飲んだくれです…肉じゃが 240g 10袋セット にくじゃが レトルト 非常食 夜食 おかず 惣菜 お惣菜 煮物 レンジ 簡単 簡単調理 煮込み 酒のつまみ 温めるだけ ご飯のお供 ご飯の友 レトルト食品 おかず …

今日の晩ごはんは肉じゃがと肉もやし炒め。これもまたお酒が進むツマミです。なので今日も飲んだくれです…肉じゃが 240g 10袋セット にくじゃが レトルト 非常食 夜食 おかず 惣菜 お惣菜 煮物 レンジ 簡単 簡単調理 煮込み 酒のつまみ 温めるだけ ご飯のお供 ご飯の友 レトルト食品 おかず …

あと１週間で 6月も終わり2025年も後半戦となります 早いですねぇ〜 汗（2025年6月24日朝5時57分 幻想的な朝の風景）日々の暮らしの雑事に加え ほぼ４ヶ月も留守にする夏からの長旅の準備が なかなか思うように運ばず頭の中は てんてこ舞いな... （同日朝6時16分 我が家から拝んだ日の出）そ…

【完全埋伏歯抜歯記録⑥】 注意:リアルタイム更新ではないので実際の日とアップする日とはずれています ■抜歯後4日目 昨夜作った肉じゃがめっちゃ美味しかった。久しぶりにお腹いっぱい食べた気がする。痛みは夜中にロキソニン一錠飲んで朝の７時までぐっすり。まぁ７時にはじんじんとした痛みで起きたけど。それか…

おいしい肴とお寿司を堪能してきました！黒川交差点の北にあります、したまちや黒川店さんです。以前から何度もお店の前を通って、ずっと気になっていたお店。週末なのでネットで予約、テーブル席に通していただけました。本日のおすすめ。本日のおばんざい。ドリンクメニューです。日本酒のメニューです。コチラはグランド…

6月23日（月）今日の天気予報は雨でしたが、朝はまだ降らずにいてくれて、ウォーキングも無事にできた。そのあとで降り出して、洗濯物は部屋干しで。 昨日はのんびりした。土曜日のライブで疲れちゃったのと、夜遅くなって睡眠不足になるので、朝からビールでも飲んで寝てしまおうかと思ったが、仕事のあとはウォーキ…

作る側（簡単&ラク）だけでなく食べる側（手間隙愛情）のことも考えていろんな料理を作っているおなかがぺこりんです????‍⬛その他料理以外も載せています皆さんお疲れ様です~(=^･ω･^)_旦~~ お茶でもどぞニャฅˆ•ﻌ•ˆฅ♡* 先日のhttps://ameblo.jp/onakagapekor…

ハマショー、ショーケン、世良公則に続いて今週は中森明菜ナイト。ただ明菜の曲を聞きながらああだこうだしてるだけの話です。肉じゃがあり。来ないと思いますが間違って本気の中森明菜ファンが来られたらがっかりすると思いますのでご注意ください。cafe and bar SUBMITHP https://sub…

???? 今日の昼食は… ①ごはん ②味噌汁 ③茄子の重焼 ④酢の物 ⑤納豆 ⑥肉じゃが ●この頃は、者が腐りやすいですから衛生管理に気を配りましょう。今日は、茄子の重焼き定食です。家で採れた茄子ですが、茄子はあんまり栄養なさそうですから、他の物で補ってます。 今日のメインは、茄子の重焼です。

6時45分になるとご飯を作り始めます 出来上がり 目標 7時15分です煮物は毎日出します。肉じゃが 切り干し大根 なまあげとがんもの煮物の3種類のどれかです。決まっちゃってると 材料を考えるのも 調理をするのも楽チンなのよ(^O^)煮物の他には焼き魚 、煮魚、 刺身。または 野菜炒めとか生姜焼き …

6時45分になるとご飯を作り始めます 出来上がり 目標 7時15分です煮物は毎日出します。肉じゃが 切り干し大根 なまあげとがんもの煮物の3種類のどれかです。決まっちゃってると 材料を考えるのも 調理をするのも楽チンなのよ(^O^)煮物の他には焼き魚 、煮魚、 刺身。または 野菜炒めとか生姜焼き …

歯科医院でナイトガードを作って３週間が経ちました食いしばりが原因だろうと作ったんです毎晩つけて寝て翌朝洗浄液にボチャン↓水で洗うだけでもいいそうですが夜間は唾液が出ないから菌がものすごいだろうし口に入れるものなので毎日洗浄剤を使ってます泡タイプもありましたが全体をむらなく洗浄するなら錠剤タイプの方が…