2月14日 土曜筋トレかかと上げ、スクワット、ワイドスクワット、サイドスクワット、ランジを各30回、懸垂6回。アフィリエイト広告,ランニングシューズ,ジョギングシューズ2月15日 日曜筋トレ、水泳NASでレッグプレス95㎏、レッグプレス片脚ずつ45㎏、レッグカール25㎏、レッグカール片脚ずつ10㎏…

当サイトで実施の大会ベストバウト投票に多くの投票ご参加をありがとうございました。（大会当日～2026/1/16実施） 新日本プロレス2・11エディオンアリーナ大阪 大会ベストバウトは? ▼新日本プロレス2・11エディオ... The post 【結果】新日本プロレス2・11大阪ベストバウト／K.O…

今年は何か新しいことを始めたい！何かチャレンジしたい！ジム通いも定着してきたし、新しい趣味とかできたらいいな〜。昨年は旅行に行きまくり、遊びに徹したな４月 タイ５月 ハワイ７月 山形８月 仙台９月 秋田１０月 韓国１１月 台湾楽しかったなぁ〜今年もライブ兼ねて仙台行きたい！！まず手始めに、初めてジ…

2026年2月16日、病院に行ってきましたメインは先生から現状を家族へ説明してもらうため 膀胱がんの進行による違いとは まず3月に入院＆手術を行うことが決定そのうえでの説明を要約しますぼくの備忘録ですね(笑) 膀胱にできた腫瘍というのは「かさぶた」みたいなイメージ それがどのくらいの深さまで膀胱の壁…

2026年2月17日。読書100冊チャレンジ、11冊目。 12時間拘束の会社員として、私に残された時間はわずか2時間。 その2時間で、読書をし、ブログを書き、投資を学び、資産1億円という目標に向かって走る。 「人生はあっという間に終わる」 この当たり前の事実を、私たちはいつも忘れている。 今回、知的…

「今日も12時間拘束で終わった。もう何もできない。」 もしあなたがそう絶望しているなら、この記事を3分だけ読んでください。 1日2時間という極限の制約下で、AIを「副操縦士」として使い倒し、人生の主導権を奪還する具体的な方法を公開します。 この記事は、夢や希望を語るためのものではない。 「時間がない…

ボクシングをしばき倒す ボクシングで天下を獲りたい。その一心で拳を振るってきた千堂武にとって、どうしても超えたい、逆に越えられなかった壁が二つある。 ひとつは“世界最強”と謳われ、誰の拳も届かない王者リカルド・マルチネス […]

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昨年中谷とのバンタム級統一戦に負けて今回1階級上げてスーパーバンタム級でいきなりIBF世界スーパーバンタム級挑戦者決定戦での再起だったけど 西田がバッティングで負った傷が深く7ラウンドまでしか見れなかったが試合内容は悪くない再起戦だったんじゃないかなと思います 7ラウンドまでの採点も3人のジャッジ全…

みなさまお越しくださりありがとうございます。 こちらもぜひ押してあげてください。????にほんブログ村 人気ブログランキング 2026/02/16の反省。 さて、毎日夜にやっていたフィットボクシングを昼間にやることにしてみましたが、結局寝るのは遅いのは変わらず。でも、気持ちが落ち着いて、体も覚醒さ…

何度か起きましたが最終的にそこそこ眠りました。 エヴァの13話は使徒の侵入を許してしまいます。 ドラゴンの卵（６話）は人化の術を試すことに。 人間とわかり合うのはまだまだ遠そうです。 魔術師クノン（７話）は見えるようになりました。 師匠が輝いて見えるのがシュールです。 器用貧乏（７話）は大手にスカ…

《本日のＴＶ観賞》 元ＷＢＣスーパーバンタム級王者の西岡利晃さんが運営する西宮のジムに続いて、大阪心斎橋にジムがオープンしたらしい。今のところ両ジムともプロ育成のジムじゃないみたいだが、現役中には様々な困難を乗り越えて王者になりアメリカでノニト・ドネアとビックマッチをした西岡さんなのでいい選手を育…

下北沢演劇祭に来ている宮崎です。 素敵カフェで、ナポを食べた後は、ついに演劇鑑賞。去年、初めて鑑賞させていただきました。 演劇場は、前回と同じ場所です。北沢タウンホールですね。演目は、下北沢演劇創作プログラムAチームによる【老婆THEレインボー】 これに、キックボクシング仲間である主婦のSさんが出演…

《本日のＴＶ鑑賞》 先月（７月２０日）ワールド・ボクシング・スーパー・シリーズ（ＷＢＳＳ）バンタム級のトーナメント組み合わせ抽選会があり、井上尚弥選手はノニト・ドネアを希望していたらしいがライアン・バーネットに取られたので元ＷＢＡバンタム級スーパー王者のファン・カルロス・パヤノを１回戦の相手に選ん…

《本日のＴＶ鑑賞》 井上尚弥選手のバンタム級ＷＢＳＳ（ワールドボクシング）が楽しみでしょうが、バンタム級の次はスーパーライト級で開催されるらしい！このまま他の階級でも開催されていってくれれば、ファンは勿論だが選手にとっても賞金の良いし井上選手のような統一戦をしたくても実現しなかった王者にとっては最…

《本日のＴＶ鑑賞》 ＦＯＸエンターテイメントでＵＦＣ放送が復活！日本では昨晩に放送され、ブロック・レスナーが現れたＵＦＣ２２６からというサプライズ大会。中井祐樹さんの解説でＵＦＣが観られるのが１番楽しく、放送のなかった大会も振り返って放送してくれないかなぁ～しかしｂｌｏｇ内では・・・・まだＵＦＣ２…

《本日のＴＶ鑑賞》 なんだかアマチュアボクシング界のドン・山根会長のことで、様々なニュースが流れ騒がしくなっていますが・・・不思議なもので、色々なスポーツでプロとアマは仲が悪い。有力なアマ選手を大金を積んでプロ契約をするパターンで揉めるケースがほとんどで、アマはオリンピックのようなプロをも凌ぐイベ…

元ＷＢＣ世界フェザー級王者、マーク・マグサヨ（フィリピン）が、ズッファ・ボクシングと契約した。４月５日に初戦を予定しているという。 マグサヨ（２８勝（１８ＫＯ

＼公式ショップを今すぐチェック！／ この商品を買う この記事から分かること女性や初心者にもぴったりな軽量で使いやすいボクシンググローブの特徴がわかるサイズ別の使い分けやトレーニングシーンに合った選び方が理解できる安全性や耐久性に優れた素材と設計のポイントを詳しく紹介 フェミニンで機能的なボクシング…

Joe Tsuchiya Blog – Since 1999は、その名の如く、1999年～27年間継続していて、 2010年2月以降は、土曜、日曜、祝祭日(ジム休館日を含む)以外で、必ず毎日更新し続けています！ 現在、16年の記録更新中です！どこまで続くか?これから何年先まで更新記録は続くのか??…