バスでお出かけしたい場所は？▼本日限定！ブログスタンプバスでお出かけはしたくないなぁ(^^ゞバス移動は、車酔いしやすいから、出来れば車か電車で旅行したいです♪飛行機は、空港まで行ったり、搭乗手続きやら荷物を預けたりと、手間が掛かり過ぎて心身ともに疲弊してしまいます(^^;近くの移動ならば自転車が一…

先ほど職場から家に帰ってきた。夕食までまだ間がある。 今日の夜の状況である。今日の夜の天候は、曇り。バスを降りて空を見た。星は見えないので、曇りである。パソコンの気温表示は、１０度。ちょっと寒いのである。 夜の体調は、まあ良好。大きな問題もないので、心身ともに健康・健全である。 夜の投薬である。喉…

今日も一日！楽しく健やかに過ごせますように〜♪ 12月15日の支配星は蠍座〜♪ 身体中のアンテナを張り巡らして 季節の変化に目を向けてみましょう そしてエネルギーを心の内に向けて呼吸を深く穏かに・・・・ いろいろな発見に出会えることでしょう〜 寒さと乾燥 頭寒足熱を心がけしっかり身を守り 旬のお野…

先週１２月８日月曜日から１４日日曜日までにどんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介（点数換算）それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています。先週は手創りバームのワークショップなど久しぶりにお会いする方、始めての方会って情報交換する大切さを改めて感じる１週間まずご自身との対話の大切さを思い出し…

夏物を着て蜂蜜アイスを食べてるのも良かったけど秋冬レイヤードスタイルで表参道に出かける週明けも好きこれから高校の同級生と3人でランチ忘年会です。孫のお世話や推し活でなかなか会えないけどそれぞれにとても楽しんでいる60代長い付き合いだけど、緊張感なしでつかず離れずの良い関係の友達です。若い頃は無茶な…

こんにちは＜Frank＞です。 今日はスペイン語検定3級語彙対策問題の第13回目。キーワードは「未成年」です。 早速、和文西訳にチャレンジしましょう！ 【スペイン語3級語彙対策問題（13）】 「その事件は未成年が関与していたため、裁判では年齢を考慮した慎重な対応が求められた」 未成年の時期は、心身と…

今日の朝の状況である。 起床は６時。５時半に目が覚めて、何とか起きられた。 東京地方の今朝の天候は、晴れ。雨戸をあけたとき、空を見た。東の空に三日月が見えた。ちょっと寒い。パソコンの気温表示は７度である。 今朝の体調は、まあ良好。心身ともに健康・健全である。 朝の投薬である。喉の薬と整腸薬、漢方薬…

就寝前の状況である。 東京地方の深夜の天候は、曇り。ドアを開けて空を見た。雲は厚い。パソコンの気温表示は９度。朝よりは寒くない。 深夜の体調は、まあ良好。心身ともに健康。問題は、明日の仕事に行きたくないだけである。 体重を測る。４７．５Ｋｇ。もっと減って欲しい。 今日は外出しなかったので、歩数はカ…

今日の夜の状況である。 東京地方の夜の天候は、雨。ドアを開けて、空を見た。一応は上がっているようだが、どんよりした雲が空を覆う。 夜の体調は、まあ良好。心身ともに問題はなし。明日の仕事を考える時が重いのである。 夜の投薬である。喉の薬と整腸薬、漢方薬を服用である。 夜の一言である。ただただ何もせず…

盛岡市で、ピラティス×美的セルフケアカラー心理セラピー、ダンスなどをご提供Inner Harmony〜腰痛・肩こり、自律神経の乱れ、プチうつなどの改善をサポート。「心身のバランスを整える」習慣づくりをお伝えしています。 体と心の調律コーチ 西舘みゆきです。 ご覧いただきありがとうございます ＼ 敲…

今日の朝の状況である。 起床は７時４５分。休日なので、ゆっくり寝ていたのである。 東京地方の今朝の天候は、雨。昨晩からずっと降り続けているようだ。昼くらいには、止みそうである。パソコンの気温表示は５度。本当に寒いのである。 今朝の体調は、まあ良好。特に大きな不調はなし。心身ともに健康、健全である。…

ご覧いただき、ありがとうございます！本日は、Switchでプレイできる『レッドベルの慟哭（どうこく）』のネタバレ無しの感想・レビューを書かせていただきます。 ネタバレしないよう配慮しておりますが、感想を書くにあたり最低限の情報は載せています。そのため、「100％ネタバレ無し」とは言い切れませんので…

□応募締め切り：令和７年１２月１９日（金）まで□募集対象：・高等学校卒業以上又はそれと同等以上の学力を有すると認められる方・基本的なパソコン操作（Ｗｏｒｄ、Ｅｘｃｅｌ等の利用）が可能な方・心身とも健康である方 ⇒概要はこちら

夜になると激しい痛みで目が覚めてしまう、どんな姿勢をとっても足の痛みやしびれで寝つけない、そんな坐骨神経痛に悩まされている方はいらっしゃいませんか。痛みで眠れないというのは本当につらいものです。翌日の仕事や家事のことを考えると、不安ばかりが募ってしまいますよね。 睡眠不足が続くと心身ともに疲弊し、…

【マンガは、クリックやタップすると、拡大してご覧いただけます。たぶん…】 本気泣きするとみんな子泣き爺顔になるよね いや、そこじゃない???? 小刻みに中途覚醒する上にそのたびに「ひとり反省会」を開催してるとだんだん心身ともに疲弊してきて、寝不足が当たり前な感覚になってくるけど… やっぱ夜はまとま…

先日テレビで紹介されていたのを見て気になり、静岡・熱海の絶景リゾート ホテルニューアカオ を調べてみました。海を望む贅沢な客室、海とつながるような温泉、選べる食事スタイルなど、滞在を満喫できるポイントをまとめています。予約は記事下のボタンからどうぞ！✨ ???? 全室オーシャンビューの贅沢な眺望 ホ…

K.imae Today’s Tips 38842025/12/12 『椎間板変性症対策とトレーニング再開』 TOP50最終戦霞ケ浦以来苦しめられてきた腰痛の再発。 医者の診断では椎間板が自然に奇麗にすり減って硬くなり潰れてしまう椎間板変性症。 かつて2度手術した椎間板症（別名バスボート病）の加齢…

昨日は朝から晩まで忙しい日で心身ともに疲れ果ててしまい家に帰り着いてすぐにバタンキュー。。。ブログを見ることさえできませんでした。心に余裕がないとブログは難しいですねえ。ブログをサボった理由がやたら長いヒロでございます。笑まあぼちぼちアップしますのでない日は余裕ないんだなと思っていただけると助かり…

こんにちは。静岡の婚活・結婚相談所 JOYマリッジ.comの結婚カウンセラー 八木です。 お見合いやデートの場で「どんな振る舞いをすれば女性に好印象を与えられるだろう」と悩んでいる男性は少なくありません。車道側を歩く、レストランではソファ側の席を譲る、荷物が重そうなら持ってあげる。こうした紳士的な…

安くて、美味しい！は居酒屋だけではありません。 期間限定ショップもインテリアや洋服だけではありません。 表参道のmegukuru収穫祭カフェ&マルシェが 今、ランチやパフェで熱いのです！ 表参道駅B2・B4出口 徒歩2分。 期間限定でオープンしているという店。 千葉産のお米や野菜など契約農家から仕…