湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。気持ちよく体を伸ばしたつもりが、腰にズキッと痛みが走った経験はありませんか。 洗濯物を干そうと腕を上げた瞬間や、椅子から立ち上がるときに腰を伸ばすと痛いと感じる方から、当院にも多くのご相談が寄せられています。 あくびをしただけで腰に響いたり、朝の伸びが怖くなったり…

夏の日焼けによるシミ・くすみには、レチノール・ビタミンC・ナイアシンアミドの3成分を正しい順番で使い分けるのが効果的です。 夏の強い紫外線を浴びた後、「なんだか肌がくすんできた」「シミが濃くなった気がする…」と感じていませんか？???? レチノールが注目されていますが、実はレチノール単体では色素沈…

グローバル市場面「米国株高、楽観論に死角 金融各社、見通し引き上げ 利上げが持続性左右」 「米国株相場の見通し引き上げが続く。人工知能（AI）を巡る堅調な設備投資需要が背景だ。S&P500種株価指数は2026年末までに足元から1割程度上がるとの見方もあるが、じわり高まる金利上昇リスクへの目配りは欠か…

淡い色味のジュイで♪ アロマボックス 高さの違うボトルも すっきり収納できます。 モリスカラーで♪ ダストボックス ウィリアムモリスの テーブルクロスをリメイク♡ 直感で可愛い♡と思ったものは なんでも使っています♪ アメリカンスタイルカルトナージュオンライン講座 次回の募集、キット販売、イベント…

先日、チアキ式すっきり着付けパーソナルレッスン8回コースを修了されたA様から、ご感想をいただきました。 A様は、以前にも別の着付け教室で学ばれたご経験がおありです。 だからこそ、「ただ着られるようになるレッスン」と、「なぜそうするのかまで理解しながら学ぶレッスン」の違いを、実感していただけたのでは…

みなさまぐーてんもるげん????????????「ぽよ旅」は「ままぽよ＆ふりぽよ旅行記」の略です????プチ漫画＋写真でお送りしますのでドイツorドイツ周辺旅行に興味がある人はぜひ読んでね！????前回までの旅「2025年10月Mainz(マインツ)旅行」「2025年10〜11月München(ミュ…

早起き（普通レベル）の楓羽くんとロープさん揺れではなくスティックに絡みつくマンチボールアラカルトに夢中になっている隙にチェック約２カ月半の地道な活動の結果いつももたもたしている飼い主が３０分後リフォームしました～楓羽くん、食べてばかりいないで見て見て～変わったところはどこでしょう？ご満悦な飼い主に楓…

掃除は面倒で時間がかかると思っている初心者のあなたへ。忙しい日々の中で、家の中をきれいに保つのは簡単ではありません。しかし、掃除が苦手でも安心してください。この記事では、初心者でも簡単に実践できる掃除アイデアをたっぷりご紹介します。クイック掃除法からキッチンやバスルーム、リビングの効率的な整頓法まで…

政策委員にハト派が多くなったとしても、政府からも追加利上げに慎重さを求められたとしても、日銀は「ファイティング・ポーズ」を崩すわけにはいきません。一度火が付いたインフレはそう簡単に収まるものではないうえ、円安にも引き続き目配りが必要であるためです。追加利上げができるかどうかはともかく、タカ派姿勢を続…

電車や新幹線での移動、子どもが途中で飽きないか心配になりますよね。 とくに車と違って、 ・大きな音を出しにくい・席が広くない・細かいものを落とすと拾いにくい という難しさがあります。 ・スマホ以外で暇つぶしできるものは？・静かに遊べるものが知りたい・年齢やタイプに合うものを選びたい この記事では、…

まずは結論です 買値は大事です。 ただ、判断の中心に置きすぎると危ないです。 投資をしていると「いくらで買ったか」はどうしても気になります。買値より下がると売りたくない。買値より少し上がると利益が消える前に売りたくなる。 かなり自然な感情だと思います。 私も普通にあります。頭では「買値より今後の見…

櫻井ジャーナルさんのサイトよりhttps://note.com/light_coot554/n/n95467c85d63c＜転載開始＞ ウクライナを舞台としたロシア軍との戦闘ではドローンが飛び交い、戦場の様子は一変したが、戦況に変化はない。日本には「ウクライナの戦果は明らか」だと宣伝する人もいるのだ…

yocchan_no_blog3さんのサイトよりhttps://yocchan-no-blog3.blog.jp/archives/13816809.html＜転載開始＞恐怖症とは心理学の分野ではどのように位置付けされているのであろうか。まずは、ユングの理論から見ていこう。ユングの恐怖症に対する理解…

疲労の関連記事 「ゲーム中は顔の温度に注意」 筑波大学、疲れ具合判定で特許出願 2026/03/19 05:00 日経速報ニュース 筑波大学、疲れ具合判定で特許出願 「ゲーム中は顔の温度に注意」 – 日本経済新聞顔の温度低下は中止のサインになる――。筑波大学はゲームによる疲れを体表温度から調べる手…

生きている時代 46億年前に地球が生まれてから、ずいぶんな年月をかけて人類が誕生した。 人類が誕生したのは500～600万年前 完全な二足歩行を行う原人が現れるのは、200万年前。 あなたが生まれてきた奇跡の確率を求めると １/１億７５００万×１/２００=１/１４００兆 実に、１４００兆分の１とい…

動画字幕・テロップ作成代行とは？需要の高まり 動画コンテンツが爆発的に増えている今、字幕やテロップの需要はかつてないほど高まっています。私はこのトレンドに着目し、AIを活用した字幕・テロップ作成代行という副業を始めました。 なぜ字幕が必要なのでしょうか。理由はいくつかあります。一つ目は、視聴者が音を…

私の知人に、世の中のあらゆるものをダジャレの材料として見ている人がいる。先日、一緒にスーパーへ買い物に行った。鮮魚売り場の前を通りかかると、彼は急に立ち止まり、魚のパックを指差して言った。「魚っす！」 本人は満塁ホームランでも打ったような顔をしている。私は適当にうなずいたが、彼の勢いは止まらない。…

ボンジュールBonjour♪フランス南西部在住、現代トワルドジュイコーディネーター、竹内 彩子です。ここフランス南西部は、先週までの熱波が過ぎ去り、 30℃前後の気温に落ち着きました。 40℃台にまではならなさそうですが、 今週末からまた、40℃近い予報にはなっています。 そんなフランスも7月に入…

サトリってどんな人？２分で読めるサトリの簡易プロフィール読者の方からご質問を頂いたので、今回はそのテーマで語ってみます。『心の感度を上げて、 自己（真我）という世界との コミュニケーションを円滑にする』ということに関して、『心の感度を上げる』とは、具体的にどういうことか？これは、正確には、『心の感…

テーマ【自立と依存】「自立しなければならない」「人に頼るのは良くない」そんな考えに縛られていませんか？一方で、「誰かに支えてほしい」「一人では難しい」そんな思いを抱くこともあるでしょう。私たちは、自立と依存を対立するものとして考えがちです。しかし、本当に大切なのは、どちらか一方を選ぶことではありま…