こんにちは。 心・体・脳を５歳若返らせる専門家小林奈央です。 今の自分に満足していますか？ これを読んでいる皆さんは、殆どの人が「満足していない」と応えるでしょう。 何もしなければ心も身体も脳も衰えていくと思います。 しかし、 食事の面から、心も身体も脳も満たすことはできます。 そこで考えてほしい…

■痩せすぎの体型が美しい？ シンデレラ体重とはシンデレラ体重とは、ダイエット中の女子高生の間で、流行りはじめた「理想体重」です。身長(m)×身長(m)×20×0.9という計算方法で、算出されます。これをBMIで考えると、その数値は「18」。病気のリスクが低いBMI数値は22～23。これに対して理想的…

■痩せすぎの体型が美しい？ シンデレラ体重とはシンデレラ体重とは、ダイエット中の女子高生の間で、流行りはじめた「理想体重」です。身長(m)×身長(m)×20×0.9という計算方法で、算出されます。これをBMIで考えると、その数値は「18」。病気のリスクが低いBMI数値は22～23。これに対して理想的…

「人生１００年時代」 この言葉を聞くと自分も１００歳まで生きられそうな錯覚に陥りそうになりますが、この言葉が世に出た時から私は直感的に疑わしいと思っていました。 なぜなら、自分の親族や友人や知り合いの親族で１００歳を超えている人がほとんどいないからです。私の経験だけでは全く母数が足りないので、実際…

1： 蚤の市 ★ JYCn9pxX9 2026-04-29 07:11:29 財務省は28日、健康保険などの公的医療保険で、会社員などに扶養される専業主婦（夫）や子、親ら家族が保険料を支払わなくても給付を受けられる「被扶養者制度」の見直しを提起した。核家族や共働き世帯が増え、負担と給付の不公平感が生…

???? 元人事・元エージェント監修｜転職と年収の現実 転職で年収が上がる人・下がる人——元エージェントが教える「給料が上がる転職」のパターンと、失敗しないための確認ポイント【2026年版】 「転職すれば年収が上がる」は半分正解。どう動くかで結果が180度変わります ???? 最終更新：2026年…

肥満や低体重の判定に用いられる指数として、誰でも知っている、「ＢＭＩ」が有る。厚生労働省の「ｅ－ヘルスネット（情報提供）」によると、「ＢＭＩ」とは、体重(kg)÷身長(m)の２乗 で、算出される数値のことで、計算方法は世界共通なのだそうだ。ただ、肥満の基準は国によって異なり、ＷＨＯ（世界保健機構）…

どうも。『毎日が祝日。』いわいです。 今日はネットで見かけたこちらの記事から。 自分が老後を迎えたとき、どのような生活を送っているか、想像がつかない人がほとんどかもしれません。 今回は「プレジデント・オンライン」に掲載された『ルポ 過労シニア 「高齢労働者」はなぜ激増したのか』の著者で、ジャーナリ…

2028年から遺族年金制度が改正され、受給期間が5年に制限される。この改正は制度の持続可能性を考慮したものであるが、受給者の生活に不安をもたらす可能性がある。特に長期的に遺族年金を頼りにする家庭にとっては大きな影響を与える。政府には新たな生活設計を支援する施策が求められる。 【遺族年金】「5年打ち切…

高齢者囲い込みの関連記事 在宅医療「もうけすぎ」にメス 診療報酬見直し、 高齢者囲い込み防止 2026/02/07 16:49 日経速報ニュース 在宅医療｢もうけすぎ｣にメス 診療報酬見直し、高齢者囲い込み防止 – 日本経済新聞厚生労働省は2026年度の診療報酬改定で、必要性の薄い訪問診療や利益率…

(出典 agora-web.jp) 大企業の従業員らが加入する健康保険組合の今年度の収支は、賃上げによって保険料収入が増えているものの、高齢者の医療費を賄うための拠出金の増加などに伴い、およそ2890億円の赤字となる見通しと言う・・・日本医師会の正体 なぜ医療費のムダは減らないのか (文春e-bo…

「医師は減っている」――そう聞くこの地域に住んでいると、そう感じるでは実際はどうなのだろう下の表は、2025年12月、厚生労働省より発表された、『都道府県別、人口10万人あたりの 医療施設に従事する医師数』であるこれを見て驚いた減っている県はあるものの、全体的に医師自体は増えているのだ“医師”という…

こども家庭庁とは こども家庭庁は、2023年4月1日に発足した内閣府の外局です。従来、厚生労働省や文部科学省、内閣府など複数の省庁に分散していた子ども関連の政策を一元的に担う「司令塔」として設置されました。目的は、こども基本法に基づき「こどもが自立した個人としてひとしく健やかに成長することのできる社…

労働省と出入国管理総局の連携により、ワークパーミット(WP)の未取得や更新遅延は高額な罰金やビザ更新拒否に直結します。また、当局は数十万人規模のオンライン詐欺摘発とも連動し、実態のない「名義借り」に対して厳しい姿勢をとっています。実働実態が確認できない場合、許可の取り消しや罰金、最悪の場合は国外追放…

1: 名無しのスコールさん 2026/04/28(火) 11:54:24.78 ID:73APr2Qh0● BE:582792952-PLT(13000) https://news.yahoo.co.jp/articles/e5efa9d993bbc558d43597aff8b5725df6f319…

2027 年度介護報酬改定は「処遇改善」と「サービス提供体制」が焦点2027 年度介護報酬改定に向けた議論が、社会保障審議会・介護給付費分科会で始まりました。現時点では単位数や個別加算の見直しが決まった段階ではありませんが、厚生労働省の資料では、介護分野の賃上げ、経営の安定、離職防止、人材確保、人口…

はしかの感染者が去年の同じ時期と比べるとおよそ4.4倍となっているようです。Yahooニュース(TBS NEWS DIG)：【速報】今年のはしか感染者数362人 直近10年で最多の2019年に次ぐペースで増加 国立健康危機管理研究機構以下抜粋-----------------------------…

昨年3月に面接を受けて合格した子達。日本企業様からの依頼で労働省のOWICカードを取っての出国です。まあ理由は色々とあるのですがホント正直言って面倒くさい(笑)晴れて出国の日がやってきてミャンマー特有のお礼の儀式があって、自分もされましたが正直言ってこれは非常に恥ずかしい(笑)でもってフェリーで出…

タクシー運転手やとび職人など、これまで「きつい仕事」のイメージが強かった職種で、給料が上がる動きが目立ち始めているようです。 背景には人手不足だけでなく、物流・建設・移動需要の回復、さらに若い働き手の減少といった構造的な要因もあるとみられます。 年収分析の専門家は、この変化をどう見ているのか。今後…

今日も一日！楽しく健やかに過ごせますように〜♪ 4月28日の支配星は天秤座♪ 日々変わる自然の強弱にこころの微妙さも増し加減？？（笑） ハーブたちの香りのポケットと戯れ、心の窓を開きましょう 飛び立つ香りが呼吸を楽に、勇気、力を授けてくれることでしょう〜 湿度や温度が上昇すると 体内環境を一定に保…