昼は あんかけかにたまうどん(山脇リコ、テキスト企画) 夕食は とろとろ白菜のペペロン鍋(夏梅美智子、1/12)，れんこんの即席漬け(長谷川あかり、1/6)，ブロッコリーちくわなどサラダ 今日も入手したばかりの１月号テキストから３つ。やはりテキスト見ながら作るのはいい。タブレットでは本当にページめく…

昼は あんかけかにたまうどん(山脇リコ、テキスト企画) 夕食は とろとろ白菜のペペロン鍋(夏梅美智子、1/12)，れんこんの即席漬け(長谷川あかり、1/6)，ブロッコリーちくわなどサラダ 今日も入手したばかりの１月号テキストから３つ。やはりテキスト見ながら作るのはいい。タブレットでは本当にページめく…

『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていればいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中 築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々 永…

冬休み最終日の寝る時に脚を痛めた息子。リハビリの予約が入ってたので再受診してきました。もう完全に大丈夫そうなので『行く必要ない！？』と思って電話したら『念のため確認したいので来てください』って事で行ってきた。もちろん問題なしで良かった～マジで気を付けてくれー2026/1/5～のごはん記録。娘13歳(…

先日行った鳴門・淡路島グルメの旅、第1回です。まず最初に訪問したのは、淡路島を飛び越して徳島の入口にある鳴門市。そこにある大型の・・・”道の駅・ぐるぐる”なるとです。ここの道の駅、結構大きいです。一般的な道の駅では、観光バスや大型ドラックが駐車できないところが多いのですが、ここは十分対応できる広さあ…

羅生門S◎エストレヤデベレン コンピ◉馬券は見送りかなカーバンクルS◎カルヴェローチェ SP指数1位 AI指数1位相手は穴で万馬券狙い

IRC SIREN COMP(20×1 3/8 37-451)のハンズオンレビュー（ちょっと使ってみた）記事です。ETRTO 451サイズの20インチタイヤで、筆者が最近改造を楽しんでいるTern Crest（関連記事一覧）というミニベロのストックタイヤをアップグレードするために購入しました。 この…

1月17日（土）本日のメニューは ご飯ポテトオムレツひじきとレンコンの炒め煮味噌汁です。 本日のメインは ポテトオムレツです＾－＾程よい量で味もグーでした！おまけのバナナは食後にピッタリ☆ ひじきとレンコンの炒め煮はご飯にも合いますね。 味噌汁は飲みやすくてイイ感じです。 以上です。 ブログランキ…

今日は、お雑煮の 家ごはん記事です♪今季は１１月から月１ペースで３回もお雑煮作ってて、いつもお餅の消費は１年で２kg位なんですが、すでに３ヶ月で２kg近く消費中！今日も今からお雑煮作ります(*｀艸´)名古屋のお雑煮は、カツオ出汁に醤油ベースのスープ、基本具材は『もち菜と角餅』そこに鰹節を後乗せするだ…

1月9日（金）9℃晴れ 朝起きた時は寒いけど、昼間は暖かく感じる。打ち合わせで1日外出。 外出先で見つけたぷくぷくシール、これは！ボンボンドロップシールではないけれどぷくぷくしていて、このシールも姪っ子たちに喜ばれるのでは？と嬉しくなる。人も多く小学生とお母さんや中学生らしき人がたくさんで皆嬉しそ…

マグロと豚肉 魚も肉もいただく、我が家にとっては贅沢な晩ごはんです。 献立は三崎漁港で購入したマグロの刺身、豚肉と長芋の海苔塩炒め、ポテトサラダ、レンコンサラダ、シャインマスカットです。 マグロは朝に冷凍庫から冷蔵庫へ移して夜に出したら、解凍時間をかけすぎたせいか色がくすんでしまいました。 冷凍焼…

今日は３１年目の震災の日ですね 今週のお弁当 天ぷら（レンコン サツマイモ ゴボウ煮 鶏天 鱧チクワ天） ほうれん草巻き卵焼タコさんウィンナー大根葉ご飯 エビカツ茄子のそぼろ餡かけタコさんウィンナーちくきゅうサツマイモのレモン煮ゆで卵大根葉ご飯ミニトマト 甘酢肉団子牛肉の八幡巻海苔巻き卵焼シャウエ…

こんにちは。環綺です。 飛行機は鳥に似せてつくられてます。船は魚に似せて作られています。 漢方の考え方に「相似の論」というのがありまして。 それは、「同じような形の物には、同じような働きがある」と意味だそうです。だから、発想を人間に当てはめますと、色白で水太りの人は、白くてふわーっとした食べ物をよ…

今年も、京王百貨店の駅弁大会へ。2回足を運んだ。有名どころの駅弁はだいたい食べたなーという感じになって、美味しかったものを再度食べるターンになりつつある。 …と言いつつ「いかめし」は初めて買った。北海道のは有名すぎて逆になかなか買えない。さすが「いかめし」っていう風格だった。ごはんの火の通り具合と味…

JR野田駅近く福島区玉川の『阪急オアシス』でホ テル飯の買出しです。 （1月7日（水）） 【Photo by arrows We2 Plus F-51E】 集合写真です。阪急オアシスのなんとなく和風コ ースでございます！ ＊滑らか揚げだし豆腐（つゆ付き）＠247円 つゆたっぷりで滑らかな舌触りでうま…

我家には里芋とイカの煮物が好きな者がいるので、以前はたまに作っていましたが、私は余り好きでないのと、近年イカも高くなり殆ど食卓に上らなくなりました。お雑煮には里芋使うので買いましたが、２個ほど残っていました。ごぼうも先日「鯛のかぶと煮」に使って残っていたので、鶏モモ肉も買ってあるし、里芋を入れた筑前…

宮島醤油 まぜこみご飯の素 五目ひじき 130g ×5個 ⇒人気ブログランキングで他の特価品を探す 商品の値段 : 実質743円 (979円で236ポイント付き)販売 : Amazon.co.jp 価格情報は2026/01/16 18:46時点のものです。定期おトク便で割引される商品は定期おトク便…

群馬県前橋市の宮城の里デイサービスセンターから、きょうのお昼ごはんのご紹介です。冬は寒さだけでなく乾燥も進み、体調管理では「食事」と「水分」が大切になります。 #きょうのお昼ごはん・宮城の里 1月16日（金）きょうのメニュー れんこん入りハンバーグ めかぶ和え 切り干し煮 みそ汁 果物（みかん） き…

昼は キャベツと塩昆布のパスタ。他には写真にないが ホットクックでの肉じゃが( 夕食は 白菜の韓国風ホットサラダ(重信初江、1/13)，れんこんとりんごのマリネ(今井真美、テキスト企画)、ほうれん草 わかめ 揚げの みそ汁 ふるさと納税返礼品の宮崎牛肉に手をつけ始めた。手始めは肉じゃが、美味しくて箸…

昼は キャベツと塩昆布のパスタ。他には写真にないが ホットクックでの肉じゃが( 夕食は 白菜の韓国風ホットサラダ(重信初江、1/13)，れんこんとりんごのマリネ(今井真美、テキスト企画)、ほうれん草 わかめ 揚げの みそ汁 ふるさと納税返礼品の宮崎牛肉に手をつけ始めた。手始めは肉じゃが、美味しくて箸…