昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今朝5時の室温と湿度夫の部屋22.7度 43%私の部屋18.9度 51%お台所 20.9度 46%《夫の夕食》16時57分ブリの塩麹焼き・小松菜と国産豚コマ肉のトロトロ煮・アボカドとカッテージチーズのサラ…

名香カボティーヌの優雅さと愛らしさを、キュートに可愛らしくアレンジ。「楽園」をテーマに日本限定発売されるトロピカルフルーティの香りです。 トップノート：ペア、マスクメロン、キウィ ミドルノート：リリーオブザヴァレー、シクラメン、ピオニー、グレープフルーツフラワー ラストノート：ムスク、ラズベリー65…

おはようございます。今週は、土曜日まで仕事。日曜日と月曜日が休みだから、日曜日にまた札幌へ買い物に行く予定。目的は、母のクリスマスプレゼント。マフラーかストールをどうかな？と思って手袋というのも考えたけど、サイズがね〜その点、マフラーとかストールとかだと関係ないからね。ついでに札幌駅にあるサンドウィ…

今朝は・しらすともずくのお粥・キウイヨーグルト・よもぎ茶にしました。しらすは「血」を補うミネラル豊富な食材。冷えや貧血気味のときにぴったり。もずくは体にたまった余分な熱や老廃物を外に出してくれる“浄化食材”です。そして、キウイは気の巡りを助けて消化もサポート。胃腸が疲れやすい季節の変わり目にやさし…

最近、健康に気をつけた食事は？▼本日限定！ブログスタンプ春頃からずっと毎日1個キウイ食べてます。レッドキウイから今はゴールドキウイ。希望の島のレッドキウイお取り寄せ????国産のキウイ????なんて初めて食べる〜。めっちゃうまい届いてしばらくおいて、最近ようやく食べられるようになりました????と…

日本人妻×インド人年下夫との国際結婚ライフをゆるっと綴っているゆうみんです昨日のブログはこちら♡『夫婦で楽しく運動不足解消！冬に始める簡単「ながら健康習慣」』日本人妻×インド人年下夫との国際結婚ライフをゆるっと綴っているゆうみんです昨日のブログはこちら♡『【インド人年下夫】もお気に入り♡はなまるう…

【商品紹介】 ローソンの商品「よくばり合体メシ チーズオムライス＆ナポリタン」を食べてみました。 チーズオムライスとナポリタンのご飯と麺が1つで二度美味しい、1,000kcalオーバーのボリューム弁当です。 754円(税込) 発売日 2025.11.03 栄養成分【1包装当たり】熱量1,039kc…

冷たい朝。少し冷えたみたい、少し寒くて目が覚めました。二度寝もしました。会社の昼休み、近場までお出かけしました。すこーしだけ暖かかったみたいです。おいらの懐かしいお酒 合同 昔懐かしい フルーツポンチ サワー合同 昔懐かしい フルーツポンチ サワー昔懐かしいフルーツポンチサワー昔ながらの純喫茶で楽し…

【時間栄養学と旬の食材】マタタビマタタビはキウイフルーツと同じ仲間。6～7月にはウメに似た白い花が咲き、夏も盛りになると果実がなります。日本各地と朝鮮半島の山地にしか自生していないという珍しい植物です。一般的にマタタビと聞くと猫を思い出す方も多いのではないでしょうか。猫がマタタビを好きな理由として、…

【時間栄養学と旬の食材】マタタビマタタビはキウイフルーツと同じ仲間。6～7月にはウメに似た白い花が咲き、夏も盛りになると果実がなります。日本各地と朝鮮半島の山地にしか自生していないという珍しい植物です。一般的にマタタビと聞くと猫を思い出す方も多いのではないでしょうか。猫がマタタビを好きな理由として、…

喉と鼻の風邪を引いて早一週間。 少しずつではありますが、漸く回復しつつあります〜。 （昔から、風邪を引くと長引くんです、私・・・。（涙）） という訳で、先週後半から一昨日まで、 忙しい合間を縫って、 ベアさんがずっとお料理をしてくれました。 アリガタヤ・・・！！ 鶏肉、ピーマン、しめじ他、野菜もり…

先日、2月権利取得分 S FOODS さんより、優待品が届きました ・ロースハム×2個・ボロニアソーセージ×2個・トマト＆パセリリオナソーセージ・あらびきウインナー・ピリ辛

皆様、おはこんばんわ！ふろっしゅです。当ブログは、何気ない日々の出来事や好きなこと・語りたいことなど自由気ままにのんびりマイペースで綴っております('◇')ゞ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆＊2025年11月09日のお弁当＊◎ゆかりご飯deおいなりさん ◎卵焼き◎焼きウインナー ◎マヨ焼きブロッコリー＊202…

姪の子供にお祝いを送ったらお返しに無印良品のレトルトカレーのセットをくれた。 「ひとり暮らしだから便利だと思って。美味しいよ！」って。 前に1つだけ買ったことがあるけど、いろんな種類はなかなか買えないよね。味は興味津々。それにすごく助かる。 お昼に「おうちのこだわりビーフカレー」を食べて見た。 チキ…

昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今朝5時20分の室温と湿度夫の部屋22.6度 43%私の部屋19.2度 52%お台所 21.0度 44%《夫の夕食》16時24分卯の花（おから、人参、椎茸、むき枝豆、油揚げ、焼きちくわ）・小松菜と人参の胡…

おはようございます。宇都宮の天気は晴れ！キウイはミドリのイメージ、ゴールドもあるけれど、赤いのは初めてです。庭先でとれたというキウイをいただきました。小粒だけれどとっても甘いと言ってました。(私はキウイもアレルギー)食べたいけれど喉が痒くなってしまうので止めときます。今日のショウヘイ！ソファの背も…

おはようございます。２連休は、ほぼ予定通り。一昨日は、ゆずの病院へ行き、午後からは、美容師さんにプレゼントするシュシュとパッチンどめと包みボタン付きのヘアゴム作成。そして再びの編み物。昨日は、ツレをいつもの喫茶店でおろし、郵便局で用事足しをした後にスタバでまったり午後からは、編み物〜ツレは、昨日の夕…

もっちー先生、こんにちは。お言葉に甘えて、質問させて頂きます。慢性腎臓病と言われて療法食に切り替えそのせいで脂肪の摂取が増えて、胆泥症になったり高脂血症になったりの子は多いと思います。以前ブログでもウルソやスパカールに触れてらっしゃいましたが、ウルソだけで効果が見られない場合、どのくらいまで増量す…

実家の自家菜園は年間を通じて豊作らしく、旬の産物と言う名のもとに、常に大量消費ミッションを仕掛けてくる我が母、夏には南瓜と冬瓜を何箱も送りこんできたのですが、これは難易度の高くないミッション、サラダや煮物にすればあっという間になくなる。今現在の大量消費ミッションは「柿」と「キウイフルーツ」です。キ…

今朝の気温は１．５度、屋外は５．１度、屋内は１８．４度だ。今季１番の冷え込みだ。薪ストーブを点ける。 朝食後、久し振りのウォーキングに出た。今日は南Ｍコースだ。中間点では３．９９千歩、３１．０分。家に帰って８．５千歩、７１分、５．５キロだ。ＳＷでは８．３千歩、６８分だった。道中の紅葉は前回はまだだ…