おはようございます♪ 本日は『焼き鮭の置き弁プレート』 ・焼き鮭（マキシマム味）・だし巻き玉子・牛肉のマリネ（作り置き）・春雨サラダ（作り置き）・レンコンのきんぴら（作り置き）・ミニトマト 作り置き大活躍 夫と息子と私の置き弁プレート↓※ご飯は別盛り おまけの写真♡カメラ目線のジョージ↓ あら私・…

年末恒例のM-1グランプリはリアルタイムで見ておらず、年始に見たのですが、優勝した「たくろう」がめちゃくちゃ面白すぎてちゃんと見なかったことを後悔。2026年早々、涙出る程笑わせてもらいました。好きやわー！！さて、いつかの。年末、天満飲み歩き！12月にオープンしたばかりの魚屋 ジャグラーさんへ。私の…

【由利本荘市・とりのトリコ 本荘店】訪問日:2026.1.11から揚げ専門店・とりのトリコは秋田市と由利本荘市にお店があります。醤油と旨塩、2種類のから揚げが入った『MIXから揚げ弁当』を注文。から揚げの個数は2〜4個まで選択可能。4個（930円）だとスペースに収まりきらず、漬物とれんこんのきんぴ…

２０２３年にコストコに新登場した『豆腐バー』が進化して再登場してました。前はプレーンで、薄く味が付いてたけどリピしたい程ではなかった。野菜やフルーツや炭水化物は好きですが、中々たんぱく質を摂るのが難しくて。ごはんを食べるなら、おかずに魚やお肉を食べますが、麺類とかになるとたんぱく質が難しい。１人な…

年末年始休みも普段通りに食材色々で ちゃんとご飯、はしていたのですが、 年が明けてから一気にストックが無くなって来て、 また、どんどん作りました。 油揚げとピーマンの炒め煮 さつま揚げの衣焼き、ささみのソテー レンコンと白舞茸の旨炒め煮 人参の蒸し蒸し ちくわグルグル、 菜の花のおひたしと小松菜のナ…

朝は、日本語のオンラインレッスン。 今日はルーカスだけ参加。 ルーカスはかなり日本語上手だから、 ９割以上日本語でおしゃべりできます。   夫と遅い朝食を食べ、 遅くなってしまったけど、 氏神様に初詣に。 さすがに人込みもなくて、 すんなりお参りできました。   神社の近くの市民ギャラリーへ。 紅梅…

皆様、おはこんばんわ！ふろっしゅです。当ブログは、何気ない日々の出来事や好きなこと・語りたいことなど自由気ままにのんびりマイペースで綴っております('◇')ゞ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆＊2026年01月14日のお弁当＊◎ご飯 ◎焼き塩サバ ◎人参しりしり◎焼きウインナー＆ブロッコリー◎れんこんのきんぴら…

お正月あけの１月５日から始まった夫の弁当作りこの週は リモートは 無しで毎日会社に行くというおせちも残っていたのでおせち色が濃いお弁当となりましたもろおせちの残り物メイン〜牛肉の八幡巻きは2本作って1本を冷凍しておきましたがそれを使いましたそのほかのおかずは★ポテトサラダ★ラディッシュの飾り切り★ほ…

あっと言う間にお正月も過ぎて・・・ 明日は 生ごみの回収日と言う時 私は「冷蔵庫の在庫整理日と決めて」 一応全部出して「これで作れる料理」 を決めて作ります＾＾ 今回は ２品を一気に作りましたら 冷蔵庫の在庫もスッキリ！！ その分 冷凍庫は増えましたが・・・ 気分の切り替えも兼ねて 作り置き で食べ…

まいど。所長です。近況をつらつらと。昨日のできごと。午前中、普段通らない道をバイクで走ってたら、大きなパン屋を発見。よく見ると喫茶コーナーも併設されており、バイクを停めて入店することに。カレーパンと菓子パン、柚子茶を注文して喫茶コーナーへ。ふるいちで買ったマンガを読みつつ、突然訪れたティータイムを楽…

朝体重：46.5kgブランチ：カレーうどん昨日のみぞれ鍋の出汁を火を通して残しておいた所に、豚肩肉・鶏つくね・キャベツ（外葉）・人参・ブナシメジ・カレールーを追加し、カレーうどんにして食べきった。1人分194円ほど。夜：炊き込みご飯、カブの味ぽん漬、鶏もも肉のマキシマム焼き＋サニーレタス、黒豆・栗、…

ごはんがすすむ、さっぱり味のポン酢鍋。「え、材料を切って鍋に入れて、最後にポン酢を入れるだけ？」「さっぱりしすぎて物足りないんじゃ…？」正直、半信半疑で作ってみたのですが——ひと口食べて、その考えはすぐに変わりました。想像以上に滋味深く、体にすっと染みるやさしいスープ。さっぱりしたポン酢の酸味がキ…

№ 12442026.1.7（水）中央林間方面にお出かけしたので、ついでに林間モールに寄ってみました。特別必要な物があった訳ではありませんが、ダイソウやカインズホームをブラブラしていたらお昼時になったので、敷地内の「かごの屋」さんでお昼を頂くことにしました。大分久しぶりの訪店です・・・・。結構豪華な…

本日の弁当： ブロッコリーのベーコン炒め → れんこんのおかか煮 → 二十日大根のレモンマリネ → 生芋こんにゃくの炒め煮 → 野沢菜漬け 玉子焼き 大葉 五穀米ごはん 【ブロッコリーのベーコン炒め】 つくりかたは、こちら→ 旬の新鮮な野菜を使った、と言いたい ところですが、今日のブロッコリーは …

今夜はカレーにしょう！でも福神漬けもラッキョウもない！なんて時は業スーに行け！ラッキョウは５００グラム ４３９円福神漬けは ３００グラム １１１円 普通のスーパーの三倍はいって値段はほぼ同じ！つまり三倍お得ってこと！ミックスベジタブルも５００グラムで１６０円くらい 普通のスーパーでは２５０グラムで…

今朝ゴミ出しに外に出ると、雪も少なく、雪質も軽くてフンワリなので人力での除雪も楽そう。。他人事で(´・ω・)ｽﾏｿ この冬はやっぱり本州の方が酷いです。ずっと楽してて(´・ω・)ｽﾏｿﾝ日中は晴れ間も見えてたのに、夕方郵便物を取りに下に降りると朝に比べて結構積もってました。その時は降ってなかったのに…

レンコンが冷凍できるって知らなかったー！って言う人多いですね。私も、知らんかったもーん。笑2人暮らしやから野菜とか、一回で使いきれへんことも多いので余った時に、冷凍できるんかな？ってすぐに調べるんですよー。冷凍できると知ったら安い時に大量に買っておく！！笑そんなふうにして冷凍にしていたレンコンと『…

埼玉県入間市新久２０６−３にプレオープンした 武蔵野うどん ながくら 入間店で、肉汁うどん（プレオープン中は平日90円引きの800円）を食べてきました。土日は金額も変わりますが、うどんも食べ放題のようです。今日はプレオープンが延長されていた、武蔵野うどん ながくら 入間店へ。店内に入り、肉汁うどん…

先週、遊び疲れで料理熱がぜんぜんなかった・・・反動なのか知りませんが今週は料理したくて仕方なくて 今週、いろいろ予定があって3日しか仕事しないんですよ だからあまり作り置きもいらないんですけど作りたくて仕方なくて こんな人他にいるんかな時々わたし自分おかしいんかな？とか思いますが おさえつつ作った…

連休中もずっと天気が良かったです今朝もきれいな冬空ですが外では強い南風が吹き荒れています気温もグッと上がるようですお料理は簡単な野菜マリネレンコンとスナップエンドウのマリネ☆ 材料(2人分) ☆レンコン 100gスナップエンドウ 40gカニカマ 30g柚子の皮 少し塩 少し酢 小さじ1[A]A白ワイ…