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アメブロは今日（12月13日）を「ビタミンの日」と推しています ビタミン不足を感じた時に食べるものは？▼本日限定！ブログスタンプ ビタミン不足を感じた時に食べるものは？…野菜、たとえばトマトかな？普通に考えたらそうでしょう。 でも、それでも不足しがちになるなら、サプリしかないでしょう ただ、サプリ…

聞き流すだけで潜在意識を書き換えるサブリミナル音源2025年12月度の大きなテーマとしましては「聞き流すだけで潜在意識を書き換えるサブリミナル音源」に関してアップしていきます。 12/1（月）聞き流すだけであなたの父親との関係を改善するサブリミナル音源12/8（月）聞き流すだけであなたの母親との関…

ビタミン不足を感じた時に食べるものは？▼本日限定！ブログスタンプ あまりサプリメントは飲んだりしてないよ ただ、右手人差し指がばね指なので、気になった場合はサプリ飲んでます 覚えていれば・・・の事だけどね(T▽T)アハハ!

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ビタミン不足を感じた時に食べるものは？ 蜜柑などなど。あと野菜も。肉も魚もなんもかんも。 不足する栄養は食事で取ろう、徒労に終わっても。 己の持つ持病（主にCKD)のせいでとにかく食事で何とかせなならんのですよ。 息子の友人の医師ども（←言い方）にも「飲んでいる薬との相互作用もあるから、飲まない方…

新人ちゃんに偉そうに先輩ヅラしてるけど… 新人ちゃんはもう今月でサブリーダーデビューだよ。 来月はリーダーデビューだよ。 貴方と違って吸引も経管も出来るよ 貴方には一生無理なサブリーダー業務をするんだよ 年下には厳しいwらしいけど、その年下にお母さんのように怒られてたのはどこの誰だっけ？ その年下に…

【NEWS】★【随時更新】ご予約・イベント情報★耳つぼジュエリーセルフケアレッスン★予約フォーム 【耳つぼジュエリー料金】耳つぼ施術 約60分 3000円耳つぼシート貼り放題カウンセリング/耳診/お耳拭き耳〜肩周り解し耳つぼシート貼り耳つぼシートは、体調によってお貼りする数が変わります ☆サプリ・…

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Show English Version 2025/12/13 ジャクソン・ホリデイが示す「野球の真実」 ― 21歳の神童が見せる、数字の裏側の物語 The "Truth of Baseball" Shown by Jackson Holliday — The Story Behind the N…

秋田のおうちに泊まって、朝、遊歩道のお散歩したよ！ いろんなお花咲いてるよ！ お花あるとこでお写真するんだよ。 僕はお手紙チェック。 くんくん…。 僕んちの周りよりも、いろんなワンコのお手紙あるんだけど…、 朝早いから、他のワンコとは会わなかった。残念！ 突き当たりの公園に着いたよ。 公園の花壇に…

ビタミン不足を感じた時に食べるものは？▼本日限定！ブログスタンプアレコレ考えたり調理したりはHyperめんどくせーのでお手軽テヌキ的にサプリメントですね( -᷅_-᷄ )えぇ、、えぇ、、ビタミンDをプラスしたいとこだが、、、 これプラス朝のお薬6種類←なのでねぇえ(-公- ;)???? ああ、トマ…

12月13日(土)の「土曜はナニする!?」やす子さんの福袋企画で紹介された『ハンズ』の”あったかグッズ”です。 目次ハンズのあったかグッズナリス セラミュ ハンドジェリー（レモンの香り）ココスター ハンドブーケマスクドットジャパン 肩温泉 ライトネコティ USBウォームクッション今年発売のあったか…

年末の「プロ野球戦力外通告」特番は、毎年多くの視聴者の心を揺さぶりますよね。 戦力外という厳しい現実に直面した選手の葛藤や、家族とのやり取りを見て、思わず名前を検索した方も多いのではないでしょうか。 今回注目されたのが、元・東北楽天ゴールデンイーグルスの菅原秀さんです。 この記事では、菅原秀さんの…

後10日程でクリスマスらしいのでトナカイさん????弁当作りなかなか可愛く出来た瞬間今まではチーズと海苔で目を作っていましたがチーズ値上がりし常備しなくなったのでピックで簡単に微妙に鼻が左に寄ってしまったけれど気にしないーミシマ（mishima）（メンズ、レディース、キッズ）まぜごはんのもと だし…

11月は109km。 ポイント練習はできましたが、ロング走が全然できなかった。 完全休養はとってないので、そんなにスタミナは落ちてないとは思いますが、私の課題はスタミナ。 これから冬になると雪降ったりして天気悪い日が多いので、なおさら走れる日が少なくなります。 なんとか量を確保していかねば。