73.4 -0.2 119/79 73 8:25 体重は直近では最低水準。が、さっぱり動けておらず筋力も低下していると思われます。 これではあかん・・・。 ステッパー0歩 3Ｄ0分 またスルー。明け方に左足がつる・・・。 懸賞応募 1533/1820 84% 1当選を追加しこれで今年の月間最低の8に…

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こんにちはこどな保育園山崎です 今週の給食とおやつをご紹介します。献立のご参考になさってくださいね。あんかけ卵焼き小松菜のしらすあえカボチャの味噌汁あんかけは濃い味ではないので卵焼きの優しい味とマッチして美味しいだけでなく具沢山で栄養????鶏肉のクリスピー焼きカボチャサラダ味噌汁かぼちゃサラダは…

おはようございます夜勤明け予約投稿です。雨ばかりで、外での仕事もあるので、夜勤しんどいです台風の中怖い主人が傘穴開けた息子みたいに俺にも送ってと。ため息息子と同じのを送りました出費ばっかりアンビープラス(Umbe+) 紳士 無地 ジャンプ傘 70cm×8R ブラック HM2270MBBAmazon…

おはニャン junでふ ラーメン屋のキッチンカー いってみましょう 「らーめん無幻」さんですぅ。 選べるのゎ、醬油か塩。「醤油と塩どっちがよく出ますか？」「えー、醤油でしょうか」「ぢゃ、醤油をくださいﾅ」 キッチンカーの中の様子 「お待ちどおさま」 透明感のある琥珀色の醤油スープに、黄色みがかかっ…

歌って踊れる☆彡釣り人ＳＥ 【道具】LITTLE PRINCESS KOKANEY(ヒメトロ用フライ) 作成方法 | 芦之湖漁協正式使用許可【公認ではない】【はじめに】 このたびヒメトロ用のマイクロプラスチックチューブフライとして2022年に考案した「PRINCESS KONAKEY」が、芦之湖漁協…

今回のブログネタ????ちらし寿司の好きな具材は❓そうですね～1番好きなのは…まぐろにサーモン、いくら、桜えび、寿司海老、厚焼き玉子、キュウリなどそんな感じかな？海鮮丼は食べるけど中々ちらし寿司になると食べる機会がないです????お寿司屋で好きなネタはサーモンに大トロいくら白身魚(鯛・ハマチ)とア…

見らく少なく 恋ふらくの多き白い暖簾がたなびき、優しい灯りが点ります。約10ヶ月ぶり。やってきたのは、二子玉川にある熟成鮨のパイオニアにして、今も尚、躍進される木村 康司さんのお店「すし 㐂邑」。ガラリと戸を開けると、いつもよりも仄暗い店内を燭火と四角いスポットライトが照らしており、なんだかムーディ…

144 名無しさん[sage] 2026/06/25(木) 19:21:57.42 ID:MD1XVkJt白砂あやね????️????にじさんじ @shirasa_ayane (2026/06/25 18:28:16)枠立て完了しました????本日22:00～ #あらなみマイクラ ????草を生やす…

先日の6月21日（日）に成城のHOSEKIさんで、6回目となるコラボイベントを開催いたしました！ 今回も募集スタートから半日で満席となりました。みなさまの期待の大きさをひしひしと感じています。 イベントはパク・スヒョンシェフのご挨拶からスタート。そして、食事の前に行っている私のプチセミナーでは、今回…

この日はマンションの排水管の洗浄の為、午後から仕事をお休みしました。時間は13時～17時の間なので何時になるか分からないので自宅待機業者の方は14時半頃に見えて検査や洗浄をして約1時間程でお帰りになりました。お風呂の排水はパッキンが緩んでいたので新しい物に替えてしっかり閉めると臭いが無くなりました。…

＊名言好きな方におすすめ 今日の動画付き名言は 夢があったものの 家族のために会社員な のび太のパパの名言です！ パパ 「すごくいじわるな部長が 僕のことイジメるの… 」 この言葉は “パパもあまえんぼう”から 酔っ払って荒れてしまった のび太のパパからの言葉です。 のび太のパパは 名前を野比のび助…

結論、子どもの朝ごはんは「ごはん・パンなどの炭水化物＋卵・豆・乳製品などのタンパク質＋野菜・果物」の3つを意識するだけで、栄養バランスが整いやすくなるとされています。本記事では3〜8歳のお子さんを持つ忙しいパパ・ママに向けて、5〜10分で作れる簡単朝ごはんレシピ7選と、朝の準備をラクにする作り置きア…

みなさまおはようございますまたまた台風2つきてますね????????前回は物干し竿曲がってシェードちぎれたけど今回は静かに通り過ぎて欲しい????これは昨日の晩ごはんでパスタしらすたっぷりミョウガもたっぷり入れてあっさり塩味と思いきや、やっぱりにんにくもたっぷり入れるそれではみなさま、今日も素敵な…

平日にママと 初めてオリーブの丘でランチしてきた ↓初 オリーブの丘 ↓安いので何かたくさん頼んでるし ボローニャ風ラザニア税込¥319 しらすと葱のブルスケッタ税込¥319 ↓あみパパのメインのチーズトマトハンバーグ 税込６４９円 ↓ママがベーコンと焼き茄子の醤油ソース 税込¥539 ↓しぼりたて…

西区大芝にある、さかな一品料理 岩幸????以前から気になってましたが、長男くんが行ってみたいとのことで、お昼食べに行ってきました！SNSで見つけたんでしょうね、びっくり〜掘りごたつもあるお座敷もあって、こじんまりしたお店で、懐かしい雰囲気もなんだかいい感じ。リーズナブルな刺身停止もありましたが、…

令和8年6月26日(金) 【旧 5月12日 仏滅】 夏至・菖蒲華 今日は七十二候の第29候「菖蒲華（あやめはなさく）」。あやめの花が咲く頃で二十四節気「夏至」の次候にあたります。ほととぎす鳴くや五月のあやめ草あやめも知らぬ恋もするかな ～詠み人しらず 『古今和歌集』 巻11-0469 恋歌一ほととぎ…

1: 名無しさん 26/06/22(月) 16:35:15 ID:qp0V 人間「あー、とれたての生しらす丼うめーwww」人間よ、お前には人の心があるんか？ 3: 名無しさん 26/06/22(月) 16:36:15 ID:JQYv しらす丼のジェノサイド感好き 続きを読む

油揚げで作る簡単キムチピザです！ ［1人分］ ・油揚げ：１枚 ・しらす：大さじ1.5 ・白菜キムチ：30g ・ピーマン：1/4個 ・ピザ用チーズ：10g ・醤油：少々 １．キムチは粗いみじん切りにする。 ピーマンはみじん切りにする。 ２．アルミホイルに油揚げを乗せ、 キムチ、しらす、チーズ、ピーマ…

高山まち歩きわたしの住む富山市もコンパクトシティといわれているが 高山市はさらにコンパクト 町そのものがギュッと詰まってる感がある ほぼ徒歩で巡れるのでまち歩き好きには嬉しい 時代は変わった 陣屋前朝市 高山には「宮川朝市」と「陣屋前朝市」の2つの歴史ある朝市がある まずはホテル近くの高山陣屋の正…