人間関係に疲れて憂鬱な時、「頑張りすぎない」処方箋があります。 周囲に気を遣いすぎて疲弊しているあなたへ、心を軽くする方法をお伝えします。 周りの人にいい顔をしすぎたり、感情を溜め込みすぎたりしていませんか？ この記事では、人間関係で疲れた心を軽くする方法を紹介します。 「全員に好かれようとしない…

Dr.林のにゃんこの処方箋猫と一緒に暮らすための小さなコツスキンシップ編マイぺース、自由奔放、勝手気まま・・・といったイメージの猫ですが、その生態や習性、サインをよく知ることで猫に気に入られる飼い主になることができるかもしれません。まずはスキンシップから始めましょう。いくら飼い主だといっても自分の気…

Dr.林のにゃんこの処方箋猫と一緒に暮らすための小さなコツスキンシップ編マイぺース、自由奔放、勝手気まま・・・といったイメージの猫ですが、その生態や習性、サインをよく知ることで猫に気に入られる飼い主になることができるかもしれません。まずはスキンシップから始めましょう。いくら飼い主だといっても自分の気…

何か吐き出した方がいい気がしている。今、薬局で処方箋を出して薬が準備できるのを待っている。確か先週の木曜日の夜、母が咳をしていた。それ以外はあまり変わりがなかったけど、翌日も咳が治らず、夕方に熱を測ったらちょっと熱があり、その夜は少し寝苦しそうだった。翌日の土曜日に受診したら、インフルエンザとの診断…

出典：Pinterest ――“どうして冬の匂いは、心の奥を素直にしてしまうのだろう。” あなたは、誰かの名前を思い浮かべた瞬間、 胸が痛むほどの恋をしたことがありますか？ back number「クリスマスソング」は、 “好きと言えない痛み”をそっとすくい上げる冬の名曲です。 ―心に効く、音楽の…

大人になるほど、「ありがとう」と言う機会が減ってはいませんか？・仕事が忙しい・感情を出すのが苦手・照れくささがある・言わなくても伝わると思ってしまうしかし、ひとつだけはっきり言えることがあります。感謝を言葉にできる男は、強い。今日はなぜ「ありがとう」が人生を劇的に変えるのか、科学的根拠とともにお伝え…

【ロゼレム】新しいタイプの睡眠薬メラトニン受容体作動薬の効果、副作用について解説します。メラトニンのサプリについても解説します。 - YouTubehttps://www.youtube.com/watch?v=0_0qKFNKdUM次に「メラトニン」についてです。日本では「メラトベル」という名前…

文庫の新刊案内！ 今月発売の文庫本＆注目本をまとめました。 このページについて 2025年12月発売の文庫本ＰＩＣＫ ＵＰ 勝手にセレクト！今月の注目本 このページについて ここでは文庫化された小説やエッセイなどをピックアップして掲載しています。読み逃した本、文庫されるまで待っていた本と出合えること…

株式会社Fioccoと株式会社MontageOrangeの共同制作により、11月30日、ゲーム『龍が如く』シリーズとコラボした「龍が如く おくすりてちょう」がリリースされました。 商品の概要 この商品は、薬局でもらう「お薬手帳」をベースに、『龍が如く』のゲーム画面やイラストを掲載したコラボ商品です…

11月の読書メーター読んだ本の数：9読んだページ数：2348ナイス数：395その本はの感想悲喜交々な「その本は」。先に読んじゃった「本でした」と並べてたまに手に取って読み返したくなる。読了日：11月27日 著者：ヨシタケシンスケ,又吉直樹赤と青のガウン オックスフォード留学記 (PHP文庫)の感想…

2025/12/1のモッピー 頭の体操クロスワードゲームこたえ です。1ゲームクリア毎に1スタンプがもらえます。ゲームは1日5回プレイできるので５スタンプ獲得可能です。ゲームクリア後に表示される【スタンプをGETする】ボタンを忘れずにクリックしましょう★ 問 1 ヨコのカギ(1)ウサギやニワトリの…

こんばんはDJあおいです note、更新しました どの媒体にも載せられない私的なコラムをやっているので 興味のある方はチラッと覗いてやってください まだ中盤の部分ですが、見てくれたら嬉しいです 今回は 【絶望の更新-5.2】 です 詳細はこちら DJあおいですがお気になさらず 見てねーーーーーーー…

【rikaオフィシャルブログ】不登校の子育て♡幸せはここにありました▶️rikaのプロフィール▶️アメトピ掲載記事一覧▶️雑誌web版rikaのページ▶️手帳の中身を大公開♡5年前に書いたこと全部叶えた！出版・オフィシャルブロガーも！ 【私rikaの著書】▶️子どもが不登校になったら読む本ーすべて…

外科で扱う疾患のなかには、前回紹介した虫垂炎のように、これといった要因がなく、ある程度偶発的に起こるものもあれば、心がけしだいで発症リスクを下げられる疾患もあります。消化器領域において、食生活がかなり密接に関与してくることは、想像に難くありません。 まず年齢とともに増えてくるのが、いわゆる生活習慣病…

外科で扱う疾患のなかには、前回紹介した虫垂炎のように、これといった要因がなく、ある程度偶発的に起こるものもあれば、心がけしだいで発症リスクを下げられる疾患もあります。消化器領域において、食生活がかなり密接に関与してくることは、想像に難くありません。 まず年齢とともに増えてくるのが、いわゆる生活習慣病…

【rikaオフィシャルブログ】不登校の子育て♡幸せはここにありました▶️rikaのプロフィール▶️アメトピ掲載記事一覧▶️雑誌web版rikaのページ▶️手帳の中身を大公開♡5年前に書いたこと全部叶えた！出版・オフィシャルブロガーも！ 【私rikaの著書】▶️子どもが不登校になったら読む本ーすべて…

30日目：【最後のフォローアップ】豊かさの習慣を「加速」させる、ポジティブ・コミュニティの力 ???? 導入：なぜ一人では、良い習慣を維持できないのか？ 28日間の連載と、昨日の「実践チェックリスト」によって、あなたは「真の豊かさ」を築くための、最高の知識とツールを手にしました。しかし、どれほど良…

1:それでも動く名無し 2024/12/21(土) 15:15:51.85 ID:akwTPIK80 遺伝で決まる割合高すぎて絶望するんやが 知能8割、運動能力66パー、勤勉性50パー、年収50パー なんでこの絶望的な真実広まらないの？ 生まれが9割の世界をどう生きるか 遺伝と環境による不平等な現…

1:それでも動く名無し 2024/12/21(土) 15:15:51.85 ID:akwTPIK80 遺伝で決まる割合高すぎて絶望するんやが 知能8割、運動能力66パー、勤勉性50パー、年収50パー なんでこの絶望的な真実広まらないの？ 生まれが9割の世界をどう生きるか 遺伝と環境による不平等な現…

出典：写真AC ――“私が私を好きになれる日は、いつ訪れるのだろう。 あなたは、最後に自分をちゃんと褒めたのは、いつですか？ ―心に効く、音楽の処方箋― 【メンタルエイド】 BRAND-NEW MUSIC DAYS 今回は、M!LK（ミルク）の楽曲「イイじゃん」を考察します。 TotalPlayi…