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【トレーニングと指導】練習での氣憶#323～トレーニングは何でもかんでもすれば良いってもんではない～↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は支部練習。ですが移動に余り時間の掛からない所ですが少し早めに出て作業しながらの待機でした。勿論、学びや情報収集はしております。 さて練習は、基本・型を行いミット→組手のいつもの様な流れ。ミットの前に体幹を鍛えるトレーニングを少々入れました。余り…
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MMA試合に向け3月1日に大阪市で開催される少年MMAの大会に出場する2人は厳しい稽古を行っています。多分、大人なら逃げ出すと思いますよ。厳しい私の????咤激励にも挫けず食らいついてくる2人は技術とともに精神も成長したと思います。まぁ私の言葉に嫌とは言えないので否応なくではある(笑)昨日は主にスタミナ稽古ミットを…2026/02/06 10:49 https://budojuku.blog.fc2.com/blog-entry-3550.html
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厳しい稽古も楽しくやる本部1部は審査向けの型重点に行いました。3月の審査で上を目指す。常に目標を持ち稽古する。大切です。そして稽古終了前にはトレーニングきついトレーニングを楽しくやり強くなる！！稽古前にはこんな姿も愛媛県松山市・東温市で、日本の伝統文化である「武道精神」「武士道精神」を学ぶなら武道塾へ。武道塾は、空手を格…2026/02/06 10:33 https://budojuku.blog.fc2.com/blog-entry-3549.html
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女子柔術部女子柔術部の柔術着をメンバーに渡しました。めっちゃカッコいい。黒は小さいサイズしかないので大きい女子は青色になります。故障持ちの2人、早く復帰してくださいね。取り敢えず土曜日にこれを着て稽古します。愛媛県松山市・東温市で、日本の伝統文化である「武道精神」「武士道精神」を学ぶなら武道塾へ。武道塾は、空…2026/02/06 10:26 https://budojuku.blog.fc2.com/blog-entry-3548.html
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■内功研究会にて昨日は久しぶりに意拳の内功研究会に参加。 臥式站椿をじっくり練習しました。 站椿というと立禅、立ってやると思われますが、座式・臥式（寝てやる）もあります。 それぞれ養生的なやり方と武術的なやり方で多少変わりますが大枠は同じです。 特に臥式は首や足を上げるやり方があるので、立式よりもある種厳しい要求…2026/02/06 08:23 https://ameblo.jp/shukido/entry-12955801248.html
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【コーンチーズパン】失敗しちゃったけど…学童、小２で落ちたってよ！メッセージ機能付きＧＰＳこんにちは。〇〇小学校で#学校閉鎖だってよ！えぇ～????昨日は#スイミングと空手のダブルだったのですが保育園の時に同じクラスだった#ママさんとスイミングの着替えの時に話していて#ビックリ！！学級も学年も通り越して学校って????原因は#インフルなのか分からないけど…大変だ。。。 ＊ ＊ 毎日の更…2026/02/06 08:00 http://breadfool.exblog.jp/245007019/
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新常設道場開設 ❼ 久米川道場5S堂さんから久米川道場のお祝いいただきましたありがとうございます！S堂さん、技上手いし強いかつ教えるのも上手なので、上達目指してるメンバーどんどん聞いてアドバイスもらいましょう！—————————————お知らせ2/8(日)審判講習会&練習試合2/16(日)審判講習会&練習試合2/23(祝月)型試…2026/02/06 07:30 https://ameblo.jp/e-fsm/entry-12955715111.html
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【動画】若井あつこ参議員（世界空手道選手権4連覇 ギネス記録、全日本選手権８連覇）による熱烈「ガンバロー」三唱が男前すぎる！高市首相も爆笑ｗpic.twitter.com/rfkVdhzWB0— 若井あつこ????????参議院議員（岐阜県選挙区） (@atsukowakai0912) February 1, 2026 加藤ともひろ候補(岐阜4区)のための頑 […]2026/02/06 00:21 https://www.moeasia.net/archives/49801591.html
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【手稲教室】護身と健康の空手札幌市手稲区 手稲教室 近くの教室を探す 無料体験を申し込む FacebookX2026/02/05 21:11 https://sumiyoshijuku.org/26-2-5-teine/
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ちゃんとやっています水曜二部クラス 遊び要素が多めの画像ばかりですが、 稽古はちゃんとやっています 全体で平安二段を細かく練習していきました。 途中、チセ指導員も型に参加しましたが、 何度かやった後には体がポカポカ 背筋もシャンとして、とてもスッキリしました 一生懸命な子が多かったので、 その感覚を感じられた子も中には…2026/02/05 15:32 http://tenshidojo.net/japan-osaka-toyonaka-karate-1634
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【驚き】まじでぇ❕長嶋一茂 銀座クラブで「毎回、何百万使う」大物芸能人 「お金使ったら一番凄いんじゃない？」wwwwwwwwwwwwwwwwww❕長嶋一茂、銀座クラブで衝撃受けた大物芸能人 豪快エピソードに共演芸人仰天「すげぇ。毎回、何百万円？」 …みのもんたさんが番組スタッフを「みんな連れていっちゃう」 元プロ野球選手でタレントの長嶋一茂が1日、日本テレビ系『一茂×かまいたち ゲンバ』（日曜午前10時25分）… （出典：ENCOUNT） …2026/02/05 13:46 http://newslivematome.info/archives/41510517.html
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観戦記１４０７ Ｋｒｕｓｈ.８０ 山内佑太郎ｖｓ小鉄《本日のＴＶ観賞》 私がアマチュアの新空手の大会に出ていた頃に、よく同じ大会に出てた後の全日本キックウェルター級＆スーパーウェルター山内佑太郎選手。トーナメントでは当たらなかったが、何度か話をさせてもらいました。見かけ通りの謙虚で真面目な選手で応援したくなり、２００２年１月のデビュー戦のリングサイ…2026/02/05 13:29 https://ameblo.jp/l05081872/entry-12955723872.html
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手の小指の締めを意識することで突きの姿勢も正しい方向へ変わっていく火曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。 こちらでは、前回入塾された新規入門者の方がいらっしゃいました。 今回は私がそちらを担当いたしました。 前回は基本のその場突きを行っていたということでしたので、その復習からスタートしました。 その場突きとなると大切になるのが、立ち方になります。 特に…2026/02/05 13:18 https://ameblo.jp/seitaimichida385/entry-12955704939.html
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こんぴら杯エントリーこんぴら杯のエントリーがアップされていました。こんぴら杯エントリーpdf今年も様々な流派から参加されていますね。極真だろうが他流派だろうが関係ない。みんな空手をやっている仲間です。その日までに積み重ねた稽古。その日に懸ける思いが強い奴が勝つ。それだけです。空手を通じ縁を広げていきましょう☺
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品川区 東品川道場 親子空手②土曜日 親子空手クラス② 15〜15時50分2月の親子空手は、親子空手①は、基本、移動、型親子空手②は、基本稽古、組手稽古となります。2026/02/05 12:56 https://ameblo.jp/jyonanosaki/entry-12955720628.html
