夜ご飯記録（主食のみ）お盆期間中、配偶者は出張、帰省もなし。子どもたちと過ごす夜ご飯は、冷凍食品・外食・手作りを織り交ぜて、無理せず、ゆるっと乗り切りました。主食だけ記録していますが、実際はサラダや副菜も添えていました。振り返るとそれなりに味のある1週間だったかも？10日 パスタ（外食）配偶者出張…

8/16昨日の朝ごはん。贅沢に、鮭一切れ！ブルーベリーは、そのままとヨーグルトに入れて沢山頂きました。午後は、夫セレクトでカツ屋さん。ヒレカツと豚汁。ヒレカツ一切れは夫にあげましたー！晩ごはんは、お洒落な居酒屋さんへ。こんなにたくさんの種類の料理が食べられて幸せ。どれも手が混んでいて絶品でした。ア…

いつもの アジフライ & 豚汁 の男

すき家に行って来ました。 遅めのランチか？早めのディナ～♪ 何にしよ？ 「牛丼大盛・ニンニクの芽トッピング・追い牛たまごセット・オクラ単品・豚汁変更￥1560-」にしました♪ 「ニンニクの芽トッピング」はすき家にしかないのでチョイス！ 具だくさんで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰかった♪ ごっちゃまでした♪(*´…

『とをみつ』（渋谷） 8/14(木)11:30 アジフライ定食1250円   この日はユーロスペースで映画鑑賞。上映開始まで1時間ある。ならば腹ごしらえしようと道玄坂からBunkamura通りにある『とをみつ』を訪れた。おばんざいバーとしてのコンセプトが特徴らしく、なるほど注文して出されたアジフライ…

この日のランチは「一汁三菜食堂」さんへ行ってました。 ランチには遅い時間に行ったんですが、駐車場には車がいっぱい停まっててびっくり。 世の中は休みだったりしますもんね。自分は関係ないから忘れてた(笑)。 ちなみに中もお客さんが沢山でした。この時間帯にこんなに人が入ってるのはかなり珍しい…。 で、並ん…

今日は午後から、精米へ。昨日田舎でもらって来た玄米を精米機にかけに行って来ました（やってくれたのは、旦那さんだけどｗちょうどお米が切れたところだったので、助かりました。今日も買物時、お米を見てたんですが、まだまだホント高いですね。新米がそろそろ出てくる時期なので、新米は食べたいけどｗサーモンのバタ…

赤坂で和食こんにちは！あちこちお出かけしてもブログおサボりしてたので夏らしいメニューのうちにご紹介を????、、と慌てて夏のある日のランチです。お友達が暑いから上に出ないでいいところを、一休プランで予約してくれました。溜池山王駅直結の赤坂インターシティホテル２F厳密に言うと上に上がって道は渡ります…

こんにちはToday's Menuピーマンの肉詰め(蒸し)蒸し野菜ごはん豚汁ささみときゅうりの香味だれレタス・ミニトマト・味付け海苔祖父母からぶどうが届きました????✨稲城の高尾ぶどうという品種。今年は猛暑で粒が小さめで、熟すのも早いみたい。十分甘くて瑞々しく、美味しいぶどうでした普段は高くて手…

今日紹介するのは、すき家 41号高山店です。 朝食で利用しました。 注文は、タブレットで行います。 注文したのは、牛小鉢ソーセージエッグ朝食をご飯大盛り、とん汁に変更で注文しま した。730円也 卓上には、ドレッシング3種（和風・フレンチ・ゴマ）と辛味調味料、醤油、紅生姜 が置いて有ります。 待つ…

８月１４日（木）夕飯は豚汁でした。 豚小間切れ肉・きゃべつ・人参・ごぼう・大根・じゃがいも・油揚げ 味噌・ほんだしの素 昼食は うどん・ほうれん草・長ネギ・カレールウ固形

・ 御飯 （ 米 ）・ さばのトマト煮 （ さば、玉葱、トマト缶、オリーブ油、片栗粉 ）・ チンゲン菜の胡麻サラダ （ チンゲン菜、人参、玉葱、胡麻、ごま油 ）・ 豚汁 （ 豚ロース、大根、しめじ、南瓜、長葱 ）・ 果物 （ バナナ ） ≪ おやつ ≫ ・ きな粉揚げパン （ ロールパン、きな粉、…

おはようございます お天気に恵まれた長井市です 皆様の地域では如何ですか？ るぅママがつけてくれた茄子漬け 今朝も肉無し豚汁で過ごしています 2日目でじゃがいもがいい感じになっています 今朝のメインは海鮮丼 きんなのお盆料理の残りです 鮪は3種 赤身 中とろ 大トロ (ノ´▽`)ノオオオオッ♪ (…

ゆうべは娘のリクエストでヘレカツ。 いつもの精肉店で一本買いしてきた豚ヘレを分厚く切りさばいて、塩胡椒し、小麦粉をはたいて溶きタマゴをくぐらせる。細かいパン粉の衣をつけ、170℃の油でからりと揚げる。 娘の、むかしっからの大好物。 それから、ヘレカツに合わせて豚汁も。さながらとんかつ屋のように。 …

【にかほ市・おらほの】訪問日:2025.8.9この日は『まるっと鳥海スタンプラリー』で由利本荘〜にかほエリアを巡りました。お昼は道の駅象潟に隣接する『にかほっと』のフードコートにある、おにぎり専門店『おらほの』でいただきました。この日は10種類以上のおにぎりが用意されていました。私は・とんぶりとゆ…

おはようございます夜勤明け予約投稿です。ゆっくりしたい起きたら昼から娘バイト送迎があります。本当は今日主人実家に呼ばれましたが、夜勤明けなので断りましたもう無理できる歳ではない明日行きます。明日の夜も夜勤ですが昨日は墓参りや買い出しやバタバタしてたら息子からLINE給料明細もらったけどウェブでの銀…

よく〈すき家〉で牛丼を食べずに食べたいものを食べたい量で食べるようにしている。高菜、ごはんミニ、味噌汁で「高菜定食」にすることが多いけど、味噌汁を豚汁に変えるとより豪華な感じになる。タンパク質と野菜類をより多く摂ることができるので、これを「高菜豚汁スペシャル」と勝手に命名している。ねえ、いま誰か「こ…

今日は旦那に休息を与えるべく、私と息子は支援センターへ。同じ職場だったからわかる日頃の大変さと年齢による大変さwお昼は、夏野菜と鶏むねのニンニク焼き、卵焼き、味噌汁。大人はゴーヤや茄子も炒めて。息子は今年話す苦手。帰ってきたら休まず作るから丁寧じゃない盛り付けになってます夕飯は、鮭焼き、豚汁、切り…

もう２週間近く前ですがこの続き『韓国系カフェ&ベーカリー@ Bake-it, Brisbane CBD』友人の結婚式の後『友人の結婚式で証人になった』ご本人から「ブログネタにしてもいいよ」と言ってもらったので（アリガトウ） 先週の金曜日（８月１日）日本人の友人の…ameblo.jp Bake-it…

夏休み前に、夏休み中に参加出来る講座とか全部拾ったつもりやったけど 拾い切れてなくて、今発見した修行宿泊。 大人が宿坊に泊まる感じよなぁと。 内容が 【修行】※「h」＝時間読経（2h）、清掃（2h）、瞑想（2.25h）、食事瞑想（1h）、瞑想＋読経（1h）、親への手紙（1.5h） 【娯楽】野外活動…