「口の中の上が急に痛くなった」「上あごに違和感があって不安」「知恵袋で似た質問を見つけたけれど、自分に当てはまるか分からない」このようなお悩みで本記事にたどり着かれた方が多いのではないでしょうか。 知恵袋などのQ&Aサイトには、 どのくらい様子を見てよいのか 危険な病気のサインではないか 病院に行く…

多くの女性が経験する「生理痛」。しかしその痛みの感じ方は人によって大きく異なり、「どれくらいが普通か」「こんなに痛くても大丈夫か」「病院に行くべきか」がわからず、ネットであれこれ検索してしまう方も少なくないでしょう。特に掲示板や Yahoo!知恵袋 などでは「みんな我慢している」「痛み止めでなんとか…

自分で出来るようになる！耳つぼセルフケアレッスン初めての方でも、ご安心ください！◆なかなか施術を受けに出かけられない◆定期的に施術出来ない◆自分や大切な家族へケアをしてあげたい 簡単に出来るセルフケア耳ほぐしの方法などをお伝えします。耳つぼマッサージを日常に取り入れていつまでも美しく健康な体作りを…

すぐ「重大な病気かも」と不安になるあなたへ 「ちょっと頭が痛い」「今日は少しだるい」――そんなささいな不調でも、すぐに「重い病気かもしれない」と不安になり、「すぐ病気だと思ってしまう 知恵袋」 などで検索していませんか。 検索すればするほど怖い情報ばかり目に入る 検査で「異常なし」と言われても不安が…

疲れた首や肩の痛みが続くと、日常生活にも大きな支障を感じませんか？そんな時、どのようにケアを進めるのが効果的なのか気になるものです。 頚性神経筋症候群にお悩みの方は、まずは自分でできる体の整え方から始めてみませんか？詳しくはこちらのページで解説していますのでぜひご覧ください。 院長：前田 長年施術…

自宅で手軽にツルすべ肌を目指せると話題のUlikeですが、やはり気になるのはその安全性ですよね。大切な自分の肌に使うものだからこそ、本当に安全なのか、痛みの感じ方はどうなのか、しっかりと確認しておきたいと思うのは当然のことです。ネット上の口コミや広告を見ていると「痛みが少ない」「冷たくて気持ちいい…

肩や首の重さを感じやすい季節、ドクターエアの小型マッサージ機「エクサガンポケット」が気になります。 エクサガンポケットの主な口コミはこんな感じでした。手のひらサイズで軽く、どこでも簡単に使えるのがうれしい小さいのにパワフルでコリをほぐしやすいと感じたカラーバリエーションがかわいく、プレゼントにも喜…

今日も温かいね。昨夜も寒くなく帰りに９時半頃、駅から近くのえきまえテラスを通ったら高校生、大学生？の子達が沢山、芝生の上に寝転んでました。今朝の八王子市内真っ白な富士山山梨県や静岡県からだとめっちゃきれいだろうなぁ⁉️明日は最高気温２０℃だって。最近、食べ過ぎてます。注意しないとね。施術、パーソナ…

ストレスを一瞬で軽くする「気のリセット法」——心と体を整える最速のセルフケア術—— やり方 目の前の空間を手刀でスッと払うだけ 方向は前・横どちらでもOK たったこれだけで、頭の重さや心のざわつきが半減することがあります。周囲に人がいても自然にできます。 第3章：気の流れを整えるための習慣づくり …

目が揺れるめまいで不安な時これやって目の焦点が定まらないめまいが起きて不安になった時↓↓コレやってな 大丈夫❣️って言いながらやってな ❤︎--------------------------------------------------❤︎ 食事制限や運動では凹まないポッコリお腹でお悩みの方も…

相手に合わせすぎて、ついつい我慢してしまったり、いつも頑張っているのに自分にOKを出すのが苦手なHSPの方が少しでも心地よく暮らしていくための方法についてわかりやすくお話ししている動画セミナーです。第２回目は、HSPの特徴である「深さ」と「敏感さ」についてのお話です。続きをみる

師走 忙しい年末に ご自身を大切にする時間ご一緒しませんか？上馬塲和夫先生（医師・医学博士）によるヘルスコンサルテーション健幸相談・質問会１２月２日（火）１５時より総合的なアドバイスを頂けるチャンス興味ある方はお問合せください今回は アトピーや自己免疫疾患 通常、病ではないとの認識をなさる方も多いど…

疲れた首や肩の痛みが続くと、日常生活にも大きな支障を感じませんか？そんな時、どのようにケアを進めるのが効果的なのか気になるものです。 頚性神経筋症候群でお悩みの方は、まずは自分でできる体の整え方から始めてみませんか？詳しくはこちらのページで解説していますのでぜひご覧ください。 院長：前田 長年施術…

妊娠中から産後にかけて、「なんだか姿勢が変わったかも…」と感じたことはありませんか？ お腹が大きくなる妊娠期、そして抱っこや授乳が日常になる産後。女性の体はこの時期に大きく変化し、気づかないうちに〈反り腰〉〈猫背〉〈骨盤のゆがみ〉など、姿勢が崩れやすくなります。 そのまま放置してしまうと、腰痛や肩…

Sis.シスのブログへようこそ〜奈良| 女性専門 女性のための鍼灸「肩こり・頭痛・疲労（自律神経）」に悩む女性のための鍼灸院（奈良市）レディース鍼灸治療院シス（学園前本院／近鉄奈良院）です‼︎ むくみ解消ツボ＆セルフケア足・顔・手のむくみをスッキリ✅朝の顔のパンパン????夕方になると足が重だるい…

本日開催！ 11:00～18:00しゃぼん玉石けんくくる糸満にて【まんまるマルシェ沖縄 with 宇宙会議2025】が開催されます！！ 同時開催の【宇宙会議2025】は豪華ゲストの講演と県外からの珍しいブースが体験出来ます！ 【まんまる天城流湯治法】YouTubeで話題のスピード整体短時間のピット…

天城流湯治法創始者杉本錬堂の錬堂塾チャンネルより 人体エネルギーを利用して免疫力を飛躍的にアップさせるセルフケアを大公開！ うるま市から糸満市まで出張してますのでお気軽にご相談ください 【出張セッション】30分6000円延長15分3000円※那覇、宜野湾は出張費無料60分以上、もしくは2名以上で出…

先日、八王子駅に立ち寄った時に目にした看板。猫カフェ。可愛い〜。ペットちゃんの〇〇カフェって時々見るけどとても癒されそうです。でも結構な値段です。 １時間居たら、ドリンク代含めて約１，８００円。気軽には行きにくいですね。今日で１１月も最終日。今年もあと１ヵ月。 街も段々とイルミネーションがチラホラ…

こんにちは。心理カウンセラーATSUSHIです。いつもご購読ありがとうございます。●心が疲れた日は「がんばらない日」を自分に許す心がしんどい日は、思い切って「今日はがんばらなくていい日」と自分に許可を出してあげてください。50代になると、気合いではどうにもならない日が増えてきます。でも、それは“弱…

こんにちは。鍼灸整体院健康堂・安城本院の海野です。腰から足にかけての痛みやしびれで日常生活に支障が出ていませんか？病院で腰椎椎間板ヘルニアと診断されて、痛み止めを飲みながらも改善の兆しが見えずに不安を抱えている方が大勢いらっしゃいます。 私は開院32年の間に延べ15万人以上の患者さまを診させて頂き…